الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (2)
( وَالذَّاكِرِينَ اللَّهَ كَثِيرًا وَالذَّاكِرَاتِ أَعَدَّ اللَّهُ لَهُم مَّغْفِرَةً وَأَجْرًا عَظِيمًا )
حل لجميع مشاكل الجسم بسرعه الحقو→
لاتروحين عند اخصائيه سوي في البيت خذي هذي النصائح وطبقيها
امشي بسير ساعه باليوم
اقطعي السكريات ودهون تماما
استبدلي الارز والكرونه بالخبز البر
سوي تمارين رياضيه كل بعد يومين حقت الصدر ولارداف
اشربي مويه يساعد في انزال الوزن خاصه مع المشي وانتي تمشين
اذا جعتي بين الوجبات كلي فاكهه اي نوع بس فاكهتين باليوم تكفي ققلي السكر حتى في الشاي او اي مشروب
طبقي ذي الاشياء لمدة 4 شهور او 6 راح تعجبك النتيجه هذا رجيم كان للوالده الله يحفظها من اخصائيه
ان شاء الله يفيدك يالغلا