الزنبقة الحمراء_84
20-03-2022 - 11:46 pm
عندج كرش تعالي شوفي افائدة الحليب منزوع الدسم!!!
هاي بنات
عندي لكم معلومه حلوه
وانا كنت قاعده اسوي سيرش بقوقل عن فائدة الحليب كامل الدسم لقيت في موقع جريدة رياض انه حليب منزوع الدسم : يساعد على حرق الدهون خاصة دهون البطن فيضيف الدكتور صالح لقد اثبتت الدراسات ان كمية الدهون الموجودة في اجسام اللواتي يتناولن اللبن يكون فعلاً اقل من مثيلاتهن وخاصة اللواتي يتناولن الباناً قليلة الدسم والطريف في احدى الدراسات ان محيط الخصر لدى اليافعات اللاتي يتناولن الالبان قليلة الدسم كان اقل وقد فسرت الدراسة انه كلما زاد مستوى الكالسيوم الموجود في اللبن زادت قابلية الخلية الدهنية للاحتراق وبالتالي ينخفض وزن الجسم وخاصة منطقة البطن.