الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
مرحبا اختي
ان كان قصدك عن مشروبات الطاقة كما يدعون
اليك هذا التقرير الطويل بخصوصه :
حذروا مشروبات الطاقة ( البايسن ، البورهورس وغيرها )
مشروبات الطاقة ممنوعة في كل من:
كندا استراليا النرويج الدانمارك ماليزيا وتايلند
وفي فرنسا ممنوع بيعها الا في الصيدليات
كشفت «الصحة» في دراستها التي استمرت نحو تسعة اشهر مع مندوبين من وزارة التجارة والصناعة وهيئة المواصفات والمقاييس السعودية ومتخصصين في التغذية ان هناك تأثيرات جانبية خاصة عند الإفراط بتناول هذه المشروبات بشكل يومي.
وبالرغم من هذه التحذيرات إلا أن الشركات توسعت في الإعلان عن مشروبات الطاقة، وتنافست الشركات في الاستحواذ على اكبر شريحة ممكنة من فئات المستهلكين حتى أن البعض منها بدأ يسوقها بشكل مجاني على الشباب والمراهقين في أماكن تجمعاتهم المختلفة.
وعلق استشاري الأطفال ورئيس قسم الطوارئ والإسعاف في مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث بالرياض الدكتور فهد بن صالح العريفي بقوله إن : المشروبات الطاقة المتداولة خاصة بين فئة المراهقين والتي يعتقدون أنها تمدهم بالطاقة لها أضرار لا تحمد عقباها خاصة عند تناولها بشكل متكرر خلال 24 ساعة ومن خلال عملنا في أقسام الطوارئ تأتي حالات كثيرة من الأطفال والمراهقين بأعراض تتعلق بارتفاع مادة الكافيين والتي تزيد عن معدل ما هو موجود في المرطبات والتي تصل إلى 20 ضعفاً في بعض تلك المشروبات ومن الأعراض الناتجة عن ارتفاع معدل مادة الكافيين في الدم عند هؤلاء الأطفال والمراهقين التي تتمثل في ازدياد دقات القلب تصل إلى 150 في الدقيقة وارتفاع في ضغط الدم وزيادة تدفق الدم للعضلات وتقليل كمية الدم إلى الجلد وهذا ما نلاحظه من شحوب في الوجه في حالات التسمم .
وعن كيفية زيادة الطاقة من هذه المشروبات أوضح الدكتور العثمان أن ذلك ليس سراً، حيث تحتوي على كمية كبيرة من السكر سريع الامتصاص (الجلوكوز) مما يعطي طاقة عالية، فحسب المدون على تلك العلب فإنها تحتوي على: الطاقة 45سعراً حرارياً لكل 100مل (أي 112- 120كيلو سعر لكل علبة 250مل)، والكافيين (المخدر). و من أراد بديلاً لذلك السكر فليأكل قليلاً من العنب أو يشرب عصيره ويكون بدون آثار جانبية.
تحتوي تلك المشروبات على الكافيين وبنسبة كبيرة جداً 32ملجم لكل 100مل مشروب (أي 80ملجم في العلبة) وبعض تلك المشروبات لم يحدد فيها كم نسبة الطاقة أو الكافيين
كلنا نعرف ضرر الكافيين، وهي مادة مخدرة تسبب نوعاً من الادمان
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
والذي لا يعرفه الكثيرون أن تلك المشروبات تسبب القلق بعد فترة من تناولها بسبب الكمية الكبيرة من الكافيين، فبعد فترة من الزمن يستهلك الجسم الكافيين فتقل نسبته في الدم بعد تخلص الجسم منه فيؤدي ذلك إلى حالة من القلق، وتلك حالات مشابهة لتأثير المخدرات، لو تزداد الكمية لأدت بالتأكيد إلى عدم انتظام ضربات القلب، ومشاكل النوم، وبعض الأعراض النفسية (الانسحابية) والصداع، وأكدت الدراسات الطبية بأن هذه المشروبات تساهم في ارتفاع ضغط القلب وزيادة نسبة السكر في الدم والأرق وآلام الصداع والقلق ونزيف الأنف والنوبات المرضية، ومشاكل تسوس الأسنان، وتقليل الاعتماد على النفس كأحد التأثيرات النفسية للمواد المخدرة.
وإذا أردنا أن نعرف ضررها الذي تعترف به تلك الشركات بل تكتب تلك التحذيرات على العلب، مثل (غير مناسب لمرضى السكر، ومرضى الحساسية ضد الكافيين)، وبعضها يضيف مرضى القلب، والحوامل.
وبين الدكتور العثمان أن هناك مركبات أخرى تحتويها تلك المشروبات يدور حولها الجدل مثل:
- مركب جلوكرونولاكتون: وهو مركب ينتج من تحول الجلوكوز في الكبد ويقال إنه يزيد معدل التمثيل داخل الجسم، ولكن لا يوجد دراسات علمية تؤكد ذلك.
- مركب تورين: هو نوع من الأحماض الأمينية الموجودة في اللحوم والأسماك. تعتقد الشركات المصنعة أنه يزيد فعالية الكافيين ويزيد الاستفادة منه، بينما الدراسات تشير إلى أنه يقلل فعالية الجهاز العصبي (نوع من التخدير).
- الفيتامينات التي تضاف إلى تلك المشروبات مثل فيتامين بانتوثينك، وبعض مجموعة فيتامين ب مثل ب6، ب12 مفيدة فقط إذا كان هناك نقص لها في أجسامنا، أما الزيادة فلا فائدة منها، وهي بالفعل مفيدة في إنتاج الطاقة وإذا تناولناها من مصادرها الطبيعية فذلك أفضل، إضافة إلى أن أجسامنا نحتاجها بكميات بسيطة أصلاً.
- الجلوكوز: هو الوحدة الرئيسية للكربوهيدرات حيث تتحول كلها للجلوكوز ثم تدخل الدم.
ارتفاع الجلوكوز في الدم يستدعي ارتفاع هرمون الأنسولين الذي ينقله إلى الخلايا، فإذا انتهت الكمية من الجلوكوز ولا يزال الأنسولين عالياً سينقل المزيد من الجلوكوز مما قد يسبب نقصه في الدم فيؤدي إلى الخمول والوهن بعد ذلك، لهذا الأغذية المحتوية على سكر الفركتوز أفضل لأنها لا ترفع نسبة السكر في الدم.
من أكثر المشاكل التي تسببها تلك المشروبات وأيضاً بسبب الكافيين هو زيادة التبول لأن الجسم يعامل الكافيين كمادة سامة فيتخلص منها في وسط مائي فيطرد كمية من الماء يحتاجها أصلاً، ولكن التخلص من الكافيين أهم فيؤدي ذلك إلى الجفاف، وكانت السلطات السويدية قد حذرت رسمياً من تعاطي أحد المشروبات مع الكحول بعد وفاة امرأة سويدية متأثرة بنضوب الماء من جسمها الصيف الماضي. وأضاف: إن المشكلة في بعض الشباب يشربونها قبل المنافسات الرياضية اعتقاداً منهم أنها توفر لهم النشاط، وإن وفرت بعض الطاقة إلا أنه ثبت أن شرب علبتين في يوم واحد يؤدي إلى القلق. وعندما تتناول الحامل أكثر من 100ملج كافيين في اليوم فإن ذلك يؤدي إلى الإجهاض، وكما ذكرت معدل احتواء تلك المشروبات 80 ملجم للعلبة.
وطالب الدكتور العثمان بضرورة التوعية وتفادي استخدام مشروبات الطاقة إذا كانوا تحت عمر 16 سنة أو يعانون من أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى أو يعانون من القلق ونوبات الذعر أو النساء الحوامل أو المرضعات.
إن مشروبات الطاقة الشائعة بين الشباب تكشف بنفسها عن مكان خطورتها من خلال إعلاناتها
هل تعلم ان البايسن اخطر من البيبسي بقليل
فان البيبسي يحدث هشاشة العظام
اما البايسن فيحدث تشمع في الكبد وهذا خطير جدا
فكما تعلمون ان المصانع لم تعد تفكر في الناس بل في المال
لذلك انصحكم اخوتي في الله عدم الشرب والذي يحبه كثيرا
يقلل منه قدر الامكان
في سنة 2000 فارق شاب ايرلندي الحياه في الثامن عشره من عمره أثناء لعبة كره السلة وقد قال زملاء الشاب انة تناول قبل المبارة ثلاثة علب من المشروب المنبة المعروف بمشروب الطاقة
وفي سنة 2001 توفي ثلاثة شبان من السويد قال التقرير الطبي ان أثنين منهم توفي نتيجة تناولها مشروب الطاقة مع الكحول اما الثالث بعده ان تناول عده علب من المشروب النبه عقب نشاط رياضي
هذه المعتطيات اردنا تقديمها للحديث عن مشروب الطاقة الذي اجتاح السوق في السنتين الأخيراتين
ومنها الأسواق العربية التي تشمل الوسط العربي في طبيعة الحال
والذي يعتبر سوق استهلاكيا لايستهان بة
ويضيف ان استهلك الوسط العربي لهذا المشروب 70% على الأقل
مما لاشك فية ان تسؤلات كثيرة قد بدأت تثار في الفتره الاخيره حول مشروبات الطاقة هذه
الى درجة ان بعض الدول الأوروبية منعت بيعها في المحلات العامة وحصرتها في الصيدليات ولا تباع الا بوصفة من طبيب ومن هذه الدول فرنسا
وأحب اضيف شي يمكن يقنع الناس لأنه على قولتهم (شهد شاهد من اهلها )
مكتوب على علبت البايسن في المحتويات تحت بخط احمر ( شرب اكثر من علبتين باليوم ربما يسبب مضاعفات ) الله يكفينا شرها نفاضه والا شي
تحذيرات جديدة من «مشروبات الطاقة» وسط تنامي شعبيتها في السعودية
الجفاف وأمراض الكلى وارتفاع ضغط الدم تهدد المكثرين من تناولها
الرياض: عبد الإله الخليفي
أطلقت مصادر طبية في السعودية أمس، تحذيرات جديدة من تناول مشروبات الطاقة، وسط تنامي شعبيتها في السعودية، خصوصا لدى الشباب المراهقين.
وحذر متخصص في مجال الغذاء والتغذية، من الإفراط في تناول مشروبات الطاقة التي وجدت تنامياً كبيراً في أوساط الشباب، خاصة تحت سن 16 عاما، حيث انها خليط من المنبهات ومستخلصات الأعشاب التي يمكن أن تضر بصحة الإنسان مثل الكافين والافيردين والماهونغ والغورانا والجنسنغ.
وقال الدكتور إبراهيم بن محمد الرقيعي، أستاذ الغذاء والتغذية في معهد بحوث الموارد الطبيعية والبيئة بمدينة الملك عبد العزيز للعلوم والتقنية، إن هذه المشروبات تحتوي على كمية من الطاقة تبلغ 45 سعراً حرارياً، لكل 100مل (120 كيلو سعر لكل علبة 250 مل)، وعلى نسبة عالية من الكافيين تبلغ 32 ملجم لكل 100 مل مشروب (80 ملجم في علبة سعتها 250 مل)، واحتمال أن تصيب الإنسان بالجفاف، وأمراض الكلى، وارتفاع ضغط الدم، واضطراب ضربات القلب، والنوبات المرضية، والسكتة الدماغية.
وأوضح الدكتور إبراهيم الرقيعي، أن التحذير من استهلاك مشروبات الطاقة يزداد أهمية مع الأطفال أقل من 16 عاما، أو الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض الكلى، أو الذين يعانون من القلق، ونوبات الذعر، أو النساء الحوامل والمرضعات، إذ ان هذه المشروبات تساهم في ارتفاع الضغط، وزيادة نسبة السكر في الدم، والأرق، والصداع، والقلق، ونزيف الأنف، والنوبات المرضية.
ونفى الدكتور الرقيعي، صحة ما يتداوله الشباب والفتيات من أن مشروبات الطاقة تمدهم بالنشاط والقوة، وبناء عضلات ظاهرة، وتفتح الذهن، وتساعد على تنشيط الذاكرة ورفع مستوى الذكاء، أو أنها تساعد على التغلب على الأمراض، حيث انها تؤدي إلى نتائج عكسية سيئة جدا على صحة الإنسان.
وأكد الرقيعي، على أهمية وضع ملصقات واضحة وصريحة العبارات على علب مشروبات الطاقة، تحذر الفئات العمرية تحت سن 16 عاما من تناولها لأي سبب كان، ويزيد خطرها على النساء الحوامل، والمرضعات.
وحول ما تدعيه مصانع مشروبات الطاقة من أن هذه المشروبات تحتوي على مواد مفيدة للجسم مثل الحمض الأميني(Taurine)، ومضادات الأكسدة مثل (Phytoagents)، قال الدكتور إبراهيم الرقيعي: ان هذه المشروبات مصنعة، وليست طبيعية، كما أن الجسم يحصل عليها من الغذاء الطبيعي من اللحم (Taurine)، ومن الخضراوات والفاكهة يحصل الجسم على مضادات الأكسدة (Phytoagents).
إلى ذلك تخضع مشروبات الطاقة لتسجيل مصنع مشروبات الطاقة وكذلك المصانع المنتجة للمستحضرات الصحية وذلك بعد زيارتها والتأكد من تطبيقها لأسس الممارسة الجيدة للتصنيع الدوائي (GMP).
وتقوم لجنة مكلفة من وزارة الصحة بتسجيل المستحضرات العشبية والأغذية الصحية بدراسة مشروب الطاقة المقدم للتسجيل من الناحية العلمية والفنية وتعديل وإضافة وحذف بعض العبارات من بطاقة مشروب الطاقة، بحيث يتوافق علمياً مع محتويات هذا المشروب، تعكف بعدها وزارة الصحة على تحليل هذه المشروبات في مختبرات معتمدة للتأكد من سلامتها وفعالياتها ومطابقتها للشروط المطلوبة.
وتطلب وزارة الصحة السعودية من الشركات المصنعة إضافة تحذير باللغة العربية والإنجليزية على عبوات مشروب الطاقة »لا يستخدم لمرضى القلب وارتفاع ضغط الدم ومرضى السكر تناول أكثر من عبوتين في اليوم« قد يؤدي إلى الإضرار بصحتك وغير مناسب للأطفال والحوامل ومن لديهم حساسية لمادة الكافيين.
دمتِ بخير
ان كان قصدك عن مشروبات الطاقة كما يدعون
اليك هذا التقرير الطويل بخصوصه :
حذروا مشروبات الطاقة ( البايسن ، البورهورس وغيرها )
مشروبات الطاقة ممنوعة في كل من:
كندا استراليا النرويج الدانمارك ماليزيا وتايلند
وفي فرنسا ممنوع بيعها الا في الصيدليات
كشفت «الصحة» في دراستها التي استمرت نحو تسعة اشهر مع مندوبين من وزارة التجارة والصناعة وهيئة المواصفات والمقاييس السعودية ومتخصصين في التغذية ان هناك تأثيرات جانبية خاصة عند الإفراط بتناول هذه المشروبات بشكل يومي.
وبالرغم من هذه التحذيرات إلا أن الشركات توسعت في الإعلان عن مشروبات الطاقة، وتنافست الشركات في الاستحواذ على اكبر شريحة ممكنة من فئات المستهلكين حتى أن البعض منها بدأ يسوقها بشكل مجاني على الشباب والمراهقين في أماكن تجمعاتهم المختلفة.
وعلق استشاري الأطفال ورئيس قسم الطوارئ والإسعاف في مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث بالرياض الدكتور فهد بن صالح العريفي بقوله إن : المشروبات الطاقة المتداولة خاصة بين فئة المراهقين والتي يعتقدون أنها تمدهم بالطاقة لها أضرار لا تحمد عقباها خاصة عند تناولها بشكل متكرر خلال 24 ساعة ومن خلال عملنا في أقسام الطوارئ تأتي حالات كثيرة من الأطفال والمراهقين بأعراض تتعلق بارتفاع مادة الكافيين والتي تزيد عن معدل ما هو موجود في المرطبات والتي تصل إلى 20 ضعفاً في بعض تلك المشروبات ومن الأعراض الناتجة عن ارتفاع معدل مادة الكافيين في الدم عند هؤلاء الأطفال والمراهقين التي تتمثل في ازدياد دقات القلب تصل إلى 150 في الدقيقة وارتفاع في ضغط الدم وزيادة تدفق الدم للعضلات وتقليل كمية الدم إلى الجلد وهذا ما نلاحظه من شحوب في الوجه في حالات التسمم .
وعن كيفية زيادة الطاقة من هذه المشروبات أوضح الدكتور العثمان أن ذلك ليس سراً، حيث تحتوي على كمية كبيرة من السكر سريع الامتصاص (الجلوكوز) مما يعطي طاقة عالية، فحسب المدون على تلك العلب فإنها تحتوي على: الطاقة 45سعراً حرارياً لكل 100مل (أي 112- 120كيلو سعر لكل علبة 250مل)، والكافيين (المخدر). و من أراد بديلاً لذلك السكر فليأكل قليلاً من العنب أو يشرب عصيره ويكون بدون آثار جانبية.
تحتوي تلك المشروبات على الكافيين وبنسبة كبيرة جداً 32ملجم لكل 100مل مشروب (أي 80ملجم في العلبة) وبعض تلك المشروبات لم يحدد فيها كم نسبة الطاقة أو الكافيين
كلنا نعرف ضرر الكافيين، وهي مادة مخدرة تسبب نوعاً من الادمان
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
والذي لا يعرفه الكثيرون أن تلك المشروبات تسبب القلق بعد فترة من تناولها بسبب الكمية الكبيرة من الكافيين، فبعد فترة من الزمن يستهلك الجسم الكافيين فتقل نسبته في الدم بعد تخلص الجسم منه فيؤدي ذلك إلى حالة من القلق، وتلك حالات مشابهة لتأثير المخدرات، لو تزداد الكمية لأدت بالتأكيد إلى عدم انتظام ضربات القلب، ومشاكل النوم، وبعض الأعراض النفسية (الانسحابية) والصداع، وأكدت الدراسات الطبية بأن هذه المشروبات تساهم في ارتفاع ضغط القلب وزيادة نسبة السكر في الدم والأرق وآلام الصداع والقلق ونزيف الأنف والنوبات المرضية، ومشاكل تسوس الأسنان، وتقليل الاعتماد على النفس كأحد التأثيرات النفسية للمواد المخدرة.
وإذا أردنا أن نعرف ضررها الذي تعترف به تلك الشركات بل تكتب تلك التحذيرات على العلب، مثل (غير مناسب لمرضى السكر، ومرضى الحساسية ضد الكافيين)، وبعضها يضيف مرضى القلب، والحوامل.
وبين الدكتور العثمان أن هناك مركبات أخرى تحتويها تلك المشروبات يدور حولها الجدل مثل:
- مركب جلوكرونولاكتون: وهو مركب ينتج من تحول الجلوكوز في الكبد ويقال إنه يزيد معدل التمثيل داخل الجسم، ولكن لا يوجد دراسات علمية تؤكد ذلك.
- مركب تورين: هو نوع من الأحماض الأمينية الموجودة في اللحوم والأسماك. تعتقد الشركات المصنعة أنه يزيد فعالية الكافيين ويزيد الاستفادة منه، بينما الدراسات تشير إلى أنه يقلل فعالية الجهاز العصبي (نوع من التخدير).
- الفيتامينات التي تضاف إلى تلك المشروبات مثل فيتامين بانتوثينك، وبعض مجموعة فيتامين ب مثل ب6، ب12 مفيدة فقط إذا كان هناك نقص لها في أجسامنا، أما الزيادة فلا فائدة منها، وهي بالفعل مفيدة في إنتاج الطاقة وإذا تناولناها من مصادرها الطبيعية فذلك أفضل، إضافة إلى أن أجسامنا نحتاجها بكميات بسيطة أصلاً.
- الجلوكوز: هو الوحدة الرئيسية للكربوهيدرات حيث تتحول كلها للجلوكوز ثم تدخل الدم.
ارتفاع الجلوكوز في الدم يستدعي ارتفاع هرمون الأنسولين الذي ينقله إلى الخلايا، فإذا انتهت الكمية من الجلوكوز ولا يزال الأنسولين عالياً سينقل المزيد من الجلوكوز مما قد يسبب نقصه في الدم فيؤدي إلى الخمول والوهن بعد ذلك، لهذا الأغذية المحتوية على سكر الفركتوز أفضل لأنها لا ترفع نسبة السكر في الدم.
من أكثر المشاكل التي تسببها تلك المشروبات وأيضاً بسبب الكافيين هو زيادة التبول لأن الجسم يعامل الكافيين كمادة سامة فيتخلص منها في وسط مائي فيطرد كمية من الماء يحتاجها أصلاً، ولكن التخلص من الكافيين أهم فيؤدي ذلك إلى الجفاف، وكانت السلطات السويدية قد حذرت رسمياً من تعاطي أحد المشروبات مع الكحول بعد وفاة امرأة سويدية متأثرة بنضوب الماء من جسمها الصيف الماضي. وأضاف: إن المشكلة في بعض الشباب يشربونها قبل المنافسات الرياضية اعتقاداً منهم أنها توفر لهم النشاط، وإن وفرت بعض الطاقة إلا أنه ثبت أن شرب علبتين في يوم واحد يؤدي إلى القلق. وعندما تتناول الحامل أكثر من 100ملج كافيين في اليوم فإن ذلك يؤدي إلى الإجهاض، وكما ذكرت معدل احتواء تلك المشروبات 80 ملجم للعلبة.
وطالب الدكتور العثمان بضرورة التوعية وتفادي استخدام مشروبات الطاقة إذا كانوا تحت عمر 16 سنة أو يعانون من أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى أو يعانون من القلق ونوبات الذعر أو النساء الحوامل أو المرضعات.
إن مشروبات الطاقة الشائعة بين الشباب تكشف بنفسها عن مكان خطورتها من خلال إعلاناتها
هل تعلم ان البايسن اخطر من البيبسي بقليل
فان البيبسي يحدث هشاشة العظام
اما البايسن فيحدث تشمع في الكبد وهذا خطير جدا
فكما تعلمون ان المصانع لم تعد تفكر في الناس بل في المال
لذلك انصحكم اخوتي في الله عدم الشرب والذي يحبه كثيرا
يقلل منه قدر الامكان
في سنة 2000 فارق شاب ايرلندي الحياه في الثامن عشره من عمره أثناء لعبة كره السلة وقد قال زملاء الشاب انة تناول قبل المبارة ثلاثة علب من المشروب المنبة المعروف بمشروب الطاقة
وفي سنة 2001 توفي ثلاثة شبان من السويد قال التقرير الطبي ان أثنين منهم توفي نتيجة تناولها مشروب الطاقة مع الكحول اما الثالث بعده ان تناول عده علب من المشروب النبه عقب نشاط رياضي
هذه المعتطيات اردنا تقديمها للحديث عن مشروب الطاقة الذي اجتاح السوق في السنتين الأخيراتين
ومنها الأسواق العربية التي تشمل الوسط العربي في طبيعة الحال
والذي يعتبر سوق استهلاكيا لايستهان بة
ويضيف ان استهلك الوسط العربي لهذا المشروب 70% على الأقل
مما لاشك فية ان تسؤلات كثيرة قد بدأت تثار في الفتره الاخيره حول مشروبات الطاقة هذه
الى درجة ان بعض الدول الأوروبية منعت بيعها في المحلات العامة وحصرتها في الصيدليات ولا تباع الا بوصفة من طبيب ومن هذه الدول فرنسا
وأحب اضيف شي يمكن يقنع الناس لأنه على قولتهم (شهد شاهد من اهلها )
مكتوب على علبت البايسن في المحتويات تحت بخط احمر ( شرب اكثر من علبتين باليوم ربما يسبب مضاعفات ) الله يكفينا شرها نفاضه والا شي
تحذيرات جديدة من «مشروبات الطاقة» وسط تنامي شعبيتها في السعودية
الجفاف وأمراض الكلى وارتفاع ضغط الدم تهدد المكثرين من تناولها
الرياض: عبد الإله الخليفي
أطلقت مصادر طبية في السعودية أمس، تحذيرات جديدة من تناول مشروبات الطاقة، وسط تنامي شعبيتها في السعودية، خصوصا لدى الشباب المراهقين.
وحذر متخصص في مجال الغذاء والتغذية، من الإفراط في تناول مشروبات الطاقة التي وجدت تنامياً كبيراً في أوساط الشباب، خاصة تحت سن 16 عاما، حيث انها خليط من المنبهات ومستخلصات الأعشاب التي يمكن أن تضر بصحة الإنسان مثل الكافين والافيردين والماهونغ والغورانا والجنسنغ.
وقال الدكتور إبراهيم بن محمد الرقيعي، أستاذ الغذاء والتغذية في معهد بحوث الموارد الطبيعية والبيئة بمدينة الملك عبد العزيز للعلوم والتقنية، إن هذه المشروبات تحتوي على كمية من الطاقة تبلغ 45 سعراً حرارياً، لكل 100مل (120 كيلو سعر لكل علبة 250 مل)، وعلى نسبة عالية من الكافيين تبلغ 32 ملجم لكل 100 مل مشروب (80 ملجم في علبة سعتها 250 مل)، واحتمال أن تصيب الإنسان بالجفاف، وأمراض الكلى، وارتفاع ضغط الدم، واضطراب ضربات القلب، والنوبات المرضية، والسكتة الدماغية.
وأوضح الدكتور إبراهيم الرقيعي، أن التحذير من استهلاك مشروبات الطاقة يزداد أهمية مع الأطفال أقل من 16 عاما، أو الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض الكلى، أو الذين يعانون من القلق، ونوبات الذعر، أو النساء الحوامل والمرضعات، إذ ان هذه المشروبات تساهم في ارتفاع الضغط، وزيادة نسبة السكر في الدم، والأرق، والصداع، والقلق، ونزيف الأنف، والنوبات المرضية.
ونفى الدكتور الرقيعي، صحة ما يتداوله الشباب والفتيات من أن مشروبات الطاقة تمدهم بالنشاط والقوة، وبناء عضلات ظاهرة، وتفتح الذهن، وتساعد على تنشيط الذاكرة ورفع مستوى الذكاء، أو أنها تساعد على التغلب على الأمراض، حيث انها تؤدي إلى نتائج عكسية سيئة جدا على صحة الإنسان.
وأكد الرقيعي، على أهمية وضع ملصقات واضحة وصريحة العبارات على علب مشروبات الطاقة، تحذر الفئات العمرية تحت سن 16 عاما من تناولها لأي سبب كان، ويزيد خطرها على النساء الحوامل، والمرضعات.
وحول ما تدعيه مصانع مشروبات الطاقة من أن هذه المشروبات تحتوي على مواد مفيدة للجسم مثل الحمض الأميني(Taurine)، ومضادات الأكسدة مثل (Phytoagents)، قال الدكتور إبراهيم الرقيعي: ان هذه المشروبات مصنعة، وليست طبيعية، كما أن الجسم يحصل عليها من الغذاء الطبيعي من اللحم (Taurine)، ومن الخضراوات والفاكهة يحصل الجسم على مضادات الأكسدة (Phytoagents).
إلى ذلك تخضع مشروبات الطاقة لتسجيل مصنع مشروبات الطاقة وكذلك المصانع المنتجة للمستحضرات الصحية وذلك بعد زيارتها والتأكد من تطبيقها لأسس الممارسة الجيدة للتصنيع الدوائي (GMP).
وتقوم لجنة مكلفة من وزارة الصحة بتسجيل المستحضرات العشبية والأغذية الصحية بدراسة مشروب الطاقة المقدم للتسجيل من الناحية العلمية والفنية وتعديل وإضافة وحذف بعض العبارات من بطاقة مشروب الطاقة، بحيث يتوافق علمياً مع محتويات هذا المشروب، تعكف بعدها وزارة الصحة على تحليل هذه المشروبات في مختبرات معتمدة للتأكد من سلامتها وفعالياتها ومطابقتها للشروط المطلوبة.
وتطلب وزارة الصحة السعودية من الشركات المصنعة إضافة تحذير باللغة العربية والإنجليزية على عبوات مشروب الطاقة »لا يستخدم لمرضى القلب وارتفاع ضغط الدم ومرضى السكر تناول أكثر من عبوتين في اليوم« قد يؤدي إلى الإضرار بصحتك وغير مناسب للأطفال والحوامل ومن لديهم حساسية لمادة الكافيين.
دمتِ بخير