الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (9)
هو ريجيم حلو وينزل وزنك سريع
انا جربته لما ثبت وزني مره واستمريت عليه 3 ايام بس احسه صعب شوي
تستمرين عليه فتره طويله لانه يجيب الصداع وكمان ترجعين تشتهين الأكل بشكل كبير
نصيحتي مافي احلى من التخفيف مع الرياضه لان النقصان يكون شوي شوي وتضمنين ان النقص يكون في دهون الجسم
على عكس الريجيمات السريعه يكون النقص فيها من سوائل الجسم والعضلات الي لو خسرتيها ينقص معدل الحرق عندك
واتمنى لك التوفيق
انا جربته لما ثبت وزني مره واستمريت عليه 3 ايام بس احسه صعب شوي
تستمرين عليه فتره طويله لانه يجيب الصداع وكمان ترجعين تشتهين الأكل بشكل كبير
نصيحتي مافي احلى من التخفيف مع الرياضه لان النقصان يكون شوي شوي وتضمنين ان النقص يكون في دهون الجسم
على عكس الريجيمات السريعه يكون النقص فيها من سوائل الجسم والعضلات الي لو خسرتيها ينقص معدل الحرق عندك
واتمنى لك التوفيق
وانا بعد جربته ..
ينزل الوزن صح ..
بس يرجع بسرعه ...
كل الوزن اللي راح يرجع في لمحة بصر..
ينزل الوزن صح ..
بس يرجع بسرعه ...
كل الوزن اللي راح يرجع في لمحة بصر..
ودي أجربه..
بس خآيفه من بعده ارجع دبل..وهذا الشي ما ابيه..
الله يصبرني لين أوصل لوزني الي ابيه..
بس خآيفه من بعده ارجع دبل..وهذا الشي ما ابيه..
الله يصبرني لين أوصل لوزني الي ابيه..
انا سويته اسبوعين بس تعبت كثير
بالذات بشرتي تعبت مره
بس هو حلو ينزل وزن بسرعه
نزلت 6 كيلو خلال هالاسبوعين
اول كم يوم كنت اجوع
بس بعدين تعودت
تقدري لما تجوعي تعبي معدتك بشرب الماء
او مثل ما قالت اختي ورود قسمي ال 21 تمره على وجبات اكثر
انا ناوية اسويه ان شاء الله يوم الاثنين
لان وزني ثابت بس ما راح اطول يومين بس اكسر الثبوت
بالتوفيق اختي الحور
بالذات بشرتي تعبت مره
بس هو حلو ينزل وزن بسرعه
نزلت 6 كيلو خلال هالاسبوعين
اول كم يوم كنت اجوع
بس بعدين تعودت
تقدري لما تجوعي تعبي معدتك بشرب الماء
او مثل ما قالت اختي ورود قسمي ال 21 تمره على وجبات اكثر
انا ناوية اسويه ان شاء الله يوم الاثنين
لان وزني ثابت بس ما راح اطول يومين بس اكسر الثبوت
بالتوفيق اختي الحور
Queen Cleopatra
ممكن اعرف نوع التمر..الي استعملتيه في الرجييم..
لان عندي انا التمر الجاهز..الي بالعسسل..مدري اذا ينفع ولا..؟؟
ممكن اعرف نوع التمر..الي استعملتيه في الرجييم..
لان عندي انا التمر الجاهز..الي بالعسسل..مدري اذا ينفع ولا..؟؟
سلطه سيزر دايت بالصور→
بس نصيحه مني لاتسويه لانو راح تنزلي بسرعه بس راح ترجعيه بسرعه مجرد ماتتركي الرجيم
انا جربتو وانصحك تتبعي رجيم صحي اكتر من كدا
وبالتوفيق ياعسل