كيفية المحافظة على نظافة يدك من الفيروسات

كثيرة هى الأمراض التى تنتقل عن طريق اليدين فيجب الحرص على نظافتهم فهذا شئ أساسى لتجنب الإصابة بالفيروسات ونقلها للأخرين ولذلك جئنا لكى ببعض المعلومات المفيدة الخاصة بغسيل اليدين:
عليكى أولا معرفة متى يجب غسل اليدين:
1- قبل، أثناء وبعد تحضير الطعام.
2- قبل تناول الطعام.
3- قبل وبعد الاهتمام بشخص مريض أو زيارته أو الاحتكاك به أو بالأثاث المحيط به.
4- قبل وبعض علاج أي جرح أو حرق أو خدش.
5- بعد استعمال المرحاض.
6- بعد تغيير حفاض الطفل أو إدخاله إلى المرحاض.
7- بعد تنظيف الأنف بالمنديل.
8- بعد العطاس أو السعال.
9- بعد لمس الحيوانات الأليفة أو العناية بها.
10- بعد لمس القمامة أو سلّة المهملات.
كيفية غسل اليدين:

• بللوا اليدين بالماء الجاري البارد أو الساخن وافركوهما بالصابون البلدي.
• افركوا اليدين جيداً لمدة 20 ثانية ولا تنسوا ما بين الأصابع وتحت الأظافر.
• اشطفوا اليدين بالماء الجاري ونشّفوهما بمنشفة نظيفة غير مستعملة من أحد غيركم.

والأفضل أن يتمّ تنشيفهما بواسطة الهواء (هناك آلة هواء كتلك الموجودة في المطاعم والفنادق يمكن أن تركب في المنزل).
وبهذا تكونى حافظتى على نظافة يدكى وعلى صحتك، لو أعجبك الموضوع شاركينا الرأى.