الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
helwa
21-10-2022 - 04:20 am
النظام الغذائي التالي يساعدك على فقد من 4 إلى 7 كيلوجرامات من وزنك الزائد، بشرط الالتزام به دون تناول أي أطعمة أخرى. وتسير خطة النظام كالتالي:
اليوم الأول:تناول جميع أنواع الفاكهة عدا الموز، ويفضل الإكثار من الشمام والبطيخ اذا توفرت، بالإضافة إلى الشوربة، ويمكن تناول المشروبات التالية: شاي أو قهوة أو عصائر بدون ..... التتمة
ريجيم ينزل 4 كيلو في الاسبوع
ريجيم لانقاص الوزن 4 كيلو غرام من الدكتور محيي الدين عمر لبنيه
رجيم رمضان
لمتابعة جديد رجيمات رمضان على بريدك اشتركي هنا
اليوم الأول:تناول جميع أنواع الفاكهة عدا الموز، ويفضل الإكثار من الشمام والبطيخ اذا توفرت، بالإضافة إلى الشوربة، ويمكن تناول المشروبات التالية: شاي أو قهوة أو عصائر بدون ..... التتمة
ريجيم ينزل 4 كيلو في الاسبوع
ريجيم لانقاص الوزن 4 كيلو غرام من الدكتور محيي الدين عمر لبنيه
رجيم رمضان
لمتابعة جديد رجيمات رمضان على بريدك اشتركي هنا
التعليقات (1)
يآ بنآآت الحقووآ شيء مهم بكل ريجيم تعملوه لآ يفووتكم→