الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
رنيم الامل
11-07-2022 - 09:35 pm
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
صديقاتي العزيزات
جميع البنات الدبيات اللي يبغون ينحفون
واللي رشيقه ماهي صديقتي لين انحف ان شاء الله
بنات
انا من 76 الى 65 وبعدها استوب
يا ازيد نص كيلو يا اوقف
قلت يمكن مليت من الدايت والشغاله تساعد
لكن الحين لي اسبوعين بدون شغاله
اوكي
يعني كرف تمام
اكلي عادي
ممكن اكل في اليوم شيبس صغير
او قطعه شوكلت صغيره
ويمكن لا
يعني ماهو يوميا
ورياضه هريت نفسي هري
لكن للاسف مافيه فايده
زدت كيلو
صرت 66
وش اسوي طيب
احس انه وقف
مافيه ينزل اكثر
للعلم انا قد نزلت ل63 و900
ومن شهر رمضان لين الحين ماتغير مقاسي
مع اني من بديت من سنه وشهرين غيرته مرتين
بنات
ادري لو نجتمع زي زمان
ونجلد بعض
اقصد نعاتب بعض ونوجه بعض
راح انزل زياده
والله هي بس 6 كيلو بس ثقيله مثل الجبل
تكفون ياقروبي القديم
وع راسهم سحر الورد
ارجعوا
في موضوعي الاستثنائي
تكفون ودي ارجع اشوف النتيجه وافرح زي زمان لي وقت مافرحت
انتظركم
واي وحده تبغى تجي حياها
النظام تخفيف ورياضه
فتحت الموضوع الاربعاء وبعد اسبوعين بالظبط راح ابداء وراح نسوي جدول وراح يكون فيه جوائز ماديه وراح اعلمكم كيف اذا بدينا وربي صادقه
صديقاتي العزيزات
جميع البنات الدبيات اللي يبغون ينحفون
واللي رشيقه ماهي صديقتي لين انحف ان شاء الله
بنات
انا من 76 الى 65 وبعدها استوب
يا ازيد نص كيلو يا اوقف
قلت يمكن مليت من الدايت والشغاله تساعد
لكن الحين لي اسبوعين بدون شغاله
اوكي
يعني كرف تمام
اكلي عادي
ممكن اكل في اليوم شيبس صغير
او قطعه شوكلت صغيره
ويمكن لا
يعني ماهو يوميا
ورياضه هريت نفسي هري
لكن للاسف مافيه فايده
زدت كيلو
صرت 66
وش اسوي طيب
احس انه وقف
مافيه ينزل اكثر
للعلم انا قد نزلت ل63 و900
ومن شهر رمضان لين الحين ماتغير مقاسي
مع اني من بديت من سنه وشهرين غيرته مرتين
بنات
ادري لو نجتمع زي زمان
ونجلد بعض
اقصد نعاتب بعض ونوجه بعض
راح انزل زياده
والله هي بس 6 كيلو بس ثقيله مثل الجبل
تكفون ياقروبي القديم
وع راسهم سحر الورد
ارجعوا
في موضوعي الاستثنائي
تكفون ودي ارجع اشوف النتيجه وافرح زي زمان لي وقت مافرحت
انتظركم
واي وحده تبغى تجي حياها
النظام تخفيف ورياضه
فتحت الموضوع الاربعاء وبعد اسبوعين بالظبط راح ابداء وراح نسوي جدول وراح يكون فيه جوائز ماديه وراح اعلمكم كيف اذا بدينا وربي صادقه
التعليقات (8)
رنيم الامل
تصدقين اني داخله وانا محطمه وقلت مالي غير الفراشات يساعدوني وانزل وزني
ولقيت موضوعك ,, واللي فرحني انه قروب جديد ,,
يعني كأنك تدرين عني
انا قبل سنتين يمكن نحفت نحف جامد ووصلت ل 58 ,, وطولي 160
وقبل سنه بدأت كل شوي ازيد ازيد
والله ماادري كم وصل حاليا
اخر مره قست كان 66 والظاهر انه وصل ال 70
قلبي يوجعني لما اشوف كرشتي
واتحسر على مامضى
في اللبس مااحس اني فارقه كثير ,,
بس احس اكثر شي طلعت كرش ويدي من فوق ~ايش خليتي
والله اني داخله ابغى حبوب تقضي على البلاوي المتلتله هذي
بس يلا بحط يدي بيدك ونصنع المستحيل ~ متأثره بالاعلانات
تصدقين اني داخله وانا محطمه وقلت مالي غير الفراشات يساعدوني وانزل وزني
ولقيت موضوعك ,, واللي فرحني انه قروب جديد ,,
يعني كأنك تدرين عني
انا قبل سنتين يمكن نحفت نحف جامد ووصلت ل 58 ,, وطولي 160
وقبل سنه بدأت كل شوي ازيد ازيد
والله ماادري كم وصل حاليا
اخر مره قست كان 66 والظاهر انه وصل ال 70
قلبي يوجعني لما اشوف كرشتي
واتحسر على مامضى
في اللبس مااحس اني فارقه كثير ,,
بس احس اكثر شي طلعت كرش ويدي من فوق ~ايش خليتي
والله اني داخله ابغى حبوب تقضي على البلاوي المتلتله هذي
بس يلا بحط يدي بيدك ونصنع المستحيل ~ متأثره بالاعلانات
هلا بك رنومه
وربي انبسطت لما شفت أسمك حتى قبل ماأدخل القروب
بس يبغي لك اشوية همه واراده ورح تكسرينهم وترتاحي منهم إلى الابد ان شاء الله ...
واكيد راح اكون متابعه لك ولباقي البنات والله يوفقكم
وتراني كل يوم بدخل وبسير عليكم ...
وانا والله مره هالايام ارادتي ضعيفه مو مثل قبل بس ربك
يسهلها .... والبرد مكسر عظامي تكسر مو طبيعي
وأكيد اكبر جائزه يحصل عليها الشخص بفقدان الوزن صحته وربي اعظم من أي جائزه
وزيادة وزني يارب اقدر اكسرها وقريب ان شاء الله رح انزلها..
وربي انبسطت لما شفت أسمك حتى قبل ماأدخل القروب
بس يبغي لك اشوية همه واراده ورح تكسرينهم وترتاحي منهم إلى الابد ان شاء الله ...
واكيد راح اكون متابعه لك ولباقي البنات والله يوفقكم
وتراني كل يوم بدخل وبسير عليكم ...
وانا والله مره هالايام ارادتي ضعيفه مو مثل قبل بس ربك
يسهلها .... والبرد مكسر عظامي تكسر مو طبيعي
وأكيد اكبر جائزه يحصل عليها الشخص بفقدان الوزن صحته وربي اعظم من أي جائزه
وزيادة وزني يارب اقدر اكسرها وقريب ان شاء الله رح انزلها..
مرحبا رنيم انا اتمنى انك تقبليني معك
لان اتمنى احد يحمسني اتابع الرجيم زمان كنت ابدا
واخربه ثاني يوم واللحين لالالالا والف لا{{{{{ صرخه
للسمنه وان شاء الله يجي الصيف واكون نحيفه
اه تعبت وانا اسولف.............
لان اتمنى احد يحمسني اتابع الرجيم زمان كنت ابدا
واخربه ثاني يوم واللحين لالالالا والف لا{{{{{ صرخه
للسمنه وان شاء الله يجي الصيف واكون نحيفه
اه تعبت وانا اسولف.............
ياهلا بالكل
اللي راح تبدا من الحين راح نشجع بعض
وبصراحه استنا البنات يجون فما راح ابدا الا بعد اسبوعين ان شاء الله
سحوره
وربي مو مصدقه كلوش
احس كني سنه ماشفتك
زعلتيني يادبا كم صار وزنك
ياويلك لو تعديتي 59
اللي راح تبدا من الحين راح نشجع بعض
وبصراحه استنا البنات يجون فما راح ابدا الا بعد اسبوعين ان شاء الله
سحوره
وربي مو مصدقه كلوش
احس كني سنه ماشفتك
زعلتيني يادبا كم صار وزنك
ياويلك لو تعديتي 59
رنيم الامل
ههه
سنه ايوه والله يصير سنه الايام تمشي
لسى ماوزنت صار لي اسبوعين عن الميزان
بس لا ماوصل 59 كان انتحر ههه
ههه
سنه ايوه والله يصير سنه الايام تمشي
لسى ماوزنت صار لي اسبوعين عن الميزان
بس لا ماوصل 59 كان انتحر ههه
انا بدخل معكم انا كان وزني 79 وسويت تكسير دهون ونزلت ووقفت 73 وودي اوصل 60وانا عجزت اسوي رجيم ومانزلت ل69 بس لي فتره اسوي رجيم بس هاالاسبوع مره ماسكه وامشي يوميا نص ساعه علي السير وانا شاء الله اتحمس معكم
كبسولات ماغريم دايت عندي→
موضوع رائع يالغاليه
انا انصدمت يوم لقيت وزني 73
نفسيتي زفت مرره
وابغى ابدا رجيم قاسي