سئلتكم بالله ونخيتكم أدخلو

حببتي والله انا ما رح اقد انفك انا مو سكنه بالسعوديه يا ريت الخواتان شاء لله رح ينفعوكي بشي

يا اختي كل سنه وانت طيبه وكل الاخوات والاخوه بخير عليكي ان لا تتناولي وحبه العشاء ثم المشي ثم المشيثم تقليل كميه الاكل التي تتناولينها والصبر

اللّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ بِاسْمِكَ الطَّاهِرِ الطَّيِّبِ الْمُبَارَكِ الأَحَبَّ إِلَيْكَ، الَّذِي إِذَا دُعِيتَ بِهِ أَجَبْتَ. وَإِذَا سُئِلْتَ بِهِ أَعْطَيْتَ. وَإِذَا اسْتُرْحِمْتَ بِهِ رَحِمْتَ. وَإِذَا اسْتُفْرِجْتَ بِهِ فَرَّجْتَ ان ترزق أختنا الذرية الصالحة
اللَّهُمَّ إِنِّي أَدْعُوكَ اللهَ. وَأَدْعُوكَ الرَّحْمنَ. وَأَدْعُوكَ البَرَّ الرَّحِيمَ. وَأَدْعُوكَ بِأَسْمَائِكَ الْحُسْنَى كُلِّهَا، مَاعَلِمْتُ مِنْهَا وَمَا لَمْ أَعْلَمْ. أَنْ تَغْفِرَ لِأختنا وتَرْحَمَها وترزقها الذرية الصالحة
اللهم يا ذا العرش العظيم يا قوي يا رحمن يا رحيم يا قادر على كل شي انت القادر وحدك والاطباء لا يقدرون انت العالم سبحانك وغيرك لا يعلم..تعلم مافي الارحام ..اللهم يا جبار يا رحيم ارزقها بالذريه الصالحه..
إن شاء الله يفيدووك البنآت
‘ألزمي الأستغفارر حبيبتي مع كثرة الدعاء وربك قريب كريم

فديتك
والله حبيبتي مااعرف عن الحبوب شي
ثانيا ياقلبي ليش تقولي جاي رمضاان واكيد بتسمني
شوفي هنا بالمنتدى قروبات اللي تسوي رجيم واللي تخفيف وعلى راسهم سحورة وغيرها نزلوا من وزنهم كثير اتشجعي وادخلي مع اي قروب يعجبك ...
خلي ارادتك قوية حتى وان لقيتي الحبوب لاتخلي اعتمادكم الكلي عليها
اتمنى اكون افدتك ياغلاهم

اسأل الله الكريم رب العرش العظيم ان يعطي كل محرومة مبتغآهآ...
ون يرزقك الذرية الصالحة

اهلين حبيبتي
كل سنه وانتي طيبه
الله يوفقك ويرزقك كل ما تتمنين ويرزقك الذريه الصالحه
امين يارب .........
هذا الرجيم مضمون وانا سمعت عنه كثير
وانا طبعن من اليوم راح اسويه
وطبعن قعدت ادوره لين لقيته وانا راح انزله لك
وانشالله تستفيدي منه
**************************
الأعزاء جميعا
لدي رجيم رائع .......... سلس .........مدروس
والوزن اللي نخسره لا يرجع ابدا ........... صحي جدا
وليس متعب ..... جربته انا واستفدت منه كثيرا ......... وها انا اطرحه لكم لعلكم تستفيدون منه ايضا
الرجيم عبارة عن...
21 حبة تمر موزعة على ثلاث وجبات يعني الوجبة الوحدة 7 تمرات
مع ثلاثة اكواب لبن او حليب قليل الدسم
نقوم بتوزيع كل 7 تمرات مع كاس لبن ولثلاث مرات في اليوم
اوزني نفسك قبل بدء الرجيم
ثم كل يوم او يومين لتري بعينيك الفرق والنتيجة الجميلة ..
تستطيعي تناول الشاي والقهوة في اي وقت (بس بدون سكر)
كذلك تناول الشاي الأخضر في اي وقت والأعشاب المفيدة والحارقة للدهون
كي تحافظين على نضارتك وجمالك اثناء القيام بالرجيم قومي بأخذ ملعقة واحدة من الخميرة الفورية يوميا
ستعطيك اشراقة وحيوية اكثر لما تحتويه من فيتامينات متعددة
اخواتي هذه الرجيم على مسئوليتي ............ وانا واثقة بان النتيجة سوف تكون مفرحة
مدة الرجيم من 5إلى 7 ايام .............يكرر حسب الرغبة والمقدرة على المتابعة
واللي تجرب ياريت تخبرنا بالنتيجة اول باول ( عن طريق الوزن يوميا)
على فكرة اول يوم قد تخسرين ا كيلو
والأيام التي تاتي بعضها ستخسرين بها والبعض لا
ولكن النتيجة لا تقل عن 2 او 3 او حتى 4 كيلو جرامات حسب نوع الجسم
ولكم مني كل حب
مع فائق وتقديري
حياتي كلها حلم

أسئل الله العظيم يحرم وجيهكم من النآر والله أسعدوتني بردودكم وتعآونكم معي,,
والله يجزآكم كل خير ,,
حبيبتي اللي دعتلي أسئل الله يرزقك من حيث لآتعلمين
واللي أرسلت لي الرجيم بسويه الله يرزقك مآفي نفسك يآآرب,,
وأتمنى القى الحبوب,,

حبيبتي في حركتين رياضه تسوينها للدهون اللي بأسفل البطن
تآخذي عصا ان شآء الله حتى عصا مكنسه << اوم العنف
وتسوي حركه بيدينك زي المروحه
وبعدها تسوين وضع الركوع وتسوين برضو نفس الحركه
وان شاء الله بكون افدتك
الله يرزقك الذريه الصالحه يارب

الله يرزقك ياربي ذرية صالحه
والله الحبوب ماقد سمعت عنه
بس حاولي تخففين اكل وتمشين ويارب تنحفين