الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
أم عبد الاله
21-09-2022 - 02:59 pm
..
..
غني بالأملاح المعدنية مثل :
الكالسيوم , الفسفور , الماغنيسيوم ,البوتاسيوم, والحديد ..
كما أنه سهل الهضم لما يحويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية..
على جانب من الأهمية جعلتها مفضلة من قبل الرياضيين ،،
و ينصح اخصائيو التغذية بتناول عصير الفواكه المحضر في المنزل
>>سووا عصيرات في المنزل يامال العجز مو تجيبونهم من اقرب بقاله *_*
و قد حدد خبراء التغذية أهم أنواع العصير و فوائدها و هي :
..
..
ينصح به الأطفال و المراهقون في طور النمو ..
كما ينصح به في فترة النقاهة بعد الاصابة بالحمى أو الانفلونزا . ^_-
..
..
مصدر للطاقة , مدر للبول , ملين ضد انقباض المعدة (لغنائه بالألياف)
كما أنه عصير محبب يعالج الكثير من الأمراض.
..
..
يساعد على الهضم .,و مفيد جدا للمعدة كما أنه مدر للبول و طارد للسموم في الجسم..
و ينصح به المصابون بفقر الدم و عسر الهضم و عصير الأناناس له قدرة كبيرة على تفتيت
الشحوم لذلك فهو مفيد جدا للمصابين بفرط السمنة .
..
..
ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن و الهزال كذلك الوهن العقلي ..
و المصابون بفقر الدم كما أنه مفيد جدا للأطفال بالاضافة إلى فوائده في مكافحة الاسهال .
..
..
غني جدا بالعناصر المعدنية ومقوٍ لمفاصل الجسم كما أن شربه
لمدة تزيد عن يومين يسهل عملية طرد السموم و الفضلات من الجسم .
..
..
مفيد جدا للأطفال في طور النمو و لمكافحة أمراض البرد و الانفلونزا في فصل الشتاء .
..
..
يعمل على تقوية وظائف الكبد و ينظم الجهاز العصبي
كما ينصح به المصابون بالنقرس( آلام المفاصل) و الروماتيزم لتخفيفه آلامها .
..
..
من أفضل عصائر الفواكه لأنه طارد للسموم و ينصح به مرضى الكليتين و الأمعاء وأمراض القلب و ارتفاع ضغط الدم
كما انه مزيل لاحتقانات الكبد و يخفف من التهابات الجهاز الهضمي وهو ذو تأثير جيد في تنظيم الدورة
الدموية وينصح به الأشخاص المصابون ببعض أنواع الحميات ..
..
..
مرطب و ملين إذا أخذ ممزوجاً بالماء و قابض إذا أخذ صرفاً أو بمفرده كما يوصف بأخذه بشكل عام غرغرة ضد التهابات الحلق و البلعوم ...


التعليقات (2)
سفيرة الغد
سفيرة الغد
عصائر مفيدة وصحية
شكرا لك اختي ام عبدالاله

لحظة شروق2
لحظة شروق2
مشكورة وتسلمين
الله يعطيكِ العافية

عصير البرتقال بنكهة التوت وبالصورة
احلى موكا في العالم