الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
منول7
20-05-2022 - 10:22 am
لمن تعاني من بروز الكرش خذى كميه من قشرالرمان اليابس اطحنيه ثم انخليه ثم ضعي عليه كميه من العسل الطبيعي كوني منهاعجينه متماسكه شكلي منها على هيئه اقراص بحجم نصف حبه الباندول ضعيها في علبه ثم ضعيها في الفريزر استعمليها في العشرين الاخيره من النفاس
(او)في الثلاثه الايام الاخيرة من الحيض خمس حبات
في الصباح على الريق وهى مفيده ايضا للمعده وتقوم بتنضيف الرحم
(او)في الثلاثه الايام الاخيرة من الحيض خمس حبات
في الصباح على الريق وهى مفيده ايضا للمعده وتقوم بتنضيف الرحم
التعليقات (8)
طيب يا منول
انا بنت وزني 55 بس طالع ليه كرشه صغنونه
ودي تروح مني بدون ما ينحف جسمي
اذا عندك حل قولي لي
واكون شاكرة
انا بنت وزني 55 بس طالع ليه كرشه صغنونه
ودي تروح مني بدون ما ينحف جسمي
اذا عندك حل قولي لي
واكون شاكرة
رولا 22
بعطيك نصيحه:
انا سمعت ان خل التفاح يشد البطن و يخفي الخطوط ..
انا صارلي اسبوعين استعملهم و لاحظت تغير بسيط
bent_bh : المشي ينفع بكل شي .. بس إنتي لازم تشدين ظهرج و إنتي تمشين و تشفطين بطنك
أنا كنت أستعمل ماي و ليمون أول ما أقعد من النوم و قبل لا أنام و لاحظت النتايج . و في طريق ثانيه إنه تحطين ماي و عسل طبعا الماي دافي .. بس هذي شويه تطول نتايجها .. و أنا أخترعت طريقه إنه نحط ماي و ليمون و عسل :
الماي واليمون هو الحل
والطريقة انو تجيبين كاسة ماي دافية وتعصرين عليها ليمونة وتشربيها على الريق ولمنع حدوث القرحة بتشربي قبلها كاسة ماي
ذكر قبل فترة قعدت امشي لمدة شهر كامل والله بطني صارت لوح وحتى خصري صغر
وجسمي كله شد جربوا ما راح تندموا
(وعلى فكره عندي سير كهربائي للبيع )الي حابه
بعطيك نصيحه:
انا سمعت ان خل التفاح يشد البطن و يخفي الخطوط ..
انا صارلي اسبوعين استعملهم و لاحظت تغير بسيط
bent_bh : المشي ينفع بكل شي .. بس إنتي لازم تشدين ظهرج و إنتي تمشين و تشفطين بطنك
أنا كنت أستعمل ماي و ليمون أول ما أقعد من النوم و قبل لا أنام و لاحظت النتايج . و في طريق ثانيه إنه تحطين ماي و عسل طبعا الماي دافي .. بس هذي شويه تطول نتايجها .. و أنا أخترعت طريقه إنه نحط ماي و ليمون و عسل :
الماي واليمون هو الحل
والطريقة انو تجيبين كاسة ماي دافية وتعصرين عليها ليمونة وتشربيها على الريق ولمنع حدوث القرحة بتشربي قبلها كاسة ماي
ذكر قبل فترة قعدت امشي لمدة شهر كامل والله بطني صارت لوح وحتى خصري صغر
وجسمي كله شد جربوا ما راح تندموا
(وعلى فكره عندي سير كهربائي للبيع )الي حابه
نصيحتي الكم.. انكم تشربون الشاي الأخضر مرتين أو ثلاث مرات يومياً
مع التقليل من أكل الخبز وخاصة الصمون أو خبز الفينو وكذلك الفطائر الي تستخدم فيها الخميرة ..... وهذي عن تجربة ما في شي نفخني وكرشني غير الفطاير والصمون..واللي عرفته من قريبتي اني جارتهم عندها أولادها منفوخين سمنه وهم صغار فلما شافهم الدكتور سألها عن اكلهم فقالتله انها يومياً تأكلهم صمون ( ياكلون 3-4 أكياس ) فمنعها الدكتور منه.. ومن هاك اليوم لاهي ولا بيت قريبتي يأكلونه ( علشان ما يكثرون منه )
بعد قللوا من أكل المعكرونة والارز ..... وكثروا من أكل الزبادي لأني قريت مرة عن دراسة تفيد أنه الاستمرار في أكل الزبادي يوميا ً يساعد في التخلص من دهون البطن..
وبالنسبة للرياضة .
وهو انك تشفطي بطنك بقوة الى الداخل وتستمري على ذلك كلما ذكرت.. وبتلاحظين انه الغازات تطلع منك وان بطنك تستوي خفيفة + شرب الليمون مع الماء الدافيء ( انا اشربه على الريق و اشربه مع الشاي الاخضر ( واحسه يهضم وايد وايد)
واعتقد ان رياضة المشي السريع بتساعد أيضا ً بس المشكلة وين نقدر نمشي ...
مع التقليل من أكل الخبز وخاصة الصمون أو خبز الفينو وكذلك الفطائر الي تستخدم فيها الخميرة ..... وهذي عن تجربة ما في شي نفخني وكرشني غير الفطاير والصمون..واللي عرفته من قريبتي اني جارتهم عندها أولادها منفوخين سمنه وهم صغار فلما شافهم الدكتور سألها عن اكلهم فقالتله انها يومياً تأكلهم صمون ( ياكلون 3-4 أكياس ) فمنعها الدكتور منه.. ومن هاك اليوم لاهي ولا بيت قريبتي يأكلونه ( علشان ما يكثرون منه )
بعد قللوا من أكل المعكرونة والارز ..... وكثروا من أكل الزبادي لأني قريت مرة عن دراسة تفيد أنه الاستمرار في أكل الزبادي يوميا ً يساعد في التخلص من دهون البطن..
وبالنسبة للرياضة .
وهو انك تشفطي بطنك بقوة الى الداخل وتستمري على ذلك كلما ذكرت.. وبتلاحظين انه الغازات تطلع منك وان بطنك تستوي خفيفة + شرب الليمون مع الماء الدافيء ( انا اشربه على الريق و اشربه مع الشاي الاخضر ( واحسه يهضم وايد وايد)
واعتقد ان رياضة المشي السريع بتساعد أيضا ً بس المشكلة وين نقدر نمشي ...
كوني رشيقه وخفيفه فور ايفر→