ام فيصل21
06-08-2022 - 07:36 pm
مرحبا فراشاتي العزيزات
والله موب عارفه شلون ابداء بسرد مشكلتي
صارلي 4 سنوات وانا اعاني من شعري المقصف والضعيف والله خايفه اقرع من زود ما يتساقط
براحه قريت كل النصايح الي في المنتدى الفراشات وانا استخدم زيت الزيتون والاحين مااجوف في نتيجه
ساعد وني صايره اخجل منه
1 - التغذية السليمة من اكل الخضروات و الفواكة وخاصتا عصير الجزر مفيد جدا بدون اضافات وشرب ماء كافي للجسم .
2-اخذت فيتامينات كبد الحوت اومجموعة من الفيتامينات في علبة واحدة .
3- واهم شى اهو شامبو ميتال الاندنوسي انه خذيتة من عالم الاعشاب الي بسوق الرفاع الشرقي ترى وايد زين.
4-واذا شعرج تعبان من التمليس وغيرة مالك الا صالون لامزون الي في الحجيات في مجمع عبدالله اختي دشت دورة للشعر اهناك وايد شغلهم مضبوط وعندهم كريمات وايد زينه .
هذي تجربتي مع شعري والحمد لله صار ممتاز الحين صار تمام ولاتنسين الحاله النفسية ...........................