الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
dr_heart
21-07-2022 - 06:23 am
بعد الزواج والانجاب زدت 30 كيلو خلال سنتين والان كل ما اسوي رجيم اطفش منه واسيبه حتى اني اشتريت جهازسير من اسبوع وما استخدمته الا مرة وحدة وعندي اكتئاب فظيع من الموضوع دا. ابغى حل .


التعليقات (1)
نوال
نوال
اهلا غاليتي
عاده يزيد الوزن بعد الحمل والولاده والانجاب والاهمال بعد هذا كله
الزياده المفروض تكون خلال الحمل ماتتعدا 12 الى 15 كيلو
المفروض تلتزمي بنظام غذائي متوازن وصحي ورياضه يوميه مشي على الاقل مده ساعه منتهي بجري
لو حابه ارتب لك دايت من عيوني راسليني على الخاص

خل التفاح لانقاص الوزن
تركيبة التخسيس