الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
جنى العسيري
18-04-2022 - 08:09 am
اليوم وامس صح امشي ع الريجيم تمام
والاخبط اخذ صحن روز شويه
ولا لقمه من هنا ولا من هنا
وخفت من الشاي الاخضر كونت اشربه بعدين قالو يثبت الوزن
لان فصيله دمي o???
الله يجزاكم خير لاتطنشوني.


التعليقات (8)
عنووووودي
عنووووودي
آم
انا لاخربتو امشي واكثف الرياضة واحيانا اقول عادي ماخربتو الرجييم مو حرمان من كل شي لرجييم تخفيف وبس
وإذا بدك تنحف امششيي كثيير انا امس وقبلو اليوم صرت امشي ساعه وان شاء الله اشووف النتييجة بعد شهر
يآآرب ننحف من غير شر ..

شوق_2008
شوق_2008
اعاقب نفسي باليوم اللى بعده ما اكل واحرم نفسي الا اشياء خفيفه يافواكة يا زبادي عقاب لي

~ّ~ روح فيصل ~ّ~
~ّ~ روح فيصل ~ّ~
اخلي عشايا عصير كيوي و اناناس

الفراشه ميار
الفراشه ميار
خفيفي في العشاء
وصومى عشان الصيام يقضي على الزياده في الاكل
من قلك الشاي الاخضر يثبت زن فصيله الدم o
الا اعرفه يناسب هذا الفصيله وانا من هذا الفصيله
وله عن تجربه ممكن تقوالى الى يعسل

[{[روعــ مـشـاعـر ــة]}]
[{[روعــ مـشـاعـر ــة]}]
كثفي مشي ورياضه اذا خبصتي
لاتقولي تعبت حطي حيلك فيها
لانها بتحرق السعرات الحراريه الزايده
والاكل اللي اكلتيه
وبالتوفيق

moooza22
moooza22
لا تعصبي وتزعلي لانه لو عصبتي وزعلتي حتاكلي اكثر
زي ماقالوا الاخوات كثفي رياضه واشربي شاي اخضر

آبـتـωـم و آنسـے هـמ
آبـتـωـم و آنسـے هـמ
عندنا وعندك خير ,, بس عاقبي نفسك من شي
وخلي معلومه ف بالك انك لاحقة ع الاكل بعدين ..
الله يثبتك ياآآآرب ويآآآآآآن ا

سـحــ الورد ــــر
سـحــ الورد ــــر
انا فصيلتي o
واذا خبصت اسوي رياضه حتى تحرق الي خربته ههه

مشكلة ثبات الوزن
والله عن تجربه