أحزان الرياض
04-05-2022 - 02:28 pm
سلالالالالالالالالالام ياأحلى بنات
كيفكم وكيف العطله معاكم ؟؟؟ أكيد طفش مافي كلام على العموم
أنا إنشاء الله راح أطبق ريجيم جديد للدكتور هدى الدويسان وحابه تشاركوني في تجربتي الجديدة مع أي ريجيم أنتوا ترتاحوا له وأتمنى ألقى منكم تجاوب وراح أنتظر موافقتكم إنشاء الله عشان نبدأسوا .................
على العمموم الدكتور ة هدى دكتور كويتية واللي حابه تشوف ريجيمها تبحث على جوجل لاني حاولت أنزله بس ماقدرت ............يالله تشجعوا معي ولاتخيبواظني ............
وبديت من اليوم السبت لمده اسبوعين بعدها اشوف الوزن
اهم شي عندي شرب الماء بكثره وشاي اخضر كاسين في اليوم تقريبا ومشي ساعه في اليوم
وزني 75 ابغي اصير 60 ان شاء الله
انتي ماقلتي كم وزنك؟
انتظر ردك