الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
13-05-2022 - 12:25 am
قوة ...بنات ديرتي الحلوات الكتكوتات ....
أقول :
يبيله يبيله يبيله يبيله ..........
رشاقة ...جمال ....حلاة ......أناقة *
يا كويتيات و يا مقيمات بالكويت ( حياكم بعد يا مقيمات )
أنا قررت اليوم أحاجيكم كلام صريح ومفيد وجود يحس ضميركم ...
ملاحظة : الي عندها القدرة والأرادة وأكو عندها هدف اتكمل موضوعي للنهايه ، واللي ما عندها هالقدرة خلها تطلع ألحين ولا تعور قلبها ...
بنات / شنو شعورج اذا طلعتي المجمع أو السوق وانتي تكسرين الخاطر ب( بنجابي ) وتحته جينز والبنجابي واصل ليه تحت الركبة علشان يخش المتن والبلاوي ...وطبعا قاصة على روحج يعني جسم !!!
وتمر عليج وحدة غزال تمشي ( تطير ما تمشي ) بخفة الريشة يمج ...مو تموتين قهر وتقولين أنا اشناقصني؟
أو
تروحين جامعتج أو معهدج وتشوفين كل وحدة أحلى من الثانية والأجسام اتهبل ولو تلبس ( بو خمسة ) حلو عليها وانتي ما بقى أنوتا وفيفر والأرجوان والجناح الأخضر وجويس والسفيرة ( طبعا في محلات وايد ) بس هذولا عندهم مقاسات فوق 46 و 48 مقاساتنا ....
وانتوا ياربع ( ايفنز ) ما مليتوا ...من استايل المتن ؟؟ و موديلات الأمهات وجنج وحدة عمرها 44 سنه والله ...
واذا رحتي حفلة ملجة أو عرس أو استقبال وتشوفين بدلتج أم الماركة جنج لابسة من (خياط هندي ) وهذي أم الجسم لابسه بدلة ما تتعدى 25 دينار وصدقيني من (النقرة الشمالي ) من محلات السهرة من المحلات اللي فوق...
والني قاطة فوق 400 دينار بس جنج شارية خام بدينار ونص ومخيطته عند الخياط ب 7 دنانير ...جد والله ما أتغشمر يا بنات...
مو هذا شعوركم ؟؟؟؟؟
واذا حطيتي القنوات الفضائية وتشوفين نانسي عجرم ...هيفاء وهبي....أليسا ....
ما تموتين قهر وانتي تدريت انج أحلى منها وأجمل منها ...جمالج رباني مو عمليات تجميل مثلهم ....
بنات .....
والله نقدر انصك عليهم ونصير أحلى منهم و أرشق منهم ...واللبس يطلع علينا يهبل ....
والمتزوجة يجن عليها ريلها ...وما يطالع برره ؟ والمو متزوجة راح تتزوج أحلى وأحسن واحد ويهبل ....
بس خلونا نبدي بداية صحيحة . .....
ما نبي حجي وريجيمات فاشلة و احباط وتروحون تاكلون زيادة من القهر ....
في هذا القسم / عندي لكم فكرة جديدة مني انا ( القطوة ) واسمي قطوة لأن والله العظيم كان ينضرب فيني المثل في رشاقتي وأناقتي وجمالي مثل القطوة !!!
بس هذا راح بعد أن يأست وفتحت حلجي للحلو والوجبات السريعة والعيش والعزايم والاستقبالات .....
بنات الكويت //////
الفكرة هي :
1- كتبي مشكلتج مع السمنه وزيادة الوزن ؟ شنو معاناتج؟
2- متى بتقررين تنزلين وزنج؟التاريخ..
3- الهدف من تنزيل الوزن ؟ ( مناسبة - ريلج - صحتج - ودج تلبسين جينز- مشاكل هرمونات- علشان شكلج يصير أحلى .......الخ) ذكري سببج؟
4- اسم ريجيمج _ جهازج - الرياضة المستخدمة - اسم الممشى أي منطقة - او اسم النادي..
5- جم كيلو ودج تنزلين؟
6- اي استفسارات أو ملاحظات ....
7- نبي المشاركات بشكل يومي .....ونشجع بعض وما نبي نحاسة اللي تكتشف شي يضعف تعلم زميلاتها ...
واللي تعرف اسم دكتور تقول عنه ...
8- اذا خقيتي قولي علشان نشجعج ونرفع معنوياتج ...لا تسكتين وتستحين ترى بعدين بيزيد وزنج وانتي الخسرانة ....
أخيرا ...أتمنى منكن المشاركة معاي ...لأن اللي بتقدم وبتكون جادة والله بتضعف يا بنات صدقوني
أقول :
يبيله يبيله يبيله يبيله ..........
رشاقة ...جمال ....حلاة ......أناقة *
يا كويتيات و يا مقيمات بالكويت ( حياكم بعد يا مقيمات )
أنا قررت اليوم أحاجيكم كلام صريح ومفيد وجود يحس ضميركم ...
ملاحظة : الي عندها القدرة والأرادة وأكو عندها هدف اتكمل موضوعي للنهايه ، واللي ما عندها هالقدرة خلها تطلع ألحين ولا تعور قلبها ...
بنات / شنو شعورج اذا طلعتي المجمع أو السوق وانتي تكسرين الخاطر ب( بنجابي ) وتحته جينز والبنجابي واصل ليه تحت الركبة علشان يخش المتن والبلاوي ...وطبعا قاصة على روحج يعني جسم !!!
وتمر عليج وحدة غزال تمشي ( تطير ما تمشي ) بخفة الريشة يمج ...مو تموتين قهر وتقولين أنا اشناقصني؟
أو
تروحين جامعتج أو معهدج وتشوفين كل وحدة أحلى من الثانية والأجسام اتهبل ولو تلبس ( بو خمسة ) حلو عليها وانتي ما بقى أنوتا وفيفر والأرجوان والجناح الأخضر وجويس والسفيرة ( طبعا في محلات وايد ) بس هذولا عندهم مقاسات فوق 46 و 48 مقاساتنا ....
وانتوا ياربع ( ايفنز ) ما مليتوا ...من استايل المتن ؟؟ و موديلات الأمهات وجنج وحدة عمرها 44 سنه والله ...
واذا رحتي حفلة ملجة أو عرس أو استقبال وتشوفين بدلتج أم الماركة جنج لابسة من (خياط هندي ) وهذي أم الجسم لابسه بدلة ما تتعدى 25 دينار وصدقيني من (النقرة الشمالي ) من محلات السهرة من المحلات اللي فوق...
والني قاطة فوق 400 دينار بس جنج شارية خام بدينار ونص ومخيطته عند الخياط ب 7 دنانير ...جد والله ما أتغشمر يا بنات...
مو هذا شعوركم ؟؟؟؟؟
واذا حطيتي القنوات الفضائية وتشوفين نانسي عجرم ...هيفاء وهبي....أليسا ....
ما تموتين قهر وانتي تدريت انج أحلى منها وأجمل منها ...جمالج رباني مو عمليات تجميل مثلهم ....
بنات .....
والله نقدر انصك عليهم ونصير أحلى منهم و أرشق منهم ...واللبس يطلع علينا يهبل ....
والمتزوجة يجن عليها ريلها ...وما يطالع برره ؟ والمو متزوجة راح تتزوج أحلى وأحسن واحد ويهبل ....
بس خلونا نبدي بداية صحيحة . .....
ما نبي حجي وريجيمات فاشلة و احباط وتروحون تاكلون زيادة من القهر ....
في هذا القسم / عندي لكم فكرة جديدة مني انا ( القطوة ) واسمي قطوة لأن والله العظيم كان ينضرب فيني المثل في رشاقتي وأناقتي وجمالي مثل القطوة !!!
بس هذا راح بعد أن يأست وفتحت حلجي للحلو والوجبات السريعة والعيش والعزايم والاستقبالات .....
بنات الكويت //////
الفكرة هي :
1- كتبي مشكلتج مع السمنه وزيادة الوزن ؟ شنو معاناتج؟
2- متى بتقررين تنزلين وزنج؟التاريخ..
3- الهدف من تنزيل الوزن ؟ ( مناسبة - ريلج - صحتج - ودج تلبسين جينز- مشاكل هرمونات- علشان شكلج يصير أحلى .......الخ) ذكري سببج؟
4- اسم ريجيمج _ جهازج - الرياضة المستخدمة - اسم الممشى أي منطقة - او اسم النادي..
5- جم كيلو ودج تنزلين؟
6- اي استفسارات أو ملاحظات ....
7- نبي المشاركات بشكل يومي .....ونشجع بعض وما نبي نحاسة اللي تكتشف شي يضعف تعلم زميلاتها ...
واللي تعرف اسم دكتور تقول عنه ...
8- اذا خقيتي قولي علشان نشجعج ونرفع معنوياتج ...لا تسكتين وتستحين ترى بعدين بيزيد وزنج وانتي الخسرانة ....
أخيرا ...أتمنى منكن المشاركة معاي ...لأن اللي بتقدم وبتكون جادة والله بتضعف يا بنات صدقوني
التعليقات (9)
خلوني ابدي في نفسي ..
اسمي قطوة : معاناتي زايدة 15 كيلو وما عندي شي يدش علي من ملابسي ..ودي أصير رشيقة في عيون زوجي ...وألبس اللي على الموضة ...
راح ابتدي السبت القادم لأن علي الدورة الشهرية ومتعبتني ..
الرياضة : المشي وايروبكس.. في البيت وان شاء الله مقررة أدش نادي في 15 - 4- 2006
أتمنى أنزل 16 كيلو....
استفسار: وينكم يا بنات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اسمي قطوة : معاناتي زايدة 15 كيلو وما عندي شي يدش علي من ملابسي ..ودي أصير رشيقة في عيون زوجي ...وألبس اللي على الموضة ...
راح ابتدي السبت القادم لأن علي الدورة الشهرية ومتعبتني ..
الرياضة : المشي وايروبكس.. في البيت وان شاء الله مقررة أدش نادي في 15 - 4- 2006
أتمنى أنزل 16 كيلو....
استفسار: وينكم يا بنات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اشكرك يا الغالية وانشالله ترلاجعين مثل الاول:
1- كتبي مشكلتج مع السمنه وزيادة الوزن ؟ شنو معاناتج؟
مشكلتي انه عندي ولدين وجسمي صار كلش مو حلو وزوجي دايما يعايرني بالممثلات والفنانات
2- متى بتقررين تنزلين وزنج؟التاريخ..
الحمدلله ماشية على ريجيم واعشاب تخسيس ونازلة 5 كيلو باقل من شهر
كنت مشتركة بنادي رياضي بس ما استفدت ابدا
3- الهدف من تنزيل الوزن ؟ ( مناسبة - ريلج - صحتج - ودج تلبسين جينز- مشاكل هرمونات- علشان شكلج يصير أحلى .......الخ) ذكري سببج؟
ريلي وابي البس مايوه لان الصيف اقترب
4- اسم ريجيمج _ جهازج - الرياضة المستخدمة - اسم الممشى أي منطقة - او اسم النادي..
الريجيم الكيميائي
ورياضة الايروبكس والسويدي والحين المشي في حديقة السالمية وكان النادي اسمه فيرست لايدي المراة الاولى
5- جم كيلو ودج تنزلين؟
15 كيلو ونزلت 5 وباقيلي 10 كيلو(وزني الحين 70)
6- اي استفسارات أو ملاحظات ....
انشالله استمر مو امل
7- نبي المشاركات بشكل يومي .....ونشجع بعض وما نبي نحاسة اللي تكتشف شي يضعف تعلم زميلاتها
انشالله بس ظروفي ما تسمحلي ادش يوميا...
واللي تعرف اسم دكتور تقول عنه ...
في دكتور يوسف بو عباس ويوسف الخضر
8- اذا خقيتي قولي علشان نشجعج ونرفع معنوياتج ...لا تسكتين وتستحين ترى بعدين بيزيد وزنج وانتي الخسرانة ....
والله اتمنى اكمل لاني ناوية بشكل مو طبيعي انزل يعني اصبح عندي هوس التخسيس
ومشكورة يالغالية
1- كتبي مشكلتج مع السمنه وزيادة الوزن ؟ شنو معاناتج؟
مشكلتي انه عندي ولدين وجسمي صار كلش مو حلو وزوجي دايما يعايرني بالممثلات والفنانات
2- متى بتقررين تنزلين وزنج؟التاريخ..
الحمدلله ماشية على ريجيم واعشاب تخسيس ونازلة 5 كيلو باقل من شهر
كنت مشتركة بنادي رياضي بس ما استفدت ابدا
3- الهدف من تنزيل الوزن ؟ ( مناسبة - ريلج - صحتج - ودج تلبسين جينز- مشاكل هرمونات- علشان شكلج يصير أحلى .......الخ) ذكري سببج؟
ريلي وابي البس مايوه لان الصيف اقترب
4- اسم ريجيمج _ جهازج - الرياضة المستخدمة - اسم الممشى أي منطقة - او اسم النادي..
الريجيم الكيميائي
ورياضة الايروبكس والسويدي والحين المشي في حديقة السالمية وكان النادي اسمه فيرست لايدي المراة الاولى
5- جم كيلو ودج تنزلين؟
15 كيلو ونزلت 5 وباقيلي 10 كيلو(وزني الحين 70)
6- اي استفسارات أو ملاحظات ....
انشالله استمر مو امل
7- نبي المشاركات بشكل يومي .....ونشجع بعض وما نبي نحاسة اللي تكتشف شي يضعف تعلم زميلاتها
انشالله بس ظروفي ما تسمحلي ادش يوميا...
واللي تعرف اسم دكتور تقول عنه ...
في دكتور يوسف بو عباس ويوسف الخضر
8- اذا خقيتي قولي علشان نشجعج ونرفع معنوياتج ...لا تسكتين وتستحين ترى بعدين بيزيد وزنج وانتي الخسرانة ....
والله اتمنى اكمل لاني ناوية بشكل مو طبيعي انزل يعني اصبح عندي هوس التخسيس
ومشكورة يالغالية
يعني بس بنات الكويت ؟؟؟
ايش العنصريه دي
ههه
امزح
الله يوفقكم
وتكونه احلا احلا احلا بنات
يا عسل
وانا اتبعكم من بعيد شدو الهمه
والله ويكم
ايش العنصريه دي
ههه
امزح
الله يوفقكم
وتكونه احلا احلا احلا بنات
يا عسل
وانا اتبعكم من بعيد شدو الهمه
والله ويكم
هلا وغلا بالقطوه
والله طقيتينا على الوتر الحساس
وكلامج كله عدل والله وخصوصا نفنوف السهره خ
والحين بجاوبج على اسئلتج
1- كتبي مشكلتج مع السمنه وزيادة الوزن ؟ شنو معاناتج؟
عندي زياده بوزني كبيره ( استحي اقول :( ) وابي اضعف عشان صحتي
2- متى بتقررين تنزلين وزنج؟التاريخ..
انا مقرره من زمان اني ببتدي رجيم يوم السبت ومادري متى بيي هالسبت واذا يه اقول يوم الاثنين نفس الاجانب والاثنين يرد السبت :(
3- الهدف من تنزيل الوزن ؟ ( مناسبة - ريلج - صحتج - ودج تلبسين جينز- مشاكل هرمونات- علشان شكلج يصير أحلى .......الخ) ذكري سببج؟
مثل ما قلتلج عشان صحتي
4- اسم ريجيمج _ جهازج - الرياضة المستخدمة - اسم الممشى أي منطقة - او اسم النادي..
ساعات امشي بممشى مشرف وعندي جهاز المشي بالبيت
5- جم كيلو ودج تنزلين؟
وايد :(
6- اي استفسارات أو ملاحظات ....
يا ليت نشجع بعض وكل وحده تقولنا وين تمشي ونتواعد ونمشي مع بعض
7- نبي المشاركات بشكل يومي .....ونشجع بعض وما نبي نحاسة اللي تكتشف شي يضعف تعلم زميلاتها ...
والله يالغلا خبونا بعمليات البالون وانا سويتها لي تقريبا شهر ومانزلت الا 2 كيلو ولا احس هاليومين رديتهم والمشكله بعد العمليه الدكتور يقولي الحين كل شي بيدج لازم تخففين اكل وتمشين كل يوم اقل شي نص ساعه عشان تضعفين والله لو قايلي هالكلام من قبل كان ماسويت هالعمليه ولا عورت راسي :(
واللي تعرف اسم دكتور تقول عنه ...
يمدحون طالب الشمري ويوسف الخضر اعرف وايد ناس ضعفوا عندهم
8- اذا خقيتي قولي علشان نشجعج ونرفع معنوياتج ...لا تسكتين وتستحين ترى بعدين بيزيد وزنج وانتي الخسرانة ....
لا اذا زاد اكثر من جذي راح انتحر :(
اخيرا اشكرج يالقطوه وايد لانا صج محتاجين تشجيع
والله طقيتينا على الوتر الحساس
وكلامج كله عدل والله وخصوصا نفنوف السهره خ
والحين بجاوبج على اسئلتج
1- كتبي مشكلتج مع السمنه وزيادة الوزن ؟ شنو معاناتج؟
عندي زياده بوزني كبيره ( استحي اقول :( ) وابي اضعف عشان صحتي
2- متى بتقررين تنزلين وزنج؟التاريخ..
انا مقرره من زمان اني ببتدي رجيم يوم السبت ومادري متى بيي هالسبت واذا يه اقول يوم الاثنين نفس الاجانب والاثنين يرد السبت :(
3- الهدف من تنزيل الوزن ؟ ( مناسبة - ريلج - صحتج - ودج تلبسين جينز- مشاكل هرمونات- علشان شكلج يصير أحلى .......الخ) ذكري سببج؟
مثل ما قلتلج عشان صحتي
4- اسم ريجيمج _ جهازج - الرياضة المستخدمة - اسم الممشى أي منطقة - او اسم النادي..
ساعات امشي بممشى مشرف وعندي جهاز المشي بالبيت
5- جم كيلو ودج تنزلين؟
وايد :(
6- اي استفسارات أو ملاحظات ....
يا ليت نشجع بعض وكل وحده تقولنا وين تمشي ونتواعد ونمشي مع بعض
7- نبي المشاركات بشكل يومي .....ونشجع بعض وما نبي نحاسة اللي تكتشف شي يضعف تعلم زميلاتها ...
والله يالغلا خبونا بعمليات البالون وانا سويتها لي تقريبا شهر ومانزلت الا 2 كيلو ولا احس هاليومين رديتهم والمشكله بعد العمليه الدكتور يقولي الحين كل شي بيدج لازم تخففين اكل وتمشين كل يوم اقل شي نص ساعه عشان تضعفين والله لو قايلي هالكلام من قبل كان ماسويت هالعمليه ولا عورت راسي :(
واللي تعرف اسم دكتور تقول عنه ...
يمدحون طالب الشمري ويوسف الخضر اعرف وايد ناس ضعفوا عندهم
8- اذا خقيتي قولي علشان نشجعج ونرفع معنوياتج ...لا تسكتين وتستحين ترى بعدين بيزيد وزنج وانتي الخسرانة ....
لا اذا زاد اكثر من جذي راح انتحر :(
اخيرا اشكرج يالقطوه وايد لانا صج محتاجين تشجيع
mshkoooorah 3la hal mw`6ooooooo3
sorry ma 3andy 3arbi
n6roni enshlah bacher asharek m3akom o aktb bal 3arbi
etha 3ady 3ndkom golw 3shan abdy m3akom mn al7in
sorry ma 3andy 3arbi
n6roni enshlah bacher asharek m3akom o aktb bal 3arbi
etha 3ady 3ndkom golw 3shan abdy m3akom mn al7in
السلام عليكم
هذي أول مشاركة لي في المنتدي مع إني مسجلة من زمان بس إن شاء الله تكون بدايتي من هالموضوع..
حبيت اشكرج يا القطوة على هالموضوع اللي مو بس بنات الكويت محتاجينه اعتقد العالم العربي بكبره محتاجه بس احنا راح نفهم اللي كتبتي أكثر نوعاً ما كونا بنات ديرتج وعارفين الوضع شلون بالديرة..
عاشقة الحزن 2005 :
الله يوفقج وتنزلين الوزن المطلوب يارب وينولج اللي في بالج استمري ولا تيأسين وانا اول المشجعات لج
رجة بس رايقه : بالنيابة عن بنت ديرتي القطوه احب ارحب فيج واقول حياج الله بس انا فاهمه قصد القطوه كونا بنات ديرتها وحاسين بالمعاناة اللي بالعروس والسوق اكثر شويه منكم وإذا في اي تعليق القطوه تفضلي واسمحيلي اني رديت على رجة بس رايقة
أم حمود : لي ملاحظه لج واهي عمليه البالون خالتي سوتها قبل سنتين ولا فادتها لانها عمليه فاشله اول سبب اطلع لج معده حتى لو ما كان عندج وإذا عندج راح اتزيد + ما تقدرين اتنامين على بطنج إذا كنتي متعوده + تسبب سوري على هالكلمه ( التغره) وخالتي ما ارتاحت إلا لما شالتها بس لا تيأسين ولا تنتحرين دامنا معاج واهم شي الكتابه او المتابعه اليومية لموضوع القطوه الرائع عشان الواحد يطلع مافي قلبه وبالتالي يرتاح نوعاً ما والاهم ان احنا معاج..
الحين ببدي عن نفسي الله يستر
1- مشكلة السمنه: عدو الجسم الكورتيزون كنت مضطرة اخذه لفتره والحين وقفت عنه لفتره سنتين بس ماني قادره ارد لوزني الطبيعي لان الارادة كانت صفر.
2- بادية رجيم الحمدالله صارلي 5 ايام من يوم الجمعه 24\3
3- ارد لوزني الطبيعي, الأسباب الأهم الصحة + عندي مناسبة
4- رجيم من المنتدى 7كيلو في 10 ايام بس انا راح اطبقة 15 يوم والله يقويني ان شاء الله
5- ودي انزل 22 كيلو
6- الملاحظه : اتمنى ان الكل يشارك ويشجع بعض على قولة المثل كل مشروك مبروك واتمنى الاستفادة للكل
7- في دكتورة بالكويت اسمها وجدان الشمري وايد شاطره الوالدة ضعفت معاها 9 كيلو في 6 اسابيع انصح بنات الكويت والمقيمات يروحون لها وراح يدعولي واي استفسار انا حاضر
8- ان شاء الله ما انخق ونحقق الهدف والمراد المطلوب وهذا الاهم . ملاحظه يا القطوه اتمنى من الكل يكتب وزنه قبل بدأ الرجيم انا عن نفسي
الوزن قبل ما ابلش رجيم 83.8
واليوم راح اقيس واقولكم جم صار واتمنى من الكل يقولنه جم وزنه عند بدأ الرجيم
9- هذي من عندي اتمنى اكون ضيفه خفيفه وما ثقلت عليكم وسامحوني على الاطاله وهذي اول مشاركه لي كما ذكرت في البداية
القطوة: اسمحلي اني رديت على الكل
وفي الختام السلام
هذي أول مشاركة لي في المنتدي مع إني مسجلة من زمان بس إن شاء الله تكون بدايتي من هالموضوع..
حبيت اشكرج يا القطوة على هالموضوع اللي مو بس بنات الكويت محتاجينه اعتقد العالم العربي بكبره محتاجه بس احنا راح نفهم اللي كتبتي أكثر نوعاً ما كونا بنات ديرتج وعارفين الوضع شلون بالديرة..
عاشقة الحزن 2005 :
الله يوفقج وتنزلين الوزن المطلوب يارب وينولج اللي في بالج استمري ولا تيأسين وانا اول المشجعات لج
رجة بس رايقه : بالنيابة عن بنت ديرتي القطوه احب ارحب فيج واقول حياج الله بس انا فاهمه قصد القطوه كونا بنات ديرتها وحاسين بالمعاناة اللي بالعروس والسوق اكثر شويه منكم وإذا في اي تعليق القطوه تفضلي واسمحيلي اني رديت على رجة بس رايقة
أم حمود : لي ملاحظه لج واهي عمليه البالون خالتي سوتها قبل سنتين ولا فادتها لانها عمليه فاشله اول سبب اطلع لج معده حتى لو ما كان عندج وإذا عندج راح اتزيد + ما تقدرين اتنامين على بطنج إذا كنتي متعوده + تسبب سوري على هالكلمه ( التغره) وخالتي ما ارتاحت إلا لما شالتها بس لا تيأسين ولا تنتحرين دامنا معاج واهم شي الكتابه او المتابعه اليومية لموضوع القطوه الرائع عشان الواحد يطلع مافي قلبه وبالتالي يرتاح نوعاً ما والاهم ان احنا معاج..
الحين ببدي عن نفسي الله يستر
1- مشكلة السمنه: عدو الجسم الكورتيزون كنت مضطرة اخذه لفتره والحين وقفت عنه لفتره سنتين بس ماني قادره ارد لوزني الطبيعي لان الارادة كانت صفر.
2- بادية رجيم الحمدالله صارلي 5 ايام من يوم الجمعه 24\3
3- ارد لوزني الطبيعي, الأسباب الأهم الصحة + عندي مناسبة
4- رجيم من المنتدى 7كيلو في 10 ايام بس انا راح اطبقة 15 يوم والله يقويني ان شاء الله
5- ودي انزل 22 كيلو
6- الملاحظه : اتمنى ان الكل يشارك ويشجع بعض على قولة المثل كل مشروك مبروك واتمنى الاستفادة للكل
7- في دكتورة بالكويت اسمها وجدان الشمري وايد شاطره الوالدة ضعفت معاها 9 كيلو في 6 اسابيع انصح بنات الكويت والمقيمات يروحون لها وراح يدعولي واي استفسار انا حاضر
8- ان شاء الله ما انخق ونحقق الهدف والمراد المطلوب وهذا الاهم . ملاحظه يا القطوه اتمنى من الكل يكتب وزنه قبل بدأ الرجيم انا عن نفسي
الوزن قبل ما ابلش رجيم 83.8
واليوم راح اقيس واقولكم جم صار واتمنى من الكل يقولنه جم وزنه عند بدأ الرجيم
9- هذي من عندي اتمنى اكون ضيفه خفيفه وما ثقلت عليكم وسامحوني على الاطاله وهذي اول مشاركه لي كما ذكرت في البداية
القطوة: اسمحلي اني رديت على الكل
وفي الختام السلام
أول شي أحب أشكر الفراشات الجادات اللي ادخلوا موضوعي وتشجعوا واكتبوا معاناتهم ...
عاشقة الحزن: أتمنى لج التوفيق في رجيمج وشنو هالأعشاب اللي تستعملينهم؟
وترى ما بقى شي ان شاء الله 10 كيلو شوية وانتي قدها وقدود..
رجه بس رايقة : ولو حياج الله يالغالية ..أنا ما أفرق تفرقة عنصرية بس كتبت الموضوع الحساس حق الكويتيات فقط
علشان يحسون في المشكله أزواجنا تطالع بره والبنات عنسوا واللبس يجنن بس مافي قياسات واذا لقيتي قياسج سعر مبالغ فيه ( مستغلينج ان عند هالمحل قياسج ويدرون انج بتشترين غصب طيب)..
أم حمود: اشرايج أبدي معاج ريجيم يوم السبت؟ فكري و ردي علي أوكي ؟؟؟
لولوة : يلله ننطر منج مشاركاتج بالعربي ....وأحس يطلع منج والله امبين انج جادة وتبين تضعفين ..بس بحاجة معلومات أكثر عنج..
مزاجية : أول مشاركة لج وروعة ...حبيبتي عادي جاوبي بالنيابة عني ...علشان ما يخقون البنات اذا أنا تأخرت بالردود
أخاف يخربون ريجيماتهم ...واعتبري الوضوع موضوعج مشاءالله امبين عليج ( خبيرة ) في الريجيمات.
وين الباجي يا بنات الكويت ؟؟؟؟؟؟ ادشون وتقرون موضوعي وتطلعون ليش؟ الردود بس 7 فراشات واللي داشين 157 مشاءالله ......هاهاهاهاهاهاي
عاشقة الحزن: أتمنى لج التوفيق في رجيمج وشنو هالأعشاب اللي تستعملينهم؟
وترى ما بقى شي ان شاء الله 10 كيلو شوية وانتي قدها وقدود..
رجه بس رايقة : ولو حياج الله يالغالية ..أنا ما أفرق تفرقة عنصرية بس كتبت الموضوع الحساس حق الكويتيات فقط
علشان يحسون في المشكله أزواجنا تطالع بره والبنات عنسوا واللبس يجنن بس مافي قياسات واذا لقيتي قياسج سعر مبالغ فيه ( مستغلينج ان عند هالمحل قياسج ويدرون انج بتشترين غصب طيب)..
أم حمود: اشرايج أبدي معاج ريجيم يوم السبت؟ فكري و ردي علي أوكي ؟؟؟
لولوة : يلله ننطر منج مشاركاتج بالعربي ....وأحس يطلع منج والله امبين انج جادة وتبين تضعفين ..بس بحاجة معلومات أكثر عنج..
مزاجية : أول مشاركة لج وروعة ...حبيبتي عادي جاوبي بالنيابة عني ...علشان ما يخقون البنات اذا أنا تأخرت بالردود
أخاف يخربون ريجيماتهم ...واعتبري الوضوع موضوعج مشاءالله امبين عليج ( خبيرة ) في الريجيمات.
وين الباجي يا بنات الكويت ؟؟؟؟؟؟ ادشون وتقرون موضوعي وتطلعون ليش؟ الردود بس 7 فراشات واللي داشين 157 مشاءالله ......هاهاهاهاهاهاي
ريجيم 7 كيلو في 7 أيام
عثرت على هذا الريجيم بالصدفة مخزن على جهاز احدى زميلاتي في الدوام لمن كنت أدور (موضوع ) بالعمل طالبه المدير ...
وقررت أهديه لكم هدية لأن الريجيم من دكتور اخصائي في مصحة خاصة في سويسرا ...
الافطار ( ثابت طيلة أيام الأسبوع) : شاي او قهوة بدون سكر وان رغبت كأسان من الماء.
السبت والأحد : الغداء :قطعة لحمة بقري (ستيك ) مشويه + الكثير من سلطة ( الخس والطماطم والخيار والجزر ) بدون زيت
لكن مع قليل من الملح والليمون.
العشاء : صحن سلطة فقط.
الأثنين والثلاثاء: الغداء: بيضتان مسلوقتان + صحن سلطة
العشاء : سلطة فقط.
الأربعاء والخميس: خيارتان + علبة صغيرة زبادي ( روب ) خالي الدسم ( 125 غرام فقط)
العشاء : خيارتان فقط.
الجمعة : الغداء : تفاحة
العشاء : تفاحة.
ملاحظات:
1- لا يمكن الأكل بين الوجبات أبدا....وان شعرتي بدوخة بسيطة وهو طبيعي لنقصالسكر في الدم في هذا الريجيم فيمكنكي
أخذ ( ملعقة شاي صغيرة من العسل الطبيعي ).
2- لا يمكن الاستمرار في هذا الريجيم بعد انتهاء الأسبوع الأول..فيجب أن ترتاحي لمدة يومين ومن بعد ذلك تبدأين من جديد ...
أتمنى أن يعجبكم ونسويه ونشجع بعض ..صج جوع لكن فيه نتيجه أكيدة وهي حلم الرشاقة .....
عثرت على هذا الريجيم بالصدفة مخزن على جهاز احدى زميلاتي في الدوام لمن كنت أدور (موضوع ) بالعمل طالبه المدير ...
وقررت أهديه لكم هدية لأن الريجيم من دكتور اخصائي في مصحة خاصة في سويسرا ...
الافطار ( ثابت طيلة أيام الأسبوع) : شاي او قهوة بدون سكر وان رغبت كأسان من الماء.
السبت والأحد : الغداء :قطعة لحمة بقري (ستيك ) مشويه + الكثير من سلطة ( الخس والطماطم والخيار والجزر ) بدون زيت
لكن مع قليل من الملح والليمون.
العشاء : صحن سلطة فقط.
الأثنين والثلاثاء: الغداء: بيضتان مسلوقتان + صحن سلطة
العشاء : سلطة فقط.
الأربعاء والخميس: خيارتان + علبة صغيرة زبادي ( روب ) خالي الدسم ( 125 غرام فقط)
العشاء : خيارتان فقط.
الجمعة : الغداء : تفاحة
العشاء : تفاحة.
ملاحظات:
1- لا يمكن الأكل بين الوجبات أبدا....وان شعرتي بدوخة بسيطة وهو طبيعي لنقصالسكر في الدم في هذا الريجيم فيمكنكي
أخذ ( ملعقة شاي صغيرة من العسل الطبيعي ).
2- لا يمكن الاستمرار في هذا الريجيم بعد انتهاء الأسبوع الأول..فيجب أن ترتاحي لمدة يومين ومن بعد ذلك تبدأين من جديد ...
أتمنى أن يعجبكم ونسويه ونشجع بعض ..صج جوع لكن فيه نتيجه أكيدة وهي حلم الرشاقة .....
المشي رياضه للجميع→