الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (9)
وانا بعد معكم
انا لست بذاك الدب لكن كنت امشي زمان وبطلت لما اجى الشتاء والحينه الصيف والصيف على الكيف نريد سفر نريد نلبس
نريد نمرح
عشان كذا اريد اكون بكامل لياقتي
افضل وقت لدي للمشي المغرب
يالله حددو الوقت ونبدا
بنتظار ردك غالتي
الناعسة
انا لست بذاك الدب لكن كنت امشي زمان وبطلت لما اجى الشتاء والحينه الصيف والصيف على الكيف نريد سفر نريد نلبس
نريد نمرح
عشان كذا اريد اكون بكامل لياقتي
افضل وقت لدي للمشي المغرب
يالله حددو الوقت ونبدا
بنتظار ردك غالتي
الناعسة
وانا معاكم والله نفسي امشي لكن شغل البيت يأخذ معظم وقتي واذا خلصت تلقيني ادور الفراش بو
وش نسوي بالكسل ....... بس لازم امشي ولاكيف انحف رجيم وحده مايسوي شي ويصير الجسم مترهل
يلا حددوا الوقت والمدة ....... فترة العصر مناسبة لي .......سلا م يارشيقات
وش نسوي بالكسل ....... بس لازم امشي ولاكيف انحف رجيم وحده مايسوي شي ويصير الجسم مترهل
يلا حددوا الوقت والمدة ....... فترة العصر مناسبة لي .......سلا م يارشيقات
هلا وغلا حبايبي
بالنسبة لي انا صار لي تقريبا اسبوعين امشي مع اني الحمد لله جسمي حلو وما يحتاج
بس احس المشي يشد الجسم انا أمشي كل يوم الساعة5 ونص العصر الي 6 ونص واحيانا الى 7
هاه وش رايكم كل وحدة تمشي تدخل هناوتكتب انها مشت بس بأمانة والي ما مشت تكتب ما مشيت اليوم
صدقوني راح نتشجع كذا مع العلم ان فيه أيام تقريبا يومي الخميس والجمعة ما امشي فيها لاني
اكتفي بخروجي أما للتسوق او التنزه اما أيام الاسبوع الحمد لله امشيها
يله خلونا نشوف مين احسن وحدة فينا تمشي
ملاحظة
للاسف راح اتغيب عنكم تقريبا 10 أيام ماراح ارد الي يوم الجمعة القادم
بس راح ابدء معكم المشي تمو المسيرة ههه
الله يعطيكم العافية
بالنسبة لي انا صار لي تقريبا اسبوعين امشي مع اني الحمد لله جسمي حلو وما يحتاج
بس احس المشي يشد الجسم انا أمشي كل يوم الساعة5 ونص العصر الي 6 ونص واحيانا الى 7
هاه وش رايكم كل وحدة تمشي تدخل هناوتكتب انها مشت بس بأمانة والي ما مشت تكتب ما مشيت اليوم
صدقوني راح نتشجع كذا مع العلم ان فيه أيام تقريبا يومي الخميس والجمعة ما امشي فيها لاني
اكتفي بخروجي أما للتسوق او التنزه اما أيام الاسبوع الحمد لله امشيها
يله خلونا نشوف مين احسن وحدة فينا تمشي
ملاحظة
للاسف راح اتغيب عنكم تقريبا 10 أيام ماراح ارد الي يوم الجمعة القادم
بس راح ابدء معكم المشي تمو المسيرة ههه
الله يعطيكم العافية
يوه امحق لياقه
مشيت ومشيت ومشيت وكل ماشوف وحده من الحارة هات ياخد وسوالف
بعدين مشيت وسويت نفسي جد لكن انهد حيلي من نص ساعه قلت اشجع نفسي ايه لانه اول مره بعد انقطاع امحق اثر مابه
لياقه
لكن ان الله راد كملنا
ضي العين تروحي وتردي لنا بالسلامه اخاف تلقينا على الحدود ههه
بالسلامه
الناعسة
مشيت ومشيت ومشيت وكل ماشوف وحده من الحارة هات ياخد وسوالف
بعدين مشيت وسويت نفسي جد لكن انهد حيلي من نص ساعه قلت اشجع نفسي ايه لانه اول مره بعد انقطاع امحق اثر مابه
لياقه
لكن ان الله راد كملنا
ضي العين تروحي وتردي لنا بالسلامه اخاف تلقينا على الحدود ههه
بالسلامه
الناعسة
السلام عليكم ....هلا بالحبايب......
أنا من اليوم راح امشي وأنا ماكنت متوقعة ان أحد راح يرد على موضوعي بس حمستوني
وألحين أبي أمشي نص ساعة لأني فاضيه والمغرب أمشي نص ساعة ثانية ...بس يابنات لاتتقيدون بوقت واحد ..كل واحدة وفراغتها والوقت اللي تقدر تمشي فيه علشان مانمل ومايصير فيه تكلف.. وأشكركن مرة أخرى على مروركن وعلى تشجيعكن لكن أختي روعة الخالق أخاف أستاثم فيك وتختفين وباكر أهلك يدورون عليك وأبتلش أنا خ
أنا من اليوم راح امشي وأنا ماكنت متوقعة ان أحد راح يرد على موضوعي بس حمستوني
وألحين أبي أمشي نص ساعة لأني فاضيه والمغرب أمشي نص ساعة ثانية ...بس يابنات لاتتقيدون بوقت واحد ..كل واحدة وفراغتها والوقت اللي تقدر تمشي فيه علشان مانمل ومايصير فيه تكلف.. وأشكركن مرة أخرى على مروركن وعلى تشجيعكن لكن أختي روعة الخالق أخاف أستاثم فيك وتختفين وباكر أهلك يدورون عليك وأبتلش أنا خ
ثبات الوزن الى الاخصائية نوال→
حبيتي انا ببدأ معك بس بصراحه انا بمشي رياضه بس يعني موب عشان انحف لأني متأكده لو مشيت 2 كيلو بختفي
عموما نبدأ سوى بس حددي الوقت والساعه وانا معك ...
تراني تحمست للموضوع ياويلك تكسلين فاهمه خ
باياتو