حــنونه
23-01-2022 - 10:43 am
آالسلآم عليكم ..
آخبآركمْ يآحلوآت وآحشتوني >> من متى آالمعرفه
آول شي آنآ توني جديده بهالمنتدا آللي آحس في ترآبط بينكم كآنكم آخوآت
وذآ الشي آللي شدني له >> شكلهآ بتطول الهرجه
وبمآ آننآ هنآ خوآت وحبيبآتي حبيت آقولكم عن تجربتي مع آلبدآنه
طبعن آنآ آعآني من البدانه من يوم كنت بزره ومآكآن يهمني كلآم آانآس
يوم صآر عمري 15سنه وصل وزني 105وطولي168يعني صرت كآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآرثه
وكنت آسوي رجيم وثاني يوم آرد وآكل آلين مآخلآص حسيت بنفجر >> بدري
سويت رجيم وقلت بالكثير شهر ويتفركش بس سبحآن آلله آللي يمشي علآ نظآم آسبوعين خلآص يبدآ ينسجم ويتعود ..
طبعن رجيمي بالبدآيه تمر وزبآدي كل مآ آجوع آكل تمر وزبآدي وآحيآنآ شآبوره بر آو دايت
وآلحمد لله نزلت 52كيلو يعني نص جسمي رآح بدون رده آن شالله .>> قولو مآشالله
آلزبده من هالكلآم ..
1_ نفسيتي تغيرت 180درجه
2_ فتحت بشرتي كثير وصفي لوني
3_ ملآمحي تغيرت طبعن للآحلآ
وآلله يآبنآت آلسمنه عدوو آلبنت بهالزمآن آلحقي علآ نفسك وتمتعي بشبآبك قبل مآ تروح عليك
مآنقول لآزم تصيرين خيزران يعني لاضرر ولآضرار
وآلله آلشآهد آ’ني مآكتبت الموضوع آلآ لآني آحبكم ولآ آش بستفيد
ويآمآ جميلآت آندفنو تحت آالشحم وربي آحس مجنونه آللي مآتحآفظ علا نفسها
بالذآت آالنآس آللحين آهتمآمهم آلمظآهر وبس ..
يآرب تكوون رسآلتي وصلت ..]
محبتكم .. حنونه: :
وعلى البركه النزول
بس حبيت اسالك كم الفتره اللي نزلتي فيها 52 كيلوو
وكانت مع رياضه ولا لا ؟