بنت حنونة
03-10-2022 - 08:27 am
مرحبآ بنآت
::
حبيت اسأل بنات الشرقيه خاصة " الدمام "
آنآ يآطويلات العمر >> بتقول قصه حياتها ههه
انا مآشيه على ريجيم كورن فليكس " سبيشل كي "
وانا انصحكم فيه ترا ممتاز يعني ينقص في الاسبوع كيلو او 2 كيلو هيك يعني
على حسب البنوتة و برنامجها المتعودة عليه
المشكله اني انا اشترية من بندة
لي اسبوعين اروح ولا القاه دورت بكل السوبر ماركات مآآآآآآآآآفيه
انا ماصدقت ينقص وزني والقاه وتعودت عليه
فيآليت ,, تقولون لي وين القآه بالدمام .. ؟!
طلببتكم سآعدوني ,,
والله يوفق ويسآعد كل وحدة تدخل وترد
لأن تقريبا نفس السعرات الحراريه