الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
السلام عليكم
اخواتي
اناطالبة مساعدتكم في مشكلة
انا عندي ترهلات بجسمي بعد الولادة
ومانفع معي شي
اعمل رياضة وريجيمات بس ماينفع معي
مين تعرف حل لمشكلة الترهلات تساعدني وادعيلها
وشكرا
شوفي عن تجربه شخصيه مني انا
كل يوم ادهن كريم الزنجبيل والبس بدله السونا وامشي نص ساعه واحيان اكثر على حسب بس مشي سريع
والله يااختي ان باسبوع بس عندي بنطلون كان مايدخل فيني من الترهل اللي بفخوذي بس دخل كأنه مفصل علي تفصيل بس شوفي اهم شي تخفيف الاكل مو تاكلين دهون ونشويات وحلويات وتجين تقولين مانفع انا قلت لك تجربتي لاني اخفف اكلي مره واسوي اللي قلت لك هذا اسبوع حسيت بفرق كبير بعد شهر شلون جربي اسبوع ماراح تخسري شي وراح تحسي بالفرق والله اني يوم امشي احس جسمي مولع نار وغير المويات اللي تنزل من فخوذي وبطني اووف والله حتى احس نفسي خفيفه
كل يوم ادهن كريم الزنجبيل والبس بدله السونا وامشي نص ساعه واحيان اكثر على حسب بس مشي سريع
والله يااختي ان باسبوع بس عندي بنطلون كان مايدخل فيني من الترهل اللي بفخوذي بس دخل كأنه مفصل علي تفصيل بس شوفي اهم شي تخفيف الاكل مو تاكلين دهون ونشويات وحلويات وتجين تقولين مانفع انا قلت لك تجربتي لاني اخفف اكلي مره واسوي اللي قلت لك هذا اسبوع حسيت بفرق كبير بعد شهر شلون جربي اسبوع ماراح تخسري شي وراح تحسي بالفرق والله اني يوم امشي احس جسمي مولع نار وغير المويات اللي تنزل من فخوذي وبطني اووف والله حتى احس نفسي خفيفه