الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
16-07-2022 - 04:25 pm
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة
اوجة موضوعي هذا لذوي الاختصاص او ذوي المعرفة:
انا طولي 168سم...ووزني65كجم
واحمدللة جسمي مرة حلو وعاجبني وكل من يشوفني يقول لي جسمك فرنسي
وانا مابي انحف كثير لكن ودي انحف المنطقة اللي تحت ( المؤخرة والفخذين والساقين)
فيا ريت وحدة تكسب فيني اجر وتدلني على طريقة انحف فيها هذي المنطقة او رياضة
بس ياريت لو كانت بالصور
اوجة موضوعي هذا لذوي الاختصاص او ذوي المعرفة:
انا طولي 168سم...ووزني65كجم
واحمدللة جسمي مرة حلو وعاجبني وكل من يشوفني يقول لي جسمك فرنسي
وانا مابي انحف كثير لكن ودي انحف المنطقة اللي تحت ( المؤخرة والفخذين والساقين)
فيا ريت وحدة تكسب فيني اجر وتدلني على طريقة انحف فيها هذي المنطقة او رياضة
بس ياريت لو كانت بالصور
التعليقات (5)
يا بعد عمري واللة يالصغيرونة ....بدعي لك دنيا واخرة ان الله يسعدك
بس ياريت تشوفي لي حل غير المشي ....لانة عندي مشاكل في القدم
وممنوع امشي كثير او اوقف كثير ..لانة يصير عندي تورم في القدم
بس ياريت تشوفي لي حل غير المشي ....لانة عندي مشاكل في القدم
وممنوع امشي كثير او اوقف كثير ..لانة يصير عندي تورم في القدم
هلا يالغلا
فيه موضوع لي اسمه خاص خاص خاص للارداف وهو تمرين يخليي الافخاذ نحيفه جربيه ماراح تندمي
وقولي لنا النتيجه
لانه رهيب
كوني رشيقه
الناعسة
فيه موضوع لي اسمه خاص خاص خاص للارداف وهو تمرين يخليي الافخاذ نحيفه جربيه ماراح تندمي
وقولي لنا النتيجه
لانه رهيب
كوني رشيقه
الناعسة
يا نونة يا امورة
انا برضة بنصحك برياضة المشى او اللعب على العجلة او على الأوربتراك مفيد جدأ
وايضأ هناك طريقة قرأتها فى منتدي اخر ولكن لم اجربها بعد بس الكل يشكر فيها وهى
ان تأخذي شوية بن تركي وتضعى علية شوية مية حتى يصبح كا العجينة ثم تفركي المنطقة التي بها دهون مثل عقارب الساعة لمدة 10 دقائق وبعد ذللك قولى لي اية الأخبار
والله الموفق
انا برضة بنصحك برياضة المشى او اللعب على العجلة او على الأوربتراك مفيد جدأ
وايضأ هناك طريقة قرأتها فى منتدي اخر ولكن لم اجربها بعد بس الكل يشكر فيها وهى
ان تأخذي شوية بن تركي وتضعى علية شوية مية حتى يصبح كا العجينة ثم تفركي المنطقة التي بها دهون مثل عقارب الساعة لمدة 10 دقائق وبعد ذللك قولى لي اية الأخبار
والله الموفق
الناعسه
اشكرك عزيزتي على الافاده والان بروح اطالع الموضوع حقك
بنت الاسكندرية
مشكوره عزيزتي.. وان شاء الله اطبق الطريقة واقول لك ..البن موجود والمية موجودة والشحم موجود
ماني خسرانة شي
اشكرك عزيزتي على الافاده والان بروح اطالع الموضوع حقك
بنت الاسكندرية
مشكوره عزيزتي.. وان شاء الله اطبق الطريقة واقول لك ..البن موجود والمية موجودة والشحم موجود
ماني خسرانة شي
ابر التخسيس→
من جد من اخت >>>معاليه كلام جداوية
عليكي والله بالمشي يعني تبداين اول بنصف ساعة
وبعدين بساعة
وبعدين بساعة ونصف
كل يوم وراح تلاقين الفرق ان شاء الله ولاتنسين تدعين للصغيرونة