سئمت الانتظار
28-02-2022 - 07:28 am
بسم الله الرحمن الرحيم ...
كيفكم حبايب قلبي ايش اخباركم ...
حبايبي انا متزوجه ...
و انا من جد متفشله من جسمي ...
خصوصا ان زوجي اللي طالبني انحف...
بس الحمدلله اليوم عزمت اني بكره ابدأ ريجيمي ..
وعلى فكره الحمدلله انا عزيمتي قويه لان قبل الزواج سويت ريجيم ونحفت 15 كيلو في شهر ونص
وان شاء الله كل مااقدر ادخل النت راح ادخله باذن الله واكتب يومياتي واكثر من يومياتي كمان يعني مو بس في الريجيم وكمان الرياضه وشغل البيت واي شي اسويه من خلطات واهتمامات فيا والخ ...
اللي حابه تدخل وتبدأ معايا الله يحييها وكل واحد حر في ريجيمه واللي تبغى تدخل في اي يوم عادي المهم نشجع بعض وما نخبص ابدا ابدا ابدا وماننقطع من بعض واذا مافي احد خلاص انا بسوي لوحدي واشجع نفسي <<<< من قوة الحماس
وزني 82
هدفي الاول75
هدفي الثاني 65
هدفي الثالث والاخير 55
<<< هذي قلوب للي تدخل وتشجعني اكثر واكثر
بنات الله يخليكم اللي تشوف موضوعي وماتبغى تشترك بس تقولي معلومه مفيده ان كانت :: في الريجيم في الاكل او الرياضه او الخلطات او السعرات الحراريه او اي شي يخص الاهتمات والله يجزاها الف خير ويفرج همها ويرزقها .....
ربي يقويك ويسهل عليك وعلينا يارب
تابعي وقوي حماسك أكثرر وصدقيني كل مافكرتي انها مده وتروح بترتاحين وتقوين أكثر
وماشاءالله تبارك الرحمن عليك