تنظيم الغذاء يهدئ القولون العصبي

مرض القولون العصبي أحد أمراض العصر الشائعة ، و الذى يسبب إزعاج كبير لصاحبه ، وينصح الأطباء مريض القولون بإتباع الأسلوب الحديث في تنظيم الغذاء وقد يتعارض هذا النظام مع تناول بعض الأعشاب أو الامتناع عن بعض أنواع الغذاء ومن ضمنها البقوليات والمكسرات واللحوم الدسمة والألبان ويتخلص هذا النظام الحديث في إتباع تقنية علمية حديثة تنصح بعمل اختبار فحص التوافق الغذائي لما فيه من فوائد عظيمة في هذا المجال حيث يظهر الاختبار قوائم من الأطعمة المسموحة وأخرى ممنوعة ، وسوف يتيح للمريض إتباع أسلوب غذائي منتظم وعلى أساس علمي معترف به ، كما ذكرت جريدة الرياض .