الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التمر والحليب ولا شي آخر
يعني باليوم اتناولي تمر يكون من النوع اللي سكره زايد مثل العجوة او اي نوع آخر
الصبح 7 ثمرات وكوب حليب
وباقي اليوم مع كل وجبه اكلي الكميه اللي تقدري عليها
وحاولي تاكلين اكبر كميه ممكنه من التمر
خليكي طماعه خ
واقل شي3 كوب حليب باليوم
بس لا تكسلي وتفوتي يوم وتتذكري يوم
لازم المواظبه اق شئ شهرين
هذا غير ان خدودك راح تتملي بشكل رهيب
وامانه عليك تعرفيني بالنتيجه بعد الشهر الاول
ودعواتك ربي يشفي امي من الم المفاصل ويحفظ لها نظرها يارب
من الصيدلية كبسولات زيت كبد الحوت يوميا تستخدم 3 مرات 6 كبسولات لمدة لاتقل عن 3 شهور وإن شاء الله بتفيدك لأنه تفتح الشهية وتعتبر مسمنة والأمر يرجع لقابلية الاجسام وطبيعتها
دعواتكم
وسلام
شوفي الحين انا اجرب الماش يقولون يسمن وخلطت ماش وحلبه مطحونين مع بعض واجيب حليب حار واحط ملعقه واشربهم وان شاء الله اسمن