الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (7)
حبيبتي
اتمنى تتقبلي نصيحتي
لو بتستخدمي رجيم قاسي مثلا رجيم التمر
بتخسري حوالي 7 كيلوات اذا تركتيه راح يتعبك وتزيدي دبلو 14 كيلو يعني
ببتحسفي تخيلي تنزلي 10 كيلوات وتتركيها وتخربي يمكن 4 او 5 ايام توزني
تشوفي زايدة فوق 10 انصحك تستخدمي رجيم تخفيف اضمن لك نفسيا وجسديا
انا كنت ابي اسوي قاسي وانحف ولاكن برتاح اللحين وبتعب بكرة ص2
وترى صدقيني اقل شي راح تتضايقين وتبكين وتتعبين نفسيا غير جسمك مراح يتحمل
استخدمي رجيم تخفيف واتكي الحلويات والمقالي وزيدي رياضة وهالله هالله بالمشي يشد الجسم
وحلوو والتمارين بعد لو نزلتي كيلو او كيلوين بالاسبوع بتحسين بأنجاز ولا راح يرجعون الا ..الخ
اتمنى اكون افدت او حتى اقنعتك
مودتي لكِ
اتمنى تتقبلي نصيحتي
لو بتستخدمي رجيم قاسي مثلا رجيم التمر
بتخسري حوالي 7 كيلوات اذا تركتيه راح يتعبك وتزيدي دبلو 14 كيلو يعني
ببتحسفي تخيلي تنزلي 10 كيلوات وتتركيها وتخربي يمكن 4 او 5 ايام توزني
تشوفي زايدة فوق 10 انصحك تستخدمي رجيم تخفيف اضمن لك نفسيا وجسديا
انا كنت ابي اسوي قاسي وانحف ولاكن برتاح اللحين وبتعب بكرة ص2
وترى صدقيني اقل شي راح تتضايقين وتبكين وتتعبين نفسيا غير جسمك مراح يتحمل
استخدمي رجيم تخفيف واتكي الحلويات والمقالي وزيدي رياضة وهالله هالله بالمشي يشد الجسم
وحلوو والتمارين بعد لو نزلتي كيلو او كيلوين بالاسبوع بتحسين بأنجاز ولا راح يرجعون الا ..الخ
اتمنى اكون افدت او حتى اقنعتك
مودتي لكِ
تحطيم→
انا مو زيادات الا بس الحمد لله على كل حال
فية رجيم انا كنت استخدمة
ينقص كل يوم كيلو
الفطور فواكة العشا خضار السحور زيادي مع تمارين
بس انا ما قدرت اكمل