ساعدوني تعقدت

mona_11

12-09-2022 - 05:03 pm

السلام حبوبات
الموضوع باين من عنوانه انا جسمي وايد حلو بس عندي كرش وايد عود كاني حامل بشهري خ
و مو عارفه ما ابي اسوي رجيم و اخسر وزن و يخرب جسمي ابي شي بس اوخر الكرش شنو نصيحتكم يا قلبي
و فيها بعد ترهل يارب شسوي و الله بموت من القهر

التعليقات (9)

تناهيد روحي

12-09-2022 - 07:47 pm

نفس العقدة
جسمي حلو مرة وعاجبني بس هالكرش المصيبة
وربي احراج
يارب حد يساعدنا

اسيرة الاحلام11

12-09-2022 - 08:48 pm

عزيزتي
حاولي دائما تشدين بطنك للداخل رياضه مره حلوه
وبتخفف بروز بطنك
واشربي يوميا على الريق وبعد الوجبات
كاس منقزع فيه شاي اخضر+ ملعقه كمون + ملعقه زنجبيل + ملعقه نعناع
في شهر راح تلاحظين بطنك صغر كثير وصار مشدود

mona_11

12-09-2022 - 09:49 pm

حبيبتي قصدج اخليه علي النار او يكون ناقع فيه و الله ما فهمت ربي يوفقج و يهنيج علي دخولج و الرد

mona_11

12-09-2022 - 10:50 pm

و ينكم بنات

nono123

12-09-2022 - 11:51 pm

دائمآ شدي بنطنك لاداخل + سوي رياضه جد البطن
+ بذرة الكتان كثير يمدحونها + كاس ماي دافي ع الريق وقبل كل وجبه
والبسي مشد ع البطن وانتي تمشين او تسوين رياضه وانشاله تروح

mona_11

13-09-2022 - 12:52 am

يا حبيبتي نونو انا عندي فقره مكسوره بالظهر فما اقدر اسوي رياضه وايد صعبه علي

الافعى الحنونة

13-09-2022 - 01:53 am

مزيج من هالزيوت وكل يوم تدهني بطنك من الليل حتى الصبح
زيت الحنظل+زيت الزنجبيل+زيت العرعار. وعن تجربة ويلي عندها مشكلة في الفقرات تبتعد عن الرياضة القوية خصوصي يلي فيها انحناء

mona_11

13-09-2022 - 02:55 am

فديت عمرج يا قلبي راح اجرب

$ام البراء$

13-09-2022 - 03:56 am

انا بعد عندي منف المشكلة بس من وين نجيب هاذي الزيوت؟
من العطار؟

منقوع السمسم←
انواع الشاي الاخضر ما الفرق→