الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
**رند**
18-10-2022 - 10:47 am
أخواتي كل عاام وانتم بخير ومن العايدين
انتهى رمضان وانتهى العيد اعاده الله علينا وعليكم بالصحه والعافيه
وبما اننا في الايام هذي صرنا غير ملتزمين بصيام او حلويات العيد فكرت اني ابدأ في برنامج
لتخفيف الوزن انا طبعي ما احب التزم برجيم ورياضه ابدا ابدا ابدا انا في رمضان حاولت اني اخفف من الدهنيات والحلويات
والحمد لله حسيت اني نقصت والحين ابي اجرب الوصفات اللي جربوها البنات ومدحوها وجابت نتيجة معهم
اللي هي : البرتقال والليمون وخل التفاح وحبوب الخميرة ..
طريقتي اباخذ حبوب الخميره قبل الاكل عشان تسد الشهيه وعشان الشعر والبشره وبعد الاكل مباشره ملعقة خل تفاح وماء
هذي جربتها قبل وجابت نتيجة معي وبعدها بنصف ساعه تقريبا اخذ البرتقال والليمون واكيد الدهون والحلويات
اتركها وقبل كل شي بشوف وزني كم واخر كل اسبوع اشوف الوزن اذا شفت اني نحفت كملت واذا شفت ماتغير فيني شي
غيرت وشفت شي ثاني ..
وش رايكم طريقتي كذا صح والا لا ؟؟
ومن عندها رأي ثاني او تجربه استفادت منها ؟؟
ومن تحب تبدأ معي ونشجع بعض ؟؟
لاني ابي على عيد الاضحى باذن الله يكون جسمي تغير
انتظر ردودكم .. .. .. ..
انتهى رمضان وانتهى العيد اعاده الله علينا وعليكم بالصحه والعافيه
وبما اننا في الايام هذي صرنا غير ملتزمين بصيام او حلويات العيد فكرت اني ابدأ في برنامج
لتخفيف الوزن انا طبعي ما احب التزم برجيم ورياضه ابدا ابدا ابدا انا في رمضان حاولت اني اخفف من الدهنيات والحلويات
والحمد لله حسيت اني نقصت والحين ابي اجرب الوصفات اللي جربوها البنات ومدحوها وجابت نتيجة معهم
اللي هي : البرتقال والليمون وخل التفاح وحبوب الخميرة ..
طريقتي اباخذ حبوب الخميره قبل الاكل عشان تسد الشهيه وعشان الشعر والبشره وبعد الاكل مباشره ملعقة خل تفاح وماء
هذي جربتها قبل وجابت نتيجة معي وبعدها بنصف ساعه تقريبا اخذ البرتقال والليمون واكيد الدهون والحلويات
اتركها وقبل كل شي بشوف وزني كم واخر كل اسبوع اشوف الوزن اذا شفت اني نحفت كملت واذا شفت ماتغير فيني شي
غيرت وشفت شي ثاني ..
وش رايكم طريقتي كذا صح والا لا ؟؟
ومن عندها رأي ثاني او تجربه استفادت منها ؟؟
ومن تحب تبدأ معي ونشجع بعض ؟؟
لاني ابي على عيد الاضحى باذن الله يكون جسمي تغير
انتظر ردودكم .. .. .. ..
التعليقات (8)
مرحبا خيتي
انا جربة اليمون والبرتقال ..وتركته ما ناسب لي
اما حبوب خميره ماجربتها
انا جربة اليمون والبرتقال ..وتركته ما ناسب لي
اما حبوب خميره ماجربتها
والله فكره
<<<<<<< انبسطت
على فكره يابنات كأني سمعت انه طريقة الليمون والبرتقال قبل الاكل مو بعده
انا عن نفسي ما راح اجازف اخد حبوب الخميره لان الاقوال فيها مختلفه
لكن احب اجرب معاكم البرتقال والليمون وان شاء الله يعطي نتيجه باذن الله
ونبداها من السبت باذن الواحد الاحد
<<<<<<< انبسطت
على فكره يابنات كأني سمعت انه طريقة الليمون والبرتقال قبل الاكل مو بعده
انا عن نفسي ما راح اجازف اخد حبوب الخميره لان الاقوال فيها مختلفه
لكن احب اجرب معاكم البرتقال والليمون وان شاء الله يعطي نتيجه باذن الله
ونبداها من السبت باذن الواحد الاحد
إن شاء الله راح أشرب خل التفاح
لكن الخميرة...............>>>>>>>>>
وعندي إستفسار اللي هو البرتقال واليمون ثمارأونشربة عصير
ودمتم لي
لكن الخميرة...............>>>>>>>>>
وعندي إستفسار اللي هو البرتقال واليمون ثمارأونشربة عصير
ودمتم لي
أسرار العناد : حبوب الخميرة اذا قبل الاكل بساعه او نص ساعه تنحف واذا بعد الاكل تسمن هذا كلام الصيدلي لي انا
وخل التفاح والله استمريت عليه اخذه بعد اي شي آكله حتى لو بعد القهوه خاصه اذا اخذت مع القهوه شوكولاته
ونحفت عليه 4 كيلو في 14 يوم وبدون ريجيم او رياضه وش رايك نبدأ يوم السبت ؟؟ ؟؟
الأماكن : انتي الوحيده اللي قالت ماناسب لها الليمون والبرتقال انا من كثر مامدحوه البنات هنا قلت بجربه
ومشكوره الله يعطيك العافيه ..
مشموشه : هذي حبوب من الخميره وفيه ناس ياخذون بدالها الخميره العاديه مع ماء ويشربونها انا حاولت اجربها بس ماقدرت من طعمها وقلت اخذ الحبوب احسن وسمعت ان فيه لونين لعلبة حبوب الخميره فيه ابيض وفيه احمر
ويقولون الاحمر افضل وماعندي خلفيه ليش فيه نوعين وليش الاحمر افضل لاني اول مره استعملها وبسئل الصيدلي وبعلمك
وش الفرق بينهم .. وتوجد في الصيدليه وسعرها مايجي اكثر من 40 ريال بس بالضبط كم ما ادري.. ..
بسمة الايام : خوفتيني من الخميرة وش فيها وش عيوبها بالضبط ممكن ؟؟
الليمون والبرتقال قبل الاكل بكم يعني ..
وباذن الله السبت نبدأ ..
ونة ألم: العفو أختي وهلا بك ..
شودا : وش فيها حبوب الخميرة ؟؟
أما طريقة الليمون والبرتقال تاخذين برتقاله وحده وتقطعيها اربع قطع واربع ليمونات صغيرات اللي لونها اخضر في شبكه
وتضيفين لها ماء وتغلينها ثلث ساعه بقشورها وبعدها تصفينها وتضيفين ملعقة اكل عسل والافضل يكون طبيعي
وتشربينها ..
بنات نسيت شي انا قرأت عن مطحون قشر الرمان ياخذ ملعقه صغيره على كأس حليب على الريق وتقعدين ربع ساعه
وبعدها تاكلين وفيه من قال يسوونها اقراص مع العسل ويلهمونها >>( يسفونها ) وش رايكم ؟؟ ؟؟
وخل التفاح والله استمريت عليه اخذه بعد اي شي آكله حتى لو بعد القهوه خاصه اذا اخذت مع القهوه شوكولاته
ونحفت عليه 4 كيلو في 14 يوم وبدون ريجيم او رياضه وش رايك نبدأ يوم السبت ؟؟ ؟؟
الأماكن : انتي الوحيده اللي قالت ماناسب لها الليمون والبرتقال انا من كثر مامدحوه البنات هنا قلت بجربه
ومشكوره الله يعطيك العافيه ..
مشموشه : هذي حبوب من الخميره وفيه ناس ياخذون بدالها الخميره العاديه مع ماء ويشربونها انا حاولت اجربها بس ماقدرت من طعمها وقلت اخذ الحبوب احسن وسمعت ان فيه لونين لعلبة حبوب الخميره فيه ابيض وفيه احمر
ويقولون الاحمر افضل وماعندي خلفيه ليش فيه نوعين وليش الاحمر افضل لاني اول مره استعملها وبسئل الصيدلي وبعلمك
وش الفرق بينهم .. وتوجد في الصيدليه وسعرها مايجي اكثر من 40 ريال بس بالضبط كم ما ادري.. ..
بسمة الايام : خوفتيني من الخميرة وش فيها وش عيوبها بالضبط ممكن ؟؟
الليمون والبرتقال قبل الاكل بكم يعني ..
وباذن الله السبت نبدأ ..
ونة ألم: العفو أختي وهلا بك ..
شودا : وش فيها حبوب الخميرة ؟؟
أما طريقة الليمون والبرتقال تاخذين برتقاله وحده وتقطعيها اربع قطع واربع ليمونات صغيرات اللي لونها اخضر في شبكه
وتضيفين لها ماء وتغلينها ثلث ساعه بقشورها وبعدها تصفينها وتضيفين ملعقة اكل عسل والافضل يكون طبيعي
وتشربينها ..
بنات نسيت شي انا قرأت عن مطحون قشر الرمان ياخذ ملعقه صغيره على كأس حليب على الريق وتقعدين ربع ساعه
وبعدها تاكلين وفيه من قال يسوونها اقراص مع العسل ويلهمونها >>( يسفونها ) وش رايكم ؟؟ ؟؟
اوكي رند
ان شاء الله نبدا من السبت وكل وحده تحط وزنها علشان نشوف كم ننقص
وخل التفاح بجربه ان شاء الله ينفع وياي
مشاء الله عليك اربع كيلو نحفتيه ب 14 يووم انا شهر ونحفت كيلوين بس مع اني اسوي رياضه
خلاص بنات من السبت بنبدا اوكي
<<<<<<<<< ودها تنحف علشان تعرس ههه << اسكتي بس
:
ان شاء الله نبدا من السبت وكل وحده تحط وزنها علشان نشوف كم ننقص
وخل التفاح بجربه ان شاء الله ينفع وياي
مشاء الله عليك اربع كيلو نحفتيه ب 14 يووم انا شهر ونحفت كيلوين بس مع اني اسوي رياضه
خلاص بنات من السبت بنبدا اوكي
<<<<<<<<< ودها تنحف علشان تعرس ههه << اسكتي بس
:
حبوب من الخميره >> تخاف من هل الحبوب بعد ماسمعت انه دخل ناس المستشفى
لي ان ضرهم بدل مايفنعهم
يمكن اجرب البرتقال مع اليمون عشاني ابي اضعف قبل العيد الاضحى
تسلمين ياغااليه عسنا ماننحرم منك
دلوعة برهومي
لي ان ضرهم بدل مايفنعهم
يمكن اجرب البرتقال مع اليمون عشاني ابي اضعف قبل العيد الاضحى
تسلمين ياغااليه عسنا ماننحرم منك
دلوعة برهومي
تدبيس المعدة إحدي حلول السمنة الفعالة→
بس انتي تقولي
طريقتي اباخذ حبوب الخميره قبل الاكل عشان تسد الشهيه وعشان الشعر والبشره وبعد الاكل مباشره ملعقة خل تفاح وماء
بس ابي اسئلك حبوب الخميره سمعت انها تسمن مو تنحف ؟؟؟؟
وجربتي خل التفاح نفع وياك يعني نحفتي عليه ؟
انا حاليا اشرب ليمون ويا برتقال وخلال اسبوع نحفت كيلو ولا رياضه ولا شي
: