لغتك الخفيه في حياتك الزوجيه

1. 3- تعابير الوجه

لغة الجسد من اهم اللغات التي لابد على الزوجه ان تتقنها وتمارسها خاصة مع الزوج قليل التعبير او
الصامت ... فهذه اللغة تكون غالباً أكثر تعبيراً وتأثيراً من الكلام ..فاحيانا تحتاج الزوجه لاستخدام
الايحاءات والايماءات للتواصل مع الزوج أكثر من الكلمات نفسها مهما كانت عميقه ..
والزوجة الذكية هي التي تتقن استخدام هذا السلاح لمصلحتها ...واسعاد نفسها وزوجها ..
وتنقسم لغة الجسد الى قسمين :
لغة الجسد الايجابية:
وهي ان تطابق حركة الجسد الكلام ..وهي التي تؤثر على علاقتك بزوجك ايجابيا..
لغة الجسد السلبية :
وهي ان تعاكس حركة الجسد الكلام ..وهي التي تؤثر على علاقتك بزوجك سلبيا ..
لتتقني لغة الجسد لتتواصلي مع زوجك ... لابد ان تنمي ثقتك بنفسك اولا ... لانك احيانا تجدين صعوبة في التعبير
بالكلام ...
تنمية الثقة بالنفس
شفتي الثقه ؟؟؟
سأذكر باختصار وعلى شكل نقاط بعض الطرق التي تساعد على تنمية ثقتك بنفسك :
وقبل كل شيء قوي إيمانك واحسني الظن بالله .. فإذا تقربتي من الله بإلتزامك وطاعاتك وعباداتك ومعاملتك ستنعمين
براحة البال والقلب والروح ... وستحسين بالقوة والثقة .. فالتزمي بالصلاة والاذكار والصدقات والتوكل على الله ..
بعد اكتشاف طاقاتك وقدراتك .. ابدأي بتشغليها لصالحك .. فمثلاً : انتِ ماهرة في الطبخ والكل يمدح طباخك ... وزوجك
اولهم .. ولكنك تفكرين بالطبخ كواجب عليك القيام به لاطعام زوجك وابنائك ...
فهنا اقول لكِ : تفنني بالطبخ لزوجك وفاجئيه احيانا بأكلته المفضلة فتسعدينه وبالتالي تسعدين
الثقافة .... من اهم العوامل التي تساعد على تقوية الشخصية ويفضل ان تبدأي بالقرآن الكريم ففيه من
الدروس المفيده والرائعه الكثير ... وبعدها الكتب الاسلامية التثقيفيه
ابتعدي عزيزتي عن التشاؤم ... وتفاءلي بقلب ووجه مشرقان ... فتفاؤلك سينعكس على كل من حولك إيجابياً ..
لان شعورك الايجابي سيفوح مثل رائحه الورد الزكيه ليعطر حياتك الزوجيه ...
لتزيدي ثقتك بنفسك وتحافظي على قوتها ... ابتعدي عن بعض العبارات التي قد تضعف الثقة واحيانا تقتلها ... مثل :
أنا فاشلة ..
لم أستطع عمل أي شيء في حياتي ..
لا استطيع حل مشاكلي ..
لا استطيع ان أسعد في حياتي وأسعد زوجي
وسوف اذكر بعض ..: بعض التصرفات والمعلومات عن حركة الجسد ومعانيها لدى الرجل ....
اذا كنتِ تتحدثين ولاحظتي ان زوجك يمسك بأنفه ويفركه ... فهذا دليل عدم اقتناعه بكلامك ... واذا ما عبر عن ذلك
بالكلام فإنه اكيد ما يبي يزعلك ...ونفس الشيء اذا حك عينيه او حك راسه ...
اذا كنتِ تتحدثين ولاحظتي انه مسك اذنه وبدأ يتلاعب بها .. فإنه يقول لك : خلاص بسك ثرثره .... او فتح
دشداشته يعني ... اسكتي فالحديث كثير وممل ..
اذا شفتي زوجك معصب بدون سبب او متنرفز ... اول شيء فكري فيه انه ممكن يكون جائع - او متضايق من عدم ترتيب
البيت - او صدعة الاطفال ...
اذا كنتِ تتحدثين مع زوجك ... ووضع الابهام تحت الذقن والسبابة صوب الاذن ...تأكدي ان زوجك قاعد يستعد لانتقادك
فاستمعي لانتقاداته واستفيدي منها ...
اذا لا سمح الله تشاجرتي مع زوجك ... ولاحظتي انه بعد الشجار ضرب جبهته او مسك رأسه يعني أنه ندمان ..
فهدئيه واوقفي الشجار ...واذا لاحظتي انه كان واقف وجلس او كان جالس ووقف ... اوقفي الشجار مباشرة لانه بهذه
الحركة يريد ان يوقف الشجار ...ولكن في نفس الوقت لايريد ان يحس بأنك هزمتيه ..وانه استسلم ..
. اذا طلبتِ من زوجك ان يأخذك إلى السوق وحك رقبته أو رأسه ثم وافق ... هذا يدل على عدم رغبته بالذهاب ولكن
لا يريدك ان تزعلي ... فاجلي الذهاب لوقت يكون مزاجه رايق واخبريه بذلك ... سيقدر تصرفك
.
تحتاج الزوجه الى اتقان لغة الجسد للتواصل مع الزوج وإيصال مشاعرها له دون استخدام الكلمات .. ولا مانع طبعا
في دعم الكلمات بحركات وإيحاءات وإيماءات إيجابية ..
تعتمد لغة الجسد لدى الزوجه على ثلاثه أشياء :
1_ الابتسامة
عزيزتي تعتبر الابتسامة أسهل وسيلة للوصول إلى قلب زوجكِ .. ولتكون الابتسامة حقيقية ومؤثرة لابد ان تنبع من قلب
صافٍ وراضٍ بما كتبه الله ... محب ومتسامح ..
2- لغة العيون ..
مثل ما يقولون ( العين تفضح الشخص ) فهذا صحيح .. فهي تظهر بشكل واضح وصادق ما يخفيه الشخص في قلبه ..

3- تعابير الوجه

الفرح والرضا والتفاؤل والحب ... هذه الملامح تعبر عن كل هذه المشاعر الحلوه والايجابيه ... فما ان يراها الزوج حتى ينتعش قلبه ويرتاح عقله ...ويهدأ .. ويحبك ... كما ان هذه التعابير دائما تريح عضلات الوجه وكأنك تعملين تدليك خفيف لوجهك ...
وتقبلو ارق تحياتي لكم ريف