helwa
11-04-2022 - 11:11 pm
التمر هو ثمرة أشجار النخيل وهو أحد الثمار الشهيرة بقيمتها الغذائية. وقد اعتمد العرب عليها في حياتهم اليومية وأوصى الرسول محمد صلى الله عليه وسلم أصحابه بأكل التمر لما فيه من فوائد
وقد غدا التمر ولا يزال الطعام المفضل للإفطار عليه في شهر رمضان، وكما يتناولونه العمال أثناء عملهم من أجل تخفيف التعب وإعطائهم السعرات الحراريات الكافية, وتتناوله .... التتمة
ريجيم التمر والحليب
ريجيم التمر لمن تزيد عن 80 كغ ينزل 30 كيلو في شهر
لمتابعة جديد الرجيم الصحي على بريدك اشتركي هنا