للراغبين في زيادة الوزن

1. 4___,ووتخلطينهم مع بعض ,,


2. هذى الخلطه كانت وحده تبيعهم 450 ريال ,,,,,,,, ,,,,,,,

للراغبين في المتن طريقه تسمن بس لازم المداومه عليها مرتين او 3 فى اليوم ,,وتشوف الخدود اللى على اصوله,,,,,,,,,,بقولكم الطريقه بوضوح,,,,,,,,,1_
1 _ تسلقين البطاط ,,,
2_ تسلقين البيض
3_ تحمسين البصل والطماط,وشوى صلصل علشان اللون يفتح نفسك ولاتكثرين البهارات
4 _اذا برد البطاط تهرسينه...
5_ تضيفينه مع الحمسه .وتحركينه وتخلينه 2 دقيقه..على النار ,,
5 _تقشرين البيض وتقطعينه قطع كبيره يعنى بالنص,,
6- تضيفينه الى الخلطه السابقه وتحركينه شوى بس علشان يندمج مع الحمسه وياخذ نفس الطعم واللون,,,,,,وبالهناء والعافيه,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,بس لاتدعين على اذا ضاقت الملابس عليك,,,,,,,,,,,
وكمان في وصفه ثانيه وهي>>>>
اللى تبى تسمن طبيعى ...فى ,,شهر
ا
هلا اخواتى ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
هذى الطريقه .....انا جربتها ............وسمنت عليها ..............وكلها اشياء طبيعيه,,,,,,,,ومفيده,,,
.,,وهذى الطريقه............
1___مكسرات من كل نوع واهم شى واكثرهم ...الكازو واللوز,الحمص المطحون بتحصلينها عند العطار كل الاغراض ......,او تاخذينهم من محلات الكازو وتطحنينهم .....,,كلهم كيلو فقط ,,
2___,,وتاخذين سكر مطحون ,,,حوالى كوب او كوب ونص ,,,
3___وتاخذين حلبه القصيم وتحمسينها فى البيت علشان تروح ريحتها ,,,وتطحنينها ,نص كيلو ..,

4___,ووتخلطينهم مع بعض ,,

5___وتاخذين 4 ملاعق كبيره يوميا صباح ومسا على حليب نيدو لازم نيدو او اى حليب بس بودره وافضل النيدو,,,,,,,,,,,,ويكون ربع قلاس حليب مو تملينه كله اول اخلطى المكسرات مع شوى حليب وبعدين اشربيه والحقيه بكوب حليب فهمتى ,,,,,,,,,,,,,,,

هذى الخلطه كانت وحده تبيعهم 450 ريال ,,,,,,,, ,,,,,,,

واكتشفت الطريقه والمكونات بطريقتى الخاصه ,,,,,,,,وسويتهم ,,,وماشاءالله روعه جسمى ,,,,,,,
,,انا خلطتهم مع عسل طبيعى , وعادى تبين او لا مايضر ,,وكل يوم 4 مرات اذوبهم مع الحليب .... ,,,, ولازم فيتامينات اخذى فيتمين سى ,,,من الصيدليه واسالى الصيدلى عن فوائده...... هذا الفيتامين روعه للوجه وشحوبه ويعطى لمعه وشد للبشره وصحه طبيعيه,,,,,,,,,,,,..
(( ملاحظة مهمة>>> هذة الوصفات منقولة من عضوة اسمها((( شمس وقمر22 ))) من منتدى ثاني
ولكن جربتها وحدة من صحباتي وانا شفت النتائج بعيوني والله العظيم ماشاءالله صايرة البنت
غير .........بس انا ا نصح العصاقيل فيها لان مافيها مضرة وكلها اشياء طبيعية
وامانه حملتكم فى اعناقكم اى وحده تجربها ,,,واسمنت عليها ,,,,,تدعى لى ان الله يوفقني .....آآآآمين