الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
انجاز بنت
18-03-2022 - 12:21 am
السلام عليكم
الله يحييكم
لو سمحتو يابنات الي سويتو رجيم دشتي أو اكتنز أو اي اسم له .. ياليت نتعاون من خلال المتصفح هذا
ونقول الاطباق والطرق الي قدرنا نطلع فيها ونستنتجها من الرجيم هذا
يعني تعرفون اكله خاصه وفيه اشياء ممنوعه
كيف قدرنا نبدع وقدرنا ناكل اشياء نحبها بدون الاشياء الممنوعه
تذكرو لايؤمن احدكم حتى يحب ل اخيه مايحب ل نفسه
وماننسى لاخير في كاتم علم ..
محتاجين نشجع بعض ونوقف مع بعض واي بنت تحب تسوي هذا الرجيم ترجع وتشوف الصفحات هذي مرجع لها
وراح تدعي اكيد ل لكل بنت حبت تشارك هنا
رجاء ياليت ردود محبطه مانبي :(
انا وزني فوق ال 100 مع ان عمري 20 ونفسيتي زفت ..
ومدحو لي الرجيم وتشجعت وقلت بجربه
بس حابه اشوف اطباقكم يابنات
الله يحييكم
لو سمحتو يابنات الي سويتو رجيم دشتي أو اكتنز أو اي اسم له .. ياليت نتعاون من خلال المتصفح هذا
ونقول الاطباق والطرق الي قدرنا نطلع فيها ونستنتجها من الرجيم هذا
يعني تعرفون اكله خاصه وفيه اشياء ممنوعه
كيف قدرنا نبدع وقدرنا ناكل اشياء نحبها بدون الاشياء الممنوعه
تذكرو لايؤمن احدكم حتى يحب ل اخيه مايحب ل نفسه
وماننسى لاخير في كاتم علم ..
محتاجين نشجع بعض ونوقف مع بعض واي بنت تحب تسوي هذا الرجيم ترجع وتشوف الصفحات هذي مرجع لها
وراح تدعي اكيد ل لكل بنت حبت تشارك هنا
رجاء ياليت ردود محبطه مانبي :(
انا وزني فوق ال 100 مع ان عمري 20 ونفسيتي زفت ..
ومدحو لي الرجيم وتشجعت وقلت بجربه
بس حابه اشوف اطباقكم يابنات
التعليقات (8)
بصراحه هو ينزل وزن وفيه اكل دسم
يعني فطور ممكن بيض مقلي وتحطي علية جبن وتاكليه بالملعقه
ممكن تسوي لحم شرائح مقلي او مطبوخ وترشي عليه جبنة برميزان وشيدر وشرايح طماط يمي يمي
ممكن انتي تشوفي مكونات الي عندك في البيت والي بتمشي مع مبدأ الريجيم وتتفنني
الى الامام
يعني فطور ممكن بيض مقلي وتحطي علية جبن وتاكليه بالملعقه
ممكن تسوي لحم شرائح مقلي او مطبوخ وترشي عليه جبنة برميزان وشيدر وشرايح طماط يمي يمي
ممكن انتي تشوفي مكونات الي عندك في البيت والي بتمشي مع مبدأ الريجيم وتتفنني
الى الامام
موفقه
انا جربته 3 اسابيع مابانت معي نتيجه فتركته
مع اني قريب تجارب فتاكه وخوقاقيه
انا جربته 3 اسابيع مابانت معي نتيجه فتركته
مع اني قريب تجارب فتاكه وخوقاقيه
انا سمعت عنه ودي اجربه بس مالقيت شرح كامل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ربي ينحفنا من غير شر ................
ربي ينحفنا من غير شر ................
ياريت اللي جربته تكتبه بالتفصيل وتوزيع الوجبات لاني قريت عنه بس مافهمت توزيع الوجبات الله يسعدها دنيا واخره اللي ترد
آسبآب آشتهآء السكريآت و الشوكلآته نصآئح لتقللي من رغبتك من تنآول الحلويآت→