المقادير
1 موزة متوسطة مقطعة
نصف كوب زبدة الفول السوداني ناعمة
كوب ونصف لبن
1 كوب زبادي قليل الدسم
3 ملاعق كبيرة سكر
1 ملعقة صغيرة فانيليا
الطريقة
ضعي كل المكونات أعلاه في وعاء الخلط واخلطيهم معاً
ثم اخلطيهم بال
خلاط لمدة دقيقة واحدة أو حتى يصبح الخليط ناعماً
يسلمو حبيبتي