lulu.s
24-04-2022 - 10:06 am
بسم الله الرحمن الرحيم
هاي بنات كيفكم ؟!!
بنات انا عندي مشكله وبليز ابيكم تساعدوني
اناا طفشت من وزني وابغى انحف والله تعبت وكرهت كل شي ونفسيتي تعبت
انا وزني 79 وطولي 160
مليت والله
والمشكله انو كل اللي انا معاهم انحف مني واجسامهم مشالله مره حلوه
انا ما ابغى زيهم لاني حاسه انو مافي امل اصير زيهم بس ابي شوي
صحييح انا فالشكل سمنتي مو مفرطه الحمدلله بس ولو الواحد يبي يصير احسن
انا الحمدلله مو ناقصني شي الا اني انحف
وانا من النوع اللي اذا تحمست على شي سوييته
بي ابي اللي يحمسني اله يخليكم
ابي احد يحمسني ويصير بينا زي التحدي ومن بكرا الاثنين نبداه
والله اني كل يوم ادعي ربي اني انحف
يالله يابنات اللي تبغى تنحف تتحداني ونبدأ سوى
وتحدد كم تبغى تنحف وكم وزنها وطولها الاساسي وكل 10 ايام نقوس اوزاننا
وكل 10 ايام نكتب ايش صارلنا وكم نقصنا
وايش اللي راح تسويه كل وحده فيينا
انا عن نفسي
1-راح امشي كل يوم ساعه
2-وراح اخفف اكل شوي
3-وراح ارقص كل يوم نص ساعه
4-وراح اكل حبوب خل التفاح
ياله يابنات ابي يكون بينا تحديي والله ماراح يفيدنا إلا التحدي
ونبغااكم تشجعونا
ويارب ما تفشلوني والقى اللي تتحداني بجد واله احتاج انحف
الله يسعدكم دنيا واخره ويحققلكم كل شي تتمنونه
ويخلييلكم اللي تحبونهم ويدخلكم جنات النعيم يارب
خلوناا نبدأ من اللحين لحد شهر 12
صح كثير وصعب بس انشالله ربي بيساعدنا وننحف