الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
shooola
23-05-2022 - 01:21 am
مساء الانوار صباايا
باختصاار ياجماعة الربع الحلوات ثبات الوزن حطمني من قلب
الي عندها اي معلومه ياليتها ماتبخل علي واالله يعاافيكم جميع
اختكم شولا


التعليقات (9)
joory83
joory83
والل انا نفس الحاله بس قالوا لي اكيد ريجيمك غلط

@GODIVA@
@GODIVA@
الحال من بعضه وبشد شعري من القهر هى اهى اهى اهى

shooola
shooola
اهليين جووري يا الله اي غلط حررام ما اكل شي تقريبا متعبه رووحي ولسا 77 طلعت عيني على الميزاان ههه
مدمنه اقوول خل عنك الشااني وانتي بخير ههه
الله يعدل ميزانك يارب ويا ميزاني العااصي ههه
بليز اي معلوومه لا وحده تبخل والله يعافيكم

رفيل
رفيل
غيري نمط رجييمك يوم أو يومين وارجعي بعدين لنفس البرنامج السابق
أتمنى أكون أفدتك

joory83
joory83
shooola
على فكره اذا جوعتي نفسك جسمك تلقائي يحتفظ بالدهون الموجوده علشان كذا ما تنحفين كلي بس خضروات وفواكه وتنسين البروتينات والكربوهيدات وخلي اكلك شوي وقسميه يعني فطور وبعدين مثلا تفاحه وبعدين غدا وبعدين موزه وبعدين العشا ولا تنسين شاي الاعشاب زنجبيل ونعناع وكمون وشاي اخضر الصيني واهم شئ الرياضه كل يوم وخذي يوم راحه
والصبر الصبر الصبر
انا الحين صار لي 6شهور اعاني والحين قاعده اضبطها صح

shooola
shooola
يؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤ حطمتيني ست شهوور وزنك ثابت؟؟؟؟؟!!!!!
مشكوره والله بسوي اللي قلتي عليه بس فعلا اكتأبت خ

^الماسه وحساسه^
^الماسه وحساسه^
وانا مثلكم وصراحة شكيت في ان عندي كسل في الغدة الدرقية ومفكرة اروح اسوي تحليل عشان يرتاح قلبي
عموما اليوم بديت اشرب ملعقة خل تفاح مع كوب ماء دافي ولو فاد معي بقول لكم

shooola
shooola
المااسه يوفقك ربي بانتظار نتايجك والله يقويك

^الماسه وحساسه^
^الماسه وحساسه^
اللهم امين ويقوي كل البنات ونفقد كل كيلو زايد بدون عودة يارب

تصفيات الرابح الأكبر
جهاز السير الكهربائي ساعدوني بليز