دون اللجوء لعمليات التجميل بالشعر الطويل حاربي زحف السنين بعد الأربعين

لارتباط الجدائل الطويلة بمظهر المراهقات والشابات الصغيرات، تخضع كل مقبلة على الأربعين إلى نصائح الأخريات وتقص شعرها هروباً من التقدم في العمر، اعتقاداً بأن الشعر القصير يعطي سناً أصغر. ولكن هذا المعتقد اختلف مع بداية التسعينيات، ولم يعد الشعر القصير ، من الوسائل التي تحتاجها الأربعينية أو حتى الخمسينية لمحاربة زحف السنين، أو لمحاولة إقناع الآخرين بأنهن دخلن مرحلة النضج، بدليل حسناوات تجاوزن هذا العمر ويفتخرن بجدائلهن الطويلة من دون أن يبدون متصابيات، ومن تلك الحسناوات العارضة السابقة جيري هول، والنجمة شارون ستون، التي تغير طول شعرها حسب مزاجها وليس حسب عمرها، وطبعا أشهر صاحبة شعر طويل، جاين سيمور، التي حصلت على عقد مع شركة "كليرول" للترويج لمنتجاتها الخاصة بالشعر، رغم سنواتها المتقدمة مقارنة، بالعارضات صغيرات السن. وتعتبر جاين سيمور، شعرها الطويل ماركتها المسجلة إلى درجة أنها صرحت في إحدى المقابلات الصحافية، بحسب صحيفة "الشرق الأوسط" ، أنها لا يمكن أن تقصه مهما حصل، مؤكدة: "أتمنى أن يطول شعري حتى يتعذر احتواء تابوتي له عند دفني" إخفاء غزو اللون الأبيض ============== لا جدل أن الشعر يلعب دوراً كبيراً على إضفاء الشباب على النساء ، لكن الدور الأكبر في هذا ليس في طوله أو قصره، بل في لونه ودرجة دفئه التي تنعكس على البشرة فتمنحها نضارة، معظم خبراء الشعر ينصحون بتجنب محاولة إخفاء غزو الشعر الأبيض باعتماد لون واحد، لأنه لا يزيد المسألة سوى تعقيد. في المقابل ينصحون باعتماد صبغ خصلات "هايلاتس" بدرجات مختلفة، على أن يكون اللون الأساسي قريبا من لون الشعر الطبيعي، وليس بدرجة غامقة للتمويه عن الشيب. يؤكد مصفف الشعر المعروف دانيال جالفين أنه "هناك درجات تناسب بشرة المرأة الناضجة ودرجات تزيدها ذبولا وكبرا " مشيراً إلى أن " السر يكمن في العودة إلى اللون الأصلي، أي عندما كانت المرأة ما زالت صبية وقبل لجوئها إلى أي صبغات، حتى وإن كانت هذه الصبغات نباتية مثل الحناء. فاللون الطبيعي يجب أن يكون هو الأساس، ثم تضاف خصلات بألوان متضاربة معه لخلق تناغم رائع مع البشرة ومظهر شاب وعصري". ويوضح جالفين أن هذه الطريقة تضفي نعومة على تقاسيم الوجه، مما يخفف من منظر التجاعيد، فضلا عن أنها تصبغ عليه إطلالة طبيعية يجب أن تتوخاها أي امرأة ناضجة. ويضيف : إن الشعر الطبيعي، أي غير المصبوغ، يتمتع بدرجات ألوان مختلفة وإن لم نكن نراها بسهولة، وربما هذا هو السبب الذي يجعل الشعر الذي يصبغ بلون واحد يصبح باهتا وميتا بسرعة، ويدفع معظم المتخصصين في صالونات الشعر إلى خلط عدة درجات متعددة في الصبغة الواحدة للحصول على مظهر موفق. النقطة الإيجابية الأخرى في اللجوء إلى خصلات بألوان مختلفة ومتضاربة، أن الجذور لا تظهر بسرعة، خصوصا أن الشعر الأبيض ينمو بشكل سريع ولافت عندما يكون اللون أحاديا. الحياة تبدأ بعد الأربعين ============= "الحياة تبدأ بعد الأربعين " ليست مجاملة رقيقة من أحد المقربين إليكِ ، وإنما هي حقيقة ، فالمرأة بعد الأربعين اليوم تختلف عن أمس بعد زيادة الوعي بأصول التغذية والرشاقة وأهمية التمارين الرياضية وغيرها. كما أن الرجل لم يعد يرى أنها مشرفة على الذبول (على الأقل في الغرب)، أما المصممين لم يعودوا يركزون على الفتيات سواء عندما يطرحون أزياءهم، أو عندما يقومون بحملاتهم الإعلانية، بدليل مادونا التي تعدت الأربعين وكانت وجه محلات "غاب" بأزيائها الموجهة للشابات، وأخيرا وجه دار فيرساتشي، إضافة إلى نجمات أخريات تعدين الأربعين بعدة سنوات. . . . تابع
فصناع الموضة والجمال يعرفون جيدا أن هذه الشريحة تمتلك مفاتيح القدرة الشرائية وذوقها يهم كثيرا لكي يحققوا النجاح التجاري أو العكس. كما أن أرباب العمل، في بعض المجالات، باتوا يرحبون بالخبرة خصوصا إذا صاحبها مظهر جميل وشاب يتميز بالنضج والثقة. اليوجا تعرقل الشيخوخة ============= الخبراء يؤكدون أن اليوجا الرياضة المثالية للمرأة بعد الأربعين ، فهي تعرقل الشيخوخة ، وتوفر للمرأة المرونة والقوة والتوازن النفسي‏ . ومن أشهر تمارين اليوجا التمارين التي يكون فيها الرأس مقاربا للأرض والقدمان علي الأرض بحيث يكون الجسم شكل المثلث ثم ترفع إحدى القدمين لتكمل مع أحد ضلعي المثلث خطا مستقيما لعدة ثوان‏.‏ هذا التمرين يحافظ علي شباب الجسم ونضارة البشرة ويؤخر ظهور التجاعيد لأنه يساعد علي وصول الدم إلى جميع أعضاء الجسم‏,‏ كما أنه تمرين يقوي عضلات الجسم كلها‏.‏ ومن أهم تمارين اليوجا التنفس المنتظم الهادئ‏,‏ ويتم ذلك في وضع الجلوس باسترخاء والتركيز مع التنفس عبر الأنف‏,‏ وفي مرحلة متقدمة من هذا التمرين تتم محاولة التركيز علي إخراج النفس من ناحية واحدة فقط للأنف بالتناوب‏.‏ تذكري يا عزيزتي أنه من قواعد ممارسة اليوجا ألا تتم ممارستها بمعدة ممتلئة ويجب الانتظار‏3‏ ساعات بعد تناول الطعام‏,‏ كما يجب علي من يعاني من ضغط دم مرتفع الابتعاد عن ممارسة تمارين اليوجا التي يكون بها الرأس أسفل‏,‏ وتجنب التمارين التي ترهق الجسم‏.‏