عندي معاناة بس قويه لكل الي يسون رجيم

مدرسة المستقبل

15-04-2022 - 04:36 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم جايبه لكم فكره لمووضوع..حاسه انا فيه بالمعااناه
من بديت ابدي رجيم ومااصارلي حتى 3 اياام حسيت اعيوني بتصير حول
يعني مااصارت الاكلات تحلى جدام اعيوني الا بووقت الرجيم...
فهالمووضووع نبي كل اخت لنا تدخل وتقول لنا معانااتها اليوم بشي... مثال
اول امس كاان في جمعة في بيت العايله عندنا والكل مجتمع والفطاير الي امووت فيها (فطاير بيتزا قيصر)والمعمول والحلوياات والكييك..
وانا اطالع واتحسر
وكل شوي اقول لنفسي يابنت تحملي لانك ...
وبالنهاايه مااقدرت اصبر شريت لي ايس كريم وانا راده وبس فتحته وكليت منه ربع لقمه ...
جان اقطه..وحسيت بتأنيب الضمير وقلت لازم اكون صادقه مع نفسي
واللحين انتظر تجربه لكم صاارت اليوم او باي لحظه ..شاركيناا وخليناا نشجع بعض..

التعليقات (9)

( نظرة خجل)

15-04-2022 - 07:11 pm

أنا اذا كنت بالمدرسه اشوف البنات يشترون شوكولاته وشيبس واهى اهى واقول بشتري بعدين اقول لا وشو تبغين به خليه يولي لاتنسين هدفك اذكر نفسي ههه

FAIRY40

15-04-2022 - 08:12 pm

اليوم باديه دايت بعد ماثبت وزني شهر ورجع زاد تقريبا" كيلوين...قلت خليني أنزلهم..لانه الزياده سهله والتنزيل صعب ....واليوم حاسه بجوع لكن لا ولا ولا لازم أقوي عزيمتي الأكل مابيطير...فلو قدرت أخذ راحتي شهر وأرجع ألتزم أسبوع...المهم أقدر أنزل الزياده....
قووا أرادتكم بنات ...حطوا الصحه هدفكم وبعدين الرشاقه والمظهر العام

بيووونه

15-04-2022 - 09:13 pm

بناات انا ماعندي اراده قوويه والله اني مااتحمل وبعدين اقول خلاص بلارجيم بلاخربطه
مع ان اكلي معتدل بس كل شي يأثر بسرعه واللي مخربني الككويات مااقاومها

فشفاشه منحاشة

15-04-2022 - 10:14 pm

بيونه تحملي بعد عمري تراي مثلك للحين نزلت 20 كيلو وباقي 10 ويصير وزني مثالي تصدقين ماعندي اراده لين اللحين ماقدرت انزلها ؟؟؟ ربي يعينا ع الاجسام

دبدوبة بس بجنن

15-04-2022 - 11:15 pm

اجيتي على الوجع وهو موضوع الارادة والله انا زمان كان عندي ارادة اكثر من هلأ بكتير ما بعرف شو اللي صارلي كل ما ابدا الريجيم لازم يوم او يومين خربطة فيه بس من بكره بأذن الله لازم اودع الخربطة والاكل اللي ما منه فايدة لاني مليت

possy cat

16-04-2022 - 12:16 am

بجد دبدوبة بس اجنن كلامك صح ملل انا حاسة بملل وخايفة افقد الحماس من كم كيلوو انزلها لاني زايدة عشرين كيلوو عم ماكنت علية قبل الزواج والخلفة
خايفة وتعبنة كتير بس والله الموقع دا هو اللي كان السبب بعد الله عزوجل في ارادتي القويةاللي حاسة بيها الان
انا اليوم يادرسة المستقبل اغديت ولية شهر ماتغدى زي الناس وايش اكلت ؟؟
كباب مشوي شوية في وصلة عيش حب وحاسة بتانيب ضمير للان ماسك معايا مع انة المفروض شوية بروتين في الرجيم وماعملت شي غلط لكن انا عاملة نظام حاد جدا باكل فواكة وخضار وبس عشان كدة اليوم حسيت بتانيب ضمير خصوصا انه امس قست وزني لقيتة77 بعد ماكان83 الحمدللة والشكر للة
والله يمدرسة طلعت عيني في الخمسة كيلوو دي والله
ويارب اكمل بنفس الحماس وشكرا يبنات

مدرسة المستقبل

16-04-2022 - 01:17 am

لي عووده
>>>بس برووح العب كووره شوي انزل جم كيلو

مدرسة المستقبل

16-04-2022 - 02:18 am

الطائره الجريحه
اما الشكولاتا اه ....ربي يعيناا ع فرقااهاا

مدرسة المستقبل

16-04-2022 - 03:19 am

FAIRY40
قووا أرادتكم بنات ...حطوا الصحه هدفكم وبعدين الرشاقه والمظهر العام
نظريتج حلوه والله
موفقه

اللي حابة تعرف تدخل يللى←
عندك خربطة في الدورة أو كسل في الغدد اوعدك انك بتضعفين→