الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
helwa
28-10-2022 - 01:17 pm
1-يجب ان يكون الشخص خالي من الامراض
2-عدم تناول اي شئ غير موضح
3-مدة تنفيذ هذا البرنامج اسبوع فقط
اليوم الاول:
افطار-برتقاله+تفاحه+كمثرى
غداء-2ب رتقاله+تفاحه+2حبه يوسف افندي عشاء-2برتقاله+حبه طماطم+كمثرى.... التتمة
الوزن المثالي
اخسري من 3 -7 كيلو في أسبوع مع هذا الرجيم
ريجيم سريع يفقدك من 4 إلى 7 كيلو قبل رمضان
لمتابعة جديد رجيم صحي على بريدك اشتركي هنا
2-عدم تناول اي شئ غير موضح
3-مدة تنفيذ هذا البرنامج اسبوع فقط
اليوم الاول:
افطار-برتقاله+تفاحه+كمثرى
غداء-2ب رتقاله+تفاحه+2حبه يوسف افندي عشاء-2برتقاله+حبه طماطم+كمثرى.... التتمة
الوزن المثالي
اخسري من 3 -7 كيلو في أسبوع مع هذا الرجيم
ريجيم سريع يفقدك من 4 إلى 7 كيلو قبل رمضان
لمتابعة جديد رجيم صحي على بريدك اشتركي هنا
رشيقات شهر رمضان بالصور→