الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
هند العامري
03-06-2022 - 06:50 am
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في البدايه كل عام وانتم بالف خير
حبيت اشارككم بموضوع متواضع لكني رايت ومن واقع تجربه اني اطلعكم عليه
لاني استفدت واتمنى غيري يستفيد وهو يخص المرأه بالدرجه الاولى
مشاركتي يابنات هي تمارين لمنطقة الارداف والتي كنت قد وصلت لمرحلة الياس
فانا سويت رجيم لدرجة المجاعه ولم ينفع معي ولكن دلتني احدى الاخوات على
تمارين لمنطقه الارداف ولمدة شهر فانتظمت في الاكل واتبعت التمارين والحمدلله الان الفرق واضح فاتمنى لمن ارادة الاستفاده ان تواضب على التمارين حسب التعليمات بالملف المرفق وسامحوني على الاطاله .
abood | رفوف ل رفع و تحميل الصور و الملفات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في البدايه كل عام وانتم بالف خير
حبيت اشارككم بموضوع متواضع لكني رايت ومن واقع تجربه اني اطلعكم عليه
لاني استفدت واتمنى غيري يستفيد وهو يخص المرأه بالدرجه الاولى
مشاركتي يابنات هي تمارين لمنطقة الارداف والتي كنت قد وصلت لمرحلة الياس
فانا سويت رجيم لدرجة المجاعه ولم ينفع معي ولكن دلتني احدى الاخوات على
تمارين لمنطقه الارداف ولمدة شهر فانتظمت في الاكل واتبعت التمارين والحمدلله الان الفرق واضح فاتمنى لمن ارادة الاستفاده ان تواضب على التمارين حسب التعليمات بالملف المرفق وسامحوني على الاطاله .
abood | رفوف ل رفع و تحميل الصور و الملفات
التعليقات (5)
شكرا لك اخت هند العامري واسال الله ان يشفيك ويشفي قلبك الاسود
في هذه الساعه وهذا اليوم المبارك اللهم من اراد المسلمات بشر رد كيده في نحره
ورد شره عليه عاجل غير اجل ياحي ياقيوم
في هذه الساعه وهذا اليوم المبارك اللهم من اراد المسلمات بشر رد كيده في نحره
ورد شره عليه عاجل غير اجل ياحي ياقيوم
حسبي الله ونعم الوكيل فيكم
ماتخافون من دعاوي الناس عليكم
وفي هاليوم الفضيل الناس صايمه وتدعي وانتم تنشرون الفساد
حسبي الله ونعم الوكيل
ماتخافون من دعاوي الناس عليكم
وفي هاليوم الفضيل الناس صايمه وتدعي وانتم تنشرون الفساد
حسبي الله ونعم الوكيل
ههه
وربي كنت حاسه قلبي قايلي خ
شفت الموضوع من كم يوم بس مافتحته لاني قارصني قلبي
عموما ان كنتي قاصده تظرين البنات الله يجعل كيدك في نحرك
وان كنتي لاتعلمين ان فيه فايروس وقصدتي الخير فالله يتجاوز ويغفر لك
استفغر الله واتوب اليه
وربي كنت حاسه قلبي قايلي خ
شفت الموضوع من كم يوم بس مافتحته لاني قارصني قلبي
عموما ان كنتي قاصده تظرين البنات الله يجعل كيدك في نحرك
وان كنتي لاتعلمين ان فيه فايروس وقصدتي الخير فالله يتجاوز ويغفر لك
استفغر الله واتوب اليه
من جربت ريجيم الكورن فليكس تفيدني رجاء→
فيه فيروس