ranodah
01-08-2022 - 03:19 pm
الف شكر ل نوال على الدايت الرائع
عزيزاتي الفراشات صدقوني الرجيم الغير مدروس من قبل المختصين يؤدي إلى نتائج غير مضمونة
انا راسلت الأخصائية نوال وارسلت لي دايت خاص لبنتي حسب عمرها ووزنها وطولها وان شاء الله راح تبدأ يوم السبت والدايت رهيب بالمرة مافيه حرمان ولا شي
والأهم من كده ان بنتي مبسوطة منه وأكيد راح ارسلها عشان تعملي دايت خاص بي
تشجعن يافراشات لتصبحن رشيقات
لكن قدر الله وما شاء فعل انى كل ماسويت رجيم حملت وحملت ما شاء الله لا قوة الا بالله والحمدلله
لكن وزنى مثل اول ما زاد ولا كيلو والحمدلله