الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
مابطول عليكم بدخل فالموضوع على طول
اللي جربت رجيم دشتي:
كم نزلت فالشهر ؟
ومتى دخلت المرحلة الثانية وكم استمرت عليها ؟
واكون شاكرة لكم
انا ماجربت
لكن في كثير من اهلي والي اعرفهم جربوه
اختي جربته ونحفت عليه
ولما تركته طلعت لها زي الحبوب بقاع رجلها
اخوي برضو نحف عليه لكن رجع سمن
في واحد من الاهل سمعت عنه انه تعطل عنده البنكرياس بسبب قلة السكر
احس ماهو زين تاكدي منه
شفت وحده جسمها حلوو وعندها 4 سالتها قلت لها صراحه جسمك رشيق
قالت كنت سمينه وسويت دشتي ونحفت بس الله العالم يمكن كان سمنها شي بسيط
حبيت بس افيدك تاكدي حبيبتي
ومره انا قريت عنه تحذير
والله العالم
مشكورة ليلو على النصيحة
انا بحثت عنه وايد وقنعني واحسة مريح وقريت تجارب وحدة كان وزنها 123 والحين 65 وبعدها مواصلة
وبالنسبة للي يرجعون يسمنون هم اللي ينفجعون على الاكل بعد الرجيم يعني تلقينة ماكمل الاربع مراحل وصار ياكل نشويات بشكل كبير لان بعد الرجيم لازم تقيسين الكيتونات فالجسم عشان تعرفين كم محتاج جسمج من الكربوهيدرات اللي هي تسبب السمنة .
واشكرج مرة ثانية حبوبه
انا جربته ونقصت عليه 21 كيلو
وتركته فترة شهور ورجعت اكثر من 10 كيلو منهم ...
لكن الخطأ مني .. لاني كل يوم كنت اقول بكره ابدأ واكل كل شي نفسي فيه .. وبعدين ما اسويه
وعلى هالحال صرت كل اسبوع اقول الاسبوع الجاي يعني خربتها ع الاخر ما اكلت باعتدال ابد ..
لدرجة اني احيانا اكل مو لاني جوعانه اللي اشتهيه اكله وبس
والحين رجعت اسويه من جديد ...
نصيحتي لك اذا ماعندك مشاكل صحية ابدي فيه
واحرصي على شرب الماء 8 الى 10 كاسات يوميا ....
دعواتك
العالية حبي
انا عملته قبل 3 شهور تقريبا ونزلت في اسبوعين 5 كيلوا
واول ماتركت الرجيم مع اني ماكنت اخبص رجعت3 ونص
لين شديت على نفسي ثاني برجيم السعرات
اختي عملته ولم تركته تخنت مع انها تتحرك وماتاكل لا شوكولاته ولا شبسات ولا من مطاعم
لكن عن تجربتي اقلك اخلاقي سارت سيئه ومافيني حتى اتحرك و24 ساعه نوم
وعلى فكره يمكن يسبب تسمم
بالتوفيق يارب