زيت السمك يخفف أورام الجسم الخبيثة

تتمتع الأسماك بمجموعة كبيرة من الفوائد ، كما يؤكد العلماء واختصاصيو التغذية إلى أن الزيت الموجود في الأسماك يساعد على محاربة الإصابة بأمراض السرطان كما تمنع من انتشارها.
وذكرت مجموعة من الدراسات أن تناول السمك يساعد على تخفيف الأورام الخبيثة في الجسم ويمنع انتشارها.
وقد أجريت دراسة حديثة شملت 6000 شخص في منتصف العمر،أثبتت أن الذين يستهلكون الأسماك اقل عرضة للإصابة بأمراض السرطان مقارنة مع الأشخاص الذين لا يستهلكونه.
لذلك من الضروري تناول الأسماك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع على الأقل ، وذلك لحماية الجسم من خطر الإصابة بالسرطانات.