علاج تساقط الشعر وأسبابه

1. الجرجير لمنع تساقط الشعر وتنقية الدم


2. اسباب الصلع عند الرجال تتمثل في عوامل ثلاثة هي :


3. عامل الوراثة - الهرمون الذكري - عامل السن .


4. العلاج بالمينوكسيديل Minoxidil:


5. ما مدي فاعلية المينوكسيديل Minoxidil ؟


6. متى تبدأ النتائج بالظهور ؟


7. كيف نستعمل ROGAINE ؟


8. ما هي الاعراض الجانبية لل ROGAINE ؟


9. العلاج بالبروبيشيا PROPECIA :


10. كيف يؤخذ علاج PROPECIA ومتى تظهر نتائجه ؟


11. ما هي الأعراض الجانبية ل PROPECIA ؟


12. 9 السلق + الحناء (الحنة) : هذا المزيج يحسن الشعر.


13. 0الخل: غسيل فروة الرأس وتدليكها بالخل يفيد في ازالة القشر.

الجرجير لمنع تساقط الشعر وتنقية الدم

أفاد باحثون مختصون في دراسة نشرتها مجلة (الصحية) الأمريكية مؤخرا أن عصير الجرجير يساعد في إنبات الشعر المتساقط الناتج عن الإصابة بالحميات.
وقال الأخصائيون، إن مزج هذا العصير بمقدار معين من الكحول النقي مع إضافة القليل من أوراق زهر الورد إلى المزيج لتحسين رائحته ثم استخدامه لتدليل جلدة الرأس يوميا ينشط حويصلات الشعر ويساعد على نموها كما يمكن استخدام عصير الجرجير كعلاج فعال لتنقية الدم وإزالة الشوائب والسموم من الجسم.
ويرى هؤلاء إمكانية استعماله لمعالجة جميع أعراض نقص فيتامين (سي) التي تشمل نزيف اللثة والدمامل وحب الشباب وآفات الجلد المزمنة مشيرين إلى أنه قد يكون مفيدا للمصابين بالسكري أيضاً لأنه يخفف نسبة السكر في البول كما يساعد في معالجة الروماتيزم وداء الخنازير والسل الرئوي حيث يساهم في تنظيف الصدر من القشع ويمكن علاج أعراض التسمم النيكوتيني الذي يصب المدخنين باستعمال غير الجرجير أيضاً.
أشار هؤلاء إلى أن سحق كمية من الجرجير مع ورقة توت الأرض (الفراولة) وكبح المزيج بزيت الكتان وتصفيته بقطعة من الشاش يشكل مرهما مفيدا في معالجة الحروق.
ومن الفوائد الطبية الأخرى التي تتمتع بها أوراق الجرجير التي تفقد خواصها الطبية بعد ظهور الزهر في العشبة أنها تساعد على الهضم وزيادة إفراز العصارة الصفراء الكبدية كما تعتبر مادة فعالة في إدرار البول وذلك بغلي مقدار ثلاث حفنات من الجرجير مع بصلة كبيرة بيضاء في لتر من الماء ثم يغلى المزيج حتى لا يبقى منه إلا ثلثه وبعد تصفيته يشرب فاترا بمقدار نصف فنجان في الصباح ونصف فنجان آخر في المساء كما يساعد أيضاً في زيادة الطمث عند السيدات لذلك يستحسن أن لا تكثر منه المرأة الحامل.
ويقول الباحثون إن الجرجير يحتوي على مادة خردلية مرة إضافة إلى فيتامين (سي) واليود والكبريت والحديد وحذروا من أن الإفراط في تناوله مضر لأنه قد يسبب اضطرابات في الهضم وحرقة في البول ونزيفا عند السيدات الحوامل.
طرق لمنع تساقط الشعر
اول طريقه:
خذي جوز الهند واخرجي ماءه مع اللب
(لكن طبعا لازم يكون ماءه اكثر من اللب)
واخلطيه في الخلاط وبعد ذالك صفيه ودلكي فيه فروة الرأس وخليه ساعتين.
بعدها أغسليه ,وياريت يكون الشعر نظيف عند تطبيق الوصفه .
الطريقه الثانيه:
جيب بيضه واكسرها واضيف اليها نصف ملعقه متوسطه خميره واخطلي المزيج جيدا وأضيفي إليه ملعقه صغيره زيت الجرجير.
بعد ما تغسل شعرك بالشامبو وتنشفه ,قليل دلك في المزيج فروه الرأس وخليه ربع ساعه بعدين اغسليه على أى وقت بالماء فقط او بالشامبو .
الصلع عند الرجال
يصيب الصلع حوالي 40 % من الرجال بين عمر 18- 40 سنة وحوالى 95 % من الذين جاوزوا الثمانين .

اسباب الصلع عند الرجال تتمثل في عوامل ثلاثة هي :

عامل الوراثة - الهرمون الذكري - عامل السن .

ان الوراثة هي العامل الاهم في حدوث الصلع عند الرجال . اذ ان المرء يتوارث الجينات من عائلة الام او الاب . وعلى عكس ما يعتقد معظم الناس فالرجال يرثون الصلع من جانب عائلة الام بشكل اكبر . وتتباين شدة الصلع من شخص لآخر ضمن العائلة الواحدة .
ان وجود الهرمون الذكري (الاندروجين) ضروري لحدوث الصلع ، فالمخنثون اذن لا يصيبهم الصلع . على ان هذا لا يعني ان المصابين بالصلع يعانون زيادة في كمية الهرمون الذكري لديهم ، بل كل ما في الامر ان جذور الشعر عندهم ، ولاسباب وراثية ، تكون اكثر حساسية للكمية الطبيعية من هذا الهرمون ، والغريب في الامر ان الهرمون الذكري هو المسؤول عن ظهور الشعر الزائد في الوجه والعانة وهو نفسه المسؤول عن تساقط شعر الرأس .
لتوقيت بدء الصلع عند الرجل اهميته في تحديد شدته ، فالذين اول ما يعانون الصلع في سن المراهقة وفي اوائل العشرينات يكون الصلع عندهم شديدا فيما بعد . اما اذا بدأ التساقط في الثلاثينات والاربعينات فيكون الصلع خفيفا .
لا يؤدي وجود القشرة والشعر الدهني ونفص الفيتامينات الى الصلع . كذلك فالصلع لا يحدث نتيجة قلة الدم المتدفق في فروة الرأس . اذا فتدليك فروة الرأس بهدف تنشيط الدورة الدموية وتناول الفيتامينات والمعادن واستعمال الشامبو المضاد للقشرة والشعر الدهني ، لا يخفف التساقط ولا يعيد الشعر الذي تساقط . كل هذه الامور يروج لها على انها توقف التساقط او تحد منه على الاقل ، والعاقل هو الذي لا يضيع وقته وامواله هباء فيما لا جدوى منه .
فاذا كنت تعاني تساقط الشعر او الصلع فبادر باستشارة الاختصاصي ، فهناك بعض العلاجات التي قد تفيد بعض الناس التي تتضمن استخدام ادوية عديدة موضعيا وفمويا وعلاجات جراحية اخرى بما فيها زرع الشعر .

العلاج بالمينوكسيديل Minoxidil:

المينوكسيديل في الاساس دواء يؤخذ عن طريق الفم لعلاج حالات ارتفاع ضغط الدم المستعصية ، ولقد لوحظ ان واحدا من اهم عوارضه الجانبية هو ظهور الشعر بشكل زائد في الجسم ، مما دعا الباحثين الى استخدامه موضعيا في علاج الصلع .
يتوفر المينوكسيديل في الاسواق منذ عام 1988م على شكل سائل بخاخ او قطارة واسمه التجاري ROGAINE بتركيز 2 % ومؤخرا بتركيز 5 % وقد استعمله حتى الان اكثر من 3 ملايين شخص ولقد ثبت انه علاج موضعي فعال عند معظم الناس واعراضه الجانبية قليلة جدا .

ما مدي فاعلية المينوكسيديل Minoxidil ؟

بالنسبة الى المينوكسيديل 2 % فقد دلت الابحاث على ان الشعر يعود للنمو عند حوالي 30 – 40 % من الاشخاص ، اما لدى استعمال المينوكسيديل 5 % فان فرص النجاح تزداد لتصل الى 50 – 60 % هذا ويصعب التكهن بفاعلية الدواء الا ان بعض المؤشرات قد تساعد على تحديد امكان الافادة وتزداد فعاليته في الحالات التالية :

• حالات الصلع المبكرة (شخص في العشرينات او اوائل الثلاثينات) التي لم يمض عليها اكثر من 10 سنوات ، فكلما بدأ باستعمال الدواء مبكرا ازدادت فرص نجاحه .
• الحالات التي لا يتعدى قطر المنطقة الصلعة فيها العشر سنتيميترات .

متى تبدأ النتائج بالظهور ؟

يجب ان يستخدم Minoxidil لمدة 6 - 8 اشهر على الاقل وهي المدة اللازمة التي يمكن بعدها تقييم نسبة نجاح العلاج . هذا وقد تبدأ نتائج العلاج بالظهور بعد شهر او ثلاثة اشهر فقط خاصة لدى استعمال المينوكسيديل بتركيز 5 % . وفي حال نجاح العلاج ينبغي الاستمرار باستعمال الدواء الى ما لانهاية اذ ان التوقف عنه سيؤدي الى تساقط الشعر النامي بعد اشهر قليلة .
لهذا السبب ولأن العلاج يكلف حوالي 400 ريال شهريا عليك قبل البدء به التأكد من المواظبة عليه دونما انقطاع .

كيف نستعمل ROGAINE ؟

يوضع ال ROGAINE على فروة الرأس مرتين يوميا (مرة كل 12 ساعة ) . ضع ال ROGAINE في الصباح بعد تنشيف الشعر بالمنشفة ولا تستعمل الهواء الساخن (مجفف الشعر الكهربائي) لتجفيف الشعر بعد وضع الدواء لان المادة الفعالة ستتبخر ويفقد العلاج فاعليته .
ضعه مرة ثانية في المساء قبل النوم بساعتين او ثلاث وذلك لاتاحة الفرصة كي يجف الدواء على سطح فروة الرأس .
لا تستحم او تسبح قبل مرور 4 ساعات على استعمال الدواء . تاكد من غسل اليدين بعد استعمال الدواء وذلك لمنع ملامسة المادة للوجه والعيون.
ضع الدواء على فروة الرأس وليس على الشعر نفسه فالمراد علاجه هو جزر الشعر .
اذا كنت من الاشخاص الذين يستعملون GEL او MOUSSE لتزيين الشعر فلا بأس ولكن عليك ان تنتظر حتى يجف الدواء قبل استعمال مزينات الشعر .

ما هي الاعراض الجانبية لل ROGAINE ؟

ان الاعراض الجانبية لهذا العلاج الموضعي قليلة وتتمثل بالحكة البسيطة او الحساسية في اقل من 6 % من الحالات . وقد يشعر البعض (وهم قلة) بدوار و/ او ضيق التنفس بسبب انخفاض ضغط الدم . للحكة البسيطة ضع كمية اقل من الدواء واستعمل القطارة بدل البخاخ ، اما اذا احسست بالدوار او بضيق في التنفس فعليك بقياس ضغط الدم ومراجعة طبيبك .

العلاج بالبروبيشيا PROPECIA :

يعتبر العقار PROPECIA اول دواء يؤخذ عن طريق الفم لعلاج الصلع عند الرجال . ولقد ثبتت فعاليته لدى معظم الرجال الذين تناولوا هذا الدواء اذ ان 50 – 60 % بينهم قد لاحظوا زيادة في كمية شعر الرأس بالإضافة الى تناقص في كمية الشعر المتساقط وبالإجمالي فإن شعر الرأس يتوقف عن السقوط لدى 80 % منهم .
كيف يعمل البروبيشيا PROPECIA ؟
يعمل هذا الدواء على منع تحول هرمون الذكورة TESTOSTERON الى هرمون اشد قوة منه يعرف ب DHT والمسؤول بشكل اساسي عن تساقط الشعر اذ انه يضعف بصيلات الشعر ويحجمها .

كيف يؤخذ علاج PROPECIA ومتى تظهر نتائجه ؟

يؤخذ العقار قرصا واحدا يوميا وقد تبدأ نتائجه بالظهور باكرا اي بعد حوالي شهرين او ثلاثة من استعماله ويجب الاستمرار في تناول الدواء دون انقطاع اذ ان التوقف عنه يؤدي الى تساقط الشعر النامي بعد اشهر قليلة . لهذا السبب ، ولان العلاج ب PROPECIA يكلف حوالي 80 – 100 دولار شهريا ، عليك قبل البدء به التأكد من انك ستواظب على العلاج دونما انقطاع .

ما هي الأعراض الجانبية ل PROPECIA ؟

لقد دلت الابحاث على ان نسبة الضرر من هذا العلاج لا تتعدى 2 % وتتضمن تناقصا في الشهوة الجنسية والقدرة على الانتصاب وتناقص كمية السائل المنوي الا انه لوحظ اختفاء هذه الاعراض عند معظم الرجال بالرغم من استمرارهم في تناول الدواء او في حال التوقف .
ان دواء PROPECIA هو للرجال فقط ولا يجوز ان تتناوله النساء خاصة اذا كانت المرأة حاملا او حتى اذا كان هناك نية للحمل وذلك بسبب امكانية اصابة الجنين الذكر بعلامات التأنيث نتيجة نقص هرمون الذكورة .
تعليمات للمرضى الذين يعانون من
تساقط الشعر
من الأغذية والوسائل المفيدة في تقوية الشعر ومنع تساقطه:
1 زيت الزيتون يمنع تساقط الشعر: يتم تدليك فروة الرأس بزيت الزيتون كل مساء ولمدة عشرة أيام مع تغطيتها ليلاً، ثم تغسل في الصباح.
2 الجرجير : يتم مزج مقدار 50 جم من عصير الجرجير مع مقدار 50 جم من الكحول مع قليل من ورق الورد، ثم يدلك جلد الرأس بهذا المزيج لمدة شهر لعلاج الشعر المتساقط.
3 عصير الليمون : مفيد جداً لفروة الرأس ولذلك تدلك بالعصير ثم تغسل بعد ذلك بالماء الفاتر.
4 الزعتر: غسل الرأس بماء مغموس فيه الزعتر يقوي الشعر ويمنع سقوطه.
5 السنامكي: المطبوخ بالخل مفيد لتقوية الشعر.
6 السفرجل: تنقع بذور السفرجل في الماء، ويمشط بها الشعر لمدة اثنى عشر يوماً لإزالة قشر الرأس.
7 الحناء (الحنة): تنقي فروة الرأس من الميكروبات والطفيليات ومن الإفرازات الزائدة للدهون كما تفيد في علاج قشر الشعر والتهاب فروة الرأس وتعمل على تقليل إفراز العرق، فتختفي بذلك رطوبة الشعر.
8 ماء قشر جوز الهند + الحناء (الحنة): هذا المزيج يشد الشعر ويقويه.

9 السلق + الحناء (الحنة) : هذا المزيج يحسن الشعر.

0الخل: غسيل فروة الرأس وتدليكها بالخل يفيد في ازالة القشر.

1حبة البركة (الحبة السوداء) : يأتي بمصحون حبة البركة ويضاف إلى ماء الجرجير (عصيره) مع فنجان من زيت الزيتون وملعقة خل. يتم تدليك الرأس بهذا المزيج كل يوم مساءً، وتغسل صباحاً بالماء الدافىء والشامبو الطيب الرائحة .. هذه العملية مفيدة لعلاج تساقط الشعر.
2القضاء على قمل الرأس باستعمال:
?أ- دواء الليسيد.
?ب- استعمال عصير الخيار في دهان الرأس يقضي على القمل والصئبان.
?ج- غسل الرأس المصابة بالقمل بمستحلب أوراق السذاب: ويعمل المستحلب بنسبة 1 جم لكل فنجان من الماء المغلي.
كثير من الناس يشكون من هذا المرض الجلدي وهذه نصائح هامة:
1 يراعى عدم غسيل فروة الرأس أكثر من مرتين فى الأسبوع.
2 عدم استخدام أي نوع من أنواع الشامبو المتوفرة بالأسواق بل يجب سؤال المتخصصين والتأكد من ملائمته لطبيعة الشعر.
3 عدم استخدام أي من مستحضرات التجميل الكيماوية التي تضاف للشعر لتلوينه أو لزيادة نموه أو تثبيته أو تنعيمه أو تمويجه، فقلما خلت هذه الكيماويات من الأعراض الجانبية والسموم.
4 الإقلال من تجفيف الشعر بالمجفف الكهربائي (السشوار).
5 تجنب تغيير اتجاهات الشعر عن طريق تغيير التسريحة المعتادة.
6 معالجة أمراض فروة الرأس مثل القشر والقمل ... الخ.