ساعدوني كتير تعبانة

مااعرف ايش اقولك الحال من بعض لاتشكيلي ابكيلك ،، بس انا الان تغيرت عن اول كثير مع انه لازلت العصبيه شي ملازم لي بس ،، ولا زلت احاول السيطره على اعصابي واكيد مرات انجح ومرات افشل ، الطريقه الي اتبعتها انه اخذ الامور ببساطه وانه شي مكتوب ومافيه ايدي اغير الزمن لوراء وبكذا ساعدت نفسي كثير وهديت حتى انه فيه مواقف تولع انا اكون هاديه مره المساله تحتاج صبر ومجاهده وانتي حاولي تمسكي اعصابك وتحطي في بالكمو كل مايرغبه المرء يدركه والشي الي يصير مرات يكون معقول بس احنا نزودها شوي بانفعالاتنا ،، وهونيها تهون وحاولي تطنشي بس مو كل شي ،، وفيه مثل يقول طنش تعش تنتعش بس لاتزودينها لانه بعدين بدال ماتنتعش تصير تختنق ههه ،، اتمنى افدتك وتراني ارد بسرعه ابي اكون اول وحده ترد ،،

يالغاليه انا اكثر منج كنت عصبيه بالاول
بس بعد كل ما اتذكر نصيحة الرسول عليه الصلاة والسلام
لا تغضب لاتغضب لاتغضب
اصير هاديه والحمدلله اكثر مني برود الحين مافي

الحال من بعضه

اي والله
انا من كثر مو عصبيه يكوم كلبي يدق على السريع
انا بعد اريد حل لهذا المشكله

thank you 3la mororko

سبب عصبيتك هذى كثرة السبيات فى حياتج تخليكى دايم عصبية يعنى لو شفتنى نفسك عليك كثير مسئوليات فى هذا اليوم مثلا اخذيها بروح الصبر ولا تخلى خلقك ضيق حياتى ترى الازواج لهم طاقة ولما تنفذ الطاقة راح يتركك زوجك بسبب عصبيتك شفتى نفسك متضايقة من موضوع لا تغضبى هدى من نفسك خلى علاجك لعصبيتك من داخلك انتى قومى نفسيتك وخلى عندك عزيمة وهذى نصيحتى لانى حليت مشكلة عصبيتى بهذا الشكل وحياتى الحين افضل بكثير الحمدالله رب العالمين

صراحه مشكلتج صعبه بس بايدج الحل كلما يتي تعصبي تذكري انك وعدتي زوجك اتكون اخر مره والله يهديج

ايه والله انا نفس الشي عصبيه ايش الحل

thank you for help