الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
همس2009
05-06-2022 - 12:16 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
حبيت أخذ رايكم وأسئل عن السير الكهربائي من جربتة ونفعها لاني ناوية اشترية وخايفة اخسر فلوس على الفاضي
وزني 60 وأبغى انحف بأي طريقة جاني اكتئاب من شكلي وماعاد أحب اطالع في المراية نفسي اصير رشيقة
أبغى الكرش تخف عندي كرش مصيبة كأني حامل بتؤم مع أن ماعندي الا بنت وولد وعمري 28سنة وطولي 061 تقريبا
ومشكورين مقدما على الردود
حبيت أخذ رايكم وأسئل عن السير الكهربائي من جربتة ونفعها لاني ناوية اشترية وخايفة اخسر فلوس على الفاضي
وزني 60 وأبغى انحف بأي طريقة جاني اكتئاب من شكلي وماعاد أحب اطالع في المراية نفسي اصير رشيقة
أبغى الكرش تخف عندي كرش مصيبة كأني حامل بتؤم مع أن ماعندي الا بنت وولد وعمري 28سنة وطولي 061 تقريبا
ومشكورين مقدما على الردود
التعليقات (9)
السلام عليكم رمضان كريم وان شاء الله تنحفين بصحه وسلامه
والله رايي اخذيه انا والله فادني جدا اللهم يجيك شويه ملل بس حاولي تشغلين وقتك بشي وانتي تمشين عليه والله يوفقك
والله رايي اخذيه انا والله فادني جدا اللهم يجيك شويه ملل بس حاولي تشغلين وقتك بشي وانتي تمشين عليه والله يوفقك
انا انصحك ماتشترينه انا كنت امشي عليه بس ابد مو كويس للركب !!
مره صارت تعورني ركبي وكمان بنات خالتي نفس الشي وصاحباتي بعدها ماصرت امشي عليه !
اذا تبغين روحي مكان للمشي يعني امشي على ارض طبيعيه احسن لك ..
هذا رأيي
مره صارت تعورني ركبي وكمان بنات خالتي نفس الشي وصاحباتي بعدها ماصرت امشي عليه !
اذا تبغين روحي مكان للمشي يعني امشي على ارض طبيعيه احسن لك ..
هذا رأيي
وانا بعد انصحك تشترينه انا مره نفعني انا واختي مداومين عليه ومانقصني الاهو
بالنسبه لي مره نفعني اذا تبين بطنك ينشد
وانتي تمشين عالير شدي بطنك شهر بالكثير وشوفي النتيجه..
بس لازم يكون نظامك التخفيف من الاكل والمشي لمدة نصف ساعة او ساعة واول الايام امشي 5دقاقئق وارتاحي شوي وامشي 5 بتصير 10 لما تتعودين وماراح تعورك رجولك ولا ركبك..
يارب تنحفين وتوصلين للوزن اللي تبين..
وانتي تمشين عالير شدي بطنك شهر بالكثير وشوفي النتيجه..
بس لازم يكون نظامك التخفيف من الاكل والمشي لمدة نصف ساعة او ساعة واول الايام امشي 5دقاقئق وارتاحي شوي وامشي 5 بتصير 10 لما تتعودين وماراح تعورك رجولك ولا ركبك..
يارب تنحفين وتوصلين للوزن اللي تبين..
مية مية السير ..
وعن تجربة ..
انتي بس حطيه قدامك تي في وشي مفيد وانشغلي ..
ساعه يوميا كفيله انها تخليكي رشيقة في شهر ..
والله يساعدك .. وينحفك يارب
وعن تجربة ..
انتي بس حطيه قدامك تي في وشي مفيد وانشغلي ..
ساعه يوميا كفيله انها تخليكي رشيقة في شهر ..
والله يساعدك .. وينحفك يارب
والله انا اشتريته بس بصراحه ماستمريت عليه وبعدين تملين بسرعه
الى عندها فكره تخليك متملي منه تقولي
وجزاها الله خير
الى عندها فكره تخليك متملي منه تقولي
وجزاها الله خير
برنامج حمية طبي ومضمون 1000→
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بالبدايه مبارك عليك الشهر ..
نصيحه من اخت .. اشتريه بدون تردد ..
لانو اهم رياضه رياضة المشي ..
وعن تجربه ..
مع خالص تقديري ...