الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
27-06-2022 - 02:40 pm
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيفك سحور ؟؟ وربي لك وحشه وللقروب باكمله وبناته
وحشه
سحور حياتي
ممكن تساعديني سحور حياطي انتي
انا اعاني من الكرش بشكل غير طبيعي
مخربه جسمي بالحيل بالحيل
جسمي بعد الدايت اللي عملته معك مع بنات القروب
صار حلو وكرشتي خفت شوي بس
فجاه رجعت اكل بهدف اني اسسمن وجهي شوي
ورجعت الكرش >>صارت كانها كرشه وحده حامل بشهر 3
ياختي ياسحر ودي باي شي
يخفي كرشي قبل زواجي تكفون عطوني حل صبايا وانتي ياسحر تكفين
ابي حل
والله تعبت من كرشي ماباقي الا 5 شهور على زواجي تكفون ابي تشجعي
وابي اشياء انتم مجربينها
وربي لدعي لكم
انتضر ردكم على نار
كيفك سحور ؟؟ وربي لك وحشه وللقروب باكمله وبناته
وحشه
سحور حياتي
ممكن تساعديني سحور حياطي انتي
انا اعاني من الكرش بشكل غير طبيعي
مخربه جسمي بالحيل بالحيل
جسمي بعد الدايت اللي عملته معك مع بنات القروب
صار حلو وكرشتي خفت شوي بس
فجاه رجعت اكل بهدف اني اسسمن وجهي شوي
ورجعت الكرش >>صارت كانها كرشه وحده حامل بشهر 3
ياختي ياسحر ودي باي شي
يخفي كرشي قبل زواجي تكفون عطوني حل صبايا وانتي ياسحر تكفين
ابي حل
والله تعبت من كرشي ماباقي الا 5 شهور على زواجي تكفون ابي تشجعي
وابي اشياء انتم مجربينها
وربي لدعي لكم
انتضر ردكم على نار
التعليقات (9)
قوقعه بالبحر
مشكوره حياتي ربي يرزقك اعالي جنانه
ويسعدك ويوفقك ويرزقك الذريه الصالحه
ربي يرزقك رؤيه وجهه الكريم
والسقياء من الحوض
ربي يرزقك رؤيه رسوله
ربي يرزقك الذريه الصالحه
والزوج الصالح عاجل غير اجل اللهم امين
مشكوره حياتي ربي يرزقك اعالي جنانه
ويسعدك ويوفقك ويرزقك الذريه الصالحه
ربي يرزقك رؤيه وجهه الكريم
والسقياء من الحوض
ربي يرزقك رؤيه رسوله
ربي يرزقك الذريه الصالحه
والزوج الصالح عاجل غير اجل اللهم امين
رضيت بالله رباً ، وبالإسلام ديناً ، وبمحمد صلى الله عليه وسلم نبياً
هلا بك يالغلا وربي انتي لك وحشه
الشيء الوحيد اللي يشد ويخفف الكرش بدرجه كبيره الرياضه عليك بالرياضه المخصصه للبطن مره نتايجها روعه
وخمس شهور كافي كثير انها تغير شكلك
الشيء الوحيد اللي يشد ويخفف الكرش بدرجه كبيره الرياضه عليك بالرياضه المخصصه للبطن مره نتايجها روعه
وخمس شهور كافي كثير انها تغير شكلك
عدلي بجلستك خلي ظهرك مستقيم دائما وانتى جالسه او تمشى واشفطي بطنك لداخل
وسمعت بأذني قبل سنتين اخصائيه التغذيه لبنانيه على قناة المستقبل تقول الي مابدها كرش تاخذ كمون
فعندك خلطه تخسس ممن شكل جسمك يعنى ماتنقصك بالوزن بس بالقياسات تلقين كرشك صغرت
وهى كوب ماء مغلي تحطين عليه ملعقه كمون مطحون + شريحتين ليمون + نص ملعقه زنجبيل مطحون +ربع ملعقه قرفه
قبل كل وجبه بثلث ساعه
شوفيها على هالرابط YouTube - ظˆطµظپط© ط·ط¨ظٹط¹ظٹط© طھط®ط³ظٹط³ ط§ظ„ظˆط²ظ† 7 ظƒظٹظ„ظˆ ط¨ط¯ظˆظ† ط±ظٹط¬ظٹظ…
وخلي عشاك زبادي مع ملعقه بذر الكتان << ممتازه لشحوم البطن وبرضوا الزبادي للبطن
وخوذي زبادي بين الوجبات
وبرضوا زي ماقالو سوى تمارين البطن
مووفقه
وسمعت بأذني قبل سنتين اخصائيه التغذيه لبنانيه على قناة المستقبل تقول الي مابدها كرش تاخذ كمون
فعندك خلطه تخسس ممن شكل جسمك يعنى ماتنقصك بالوزن بس بالقياسات تلقين كرشك صغرت
وهى كوب ماء مغلي تحطين عليه ملعقه كمون مطحون + شريحتين ليمون + نص ملعقه زنجبيل مطحون +ربع ملعقه قرفه
قبل كل وجبه بثلث ساعه
شوفيها على هالرابط YouTube - ظˆطµظپط© ط·ط¨ظٹط¹ظٹط© طھط®ط³ظٹط³ ط§ظ„ظˆط²ظ† 7 ظƒظٹظ„ظˆ ط¨ط¯ظˆظ† ط±ظٹط¬ظٹظ…
وخلي عشاك زبادي مع ملعقه بذر الكتان << ممتازه لشحوم البطن وبرضوا الزبادي للبطن
وخوذي زبادي بين الوجبات
وبرضوا زي ماقالو سوى تمارين البطن
مووفقه
سحور حياتي يعني اخفف من الاكل واسوي رياضه البطن
طيب ممكن تحطي لي كم صوره لرياضه البطن
مشكورين وماقرتو ياحياتي انتو ربي يرزقكم اعالي جنانه
ويسعدكم ويوفقكم ويرزقكم الذريه الصالحه
ربي يرزقكم رؤيه وجهه الكريم
والسقياء من الحوض
ربي يرزقكم رؤيه رسوله
ربي يرزقكم الازواج الصالحين اللي يصونوكم ويحطوكم بعيونهم ربي يحقق كل امنياتكم
ربي يوفقكم ويسعدكم ويهنيكم الله امين م
طيب ممكن تحطي لي كم صوره لرياضه البطن
مشكورين وماقرتو ياحياتي انتو ربي يرزقكم اعالي جنانه
ويسعدكم ويوفقكم ويرزقكم الذريه الصالحه
ربي يرزقكم رؤيه وجهه الكريم
والسقياء من الحوض
ربي يرزقكم رؤيه رسوله
ربي يرزقكم الازواج الصالحين اللي يصونوكم ويحطوكم بعيونهم ربي يحقق كل امنياتكم
ربي يوفقكم ويسعدكم ويهنيكم الله امين م
الله يوفقك وينحفنا وينحفك من غير شرر
ويجعلك في عين زوجك حوريه ياقادر ياكريم
ويجعلك في عين زوجك حوريه ياقادر ياكريم
مشكلة البطن كلنا نعاني منها ... بس اللي لاحظته ويجيب فائدة ...المشي كنت امشي على السير واسوي تمارين البطن وكنت مستمره عليها .... اتذكر من زمان كان قياس الخصر 116 سم والحين ولله الحمد 94 .... بس برضة يعتبر كبير...راح ارجع لها الطريقة الى ان اوصل للوزن المثالي ........... بس المشكلة لازم تستمرين عليها
الي تبغا رجيم صحي ومو متعب ولا يسبب صداع تدخل روعه روعه→