الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
اتبعني حبك
17-11-2022 - 07:43 am
السلام عليكم
بنات انا مررا تعبت من وزني اول مرا اوصل للوزن ذا ماكنت اتوقع ابدا اني راح اوصل للوزن ذا في حيااتي انا ليا سنه متزوجه قبل مااتزوج كان وزني كويس الحمدلله يعيني زايده على المثالي يمكن 4 كيلو بس مع اني كونت ابدا ماتحرك بس جالسه وكنت اكل شبسات كثير وشوكلاته ومع ذلك وزني مايزيد بعد الزواج وزني زاد 18 كيلو تقريبا في سنه بس مرا مقهوره مع انو اكل قل عن اول وماصرت اكل شبسات واشتغل في البيت كثيير بس مااردي ليه يزيد سويت تحليل الغده والحمدلله ماطلع فيا شي الحين ياصبايا ابغى انحف ابغى يجي العيد وانا ناقصه شوي ابغى ابدا ان شاء الله من بكرا بس شايله هم رمضان احس صعب رمضان ورجيم وزوجي ابدا ما يشجع مع انو حتى هو يبغى ينحف بس ماعندو اراده ابدا بليز صبايا هليب مي ايش اسووي وكيف اقدر امشي على الرجيم في رمضان
بنات انا مررا تعبت من وزني اول مرا اوصل للوزن ذا ماكنت اتوقع ابدا اني راح اوصل للوزن ذا في حيااتي انا ليا سنه متزوجه قبل مااتزوج كان وزني كويس الحمدلله يعيني زايده على المثالي يمكن 4 كيلو بس مع اني كونت ابدا ماتحرك بس جالسه وكنت اكل شبسات كثير وشوكلاته ومع ذلك وزني مايزيد بعد الزواج وزني زاد 18 كيلو تقريبا في سنه بس مرا مقهوره مع انو اكل قل عن اول وماصرت اكل شبسات واشتغل في البيت كثيير بس مااردي ليه يزيد سويت تحليل الغده والحمدلله ماطلع فيا شي الحين ياصبايا ابغى انحف ابغى يجي العيد وانا ناقصه شوي ابغى ابدا ان شاء الله من بكرا بس شايله هم رمضان احس صعب رمضان ورجيم وزوجي ابدا ما يشجع مع انو حتى هو يبغى ينحف بس ماعندو اراده ابدا بليز صبايا هليب مي ايش اسووي وكيف اقدر امشي على الرجيم في رمضان
التعليقات (3)
وآلله آنآ متآزمه نفسيا جدآ جدآ فوق مآآقولك من حكآية الوزن
كم مره دخلت نآدي وآنزل من 10 الى 15 كيلو
واطلع ترجع 20
جالسه افكر ادخل نادي كويس لمدة 6 او 8 شهور
ابغى انحف وارجع زي زمان
وزني مسوي زحمه في حكايتي زواج متاخر والسبب الوزني
المشكله ارادة ضعيفه
الله يقويكي ويقويني
كم مره دخلت نآدي وآنزل من 10 الى 15 كيلو
واطلع ترجع 20
جالسه افكر ادخل نادي كويس لمدة 6 او 8 شهور
ابغى انحف وارجع زي زمان
وزني مسوي زحمه في حكايتي زواج متاخر والسبب الوزني
المشكله ارادة ضعيفه
الله يقويكي ويقويني
مين عندها ميزان الكتروني ممتاز→
بقولك شي بالنسبه لرمضان ،
انتي اللي تطبخي ، اتحكمي بطريقة الطبخ ،
يعني مثلاً بدال ماتقلي السمبوسة حطيها بالفرن ،
سويها بدقيق اسمر ،
اللحمة المفرومة اشتريها بدون دهون ،
وكذا يعني ،
حاولي لما يجي وقت الفطور فكو ريقكم بالتمر واللبن ،
واشربي كاستين مويه ،
وقومو صلو، وبعدها ارجعو كملو وابدأو بالشربه ،
وبعدها الاشياء الثقيله ،
ام انا كذا مخططة اسوي وبفكر اسحب عالاكل الثقيل واكتفي بالشربة ،
زمان قبل كم سنة لمن كنت رشيقه < جمله محرجة
كنت اسوي كدا وكنت انحف برمضان ،
صح السحور كلي من اللي تطبخيه بس ان كلي لحد ماتشبعي مو لحد ماتنبشمي ،
لك مني دعوات صادقة بان ربي يساعدك وتحققي امنتيك بصحة وعافيه يارب ،