الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
pατснί •
18-10-2022 - 02:22 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات انا زوني 74.5 ووزني مابين 75 و ال 73 طالع نازل
علما بأني شبه حارمه نفسي يعني فطور وغداء وعشاء آكل ساندوتش بر مع جبن او بيض مع عصير
وامارس تمارين بالاوربتراك وايروبيك
ومع ذلك وزني مو راضي يتحرك بقوه
فقررت اني اروح لمركز للسمنه والتغذيه حتى اسوي كشف حتى اعرف الاكل اللي يفيدني
فياليت اللي تعرف مركز بالرياض للسمنه والتغذيه تعلمني ارجوكم يابنات تكفون
ردوا علي


التعليقات (9)
•• كلمـات منسيـه ••
•• كلمـات منسيـه ••
و الله مالي خبر عنهم بس انا انصحك تسوي تحليل لهرمونات الغده الدرقيه لانها اذا كانت كسلانه فهي تسبب سمنه و عدم فقدان للوزن حتى مع الريجيم القاسي.

متابعه بصمت
متابعه بصمت
شوفي مركز الرثويه فيه دكتور سعودي يسوي تحليل يعرف عن طريق فئه دمك الاكل الي لازم تتركيه
اتمنى اني فدتك بش ، ودمتي بصحه وعافيه

*ام دانــــــه*
*ام دانــــــه*
مركز الرثويه سمعت عنده البصمه ليل تبين نوع الاكل اللي يناسبك يالغاليه

pατснί •
pατснί •
مركز الرثويه حراميه وعين سامجين انا جربتهم بالتقشير
اكرههم
احلى ماعندهم النادي الرياضي
انتوا جربتوا اللي عندهم بخصوص التغذيه؟

حوريه الكون
حوريه الكون
ان شاء الله بنات الرياض يفيدونك
مووفقه خير

متفائله خير دوم
متفائله خير دوم
حبيبتي أنصحك ما تروحين لأخصائي تغذيه ولا شي
انا قبلك رحت وتعبت مع ان وزني اكبر من وزنك بكثير وتأكدت أنه ما فيه فايده غير الاراده
بس انتي دامك حارمه نفسك ولا تنزلين أنصحك بس روحي سوي تحليل على هرموناتك والغده الدرقيه
أختي وزنها 70 ثابت و ما تنزل بسهوله و راحت وحللت وصار عندها خمول في الغده بس الحمدلله تعالج الان
و وزنها ثابت ما شاء الله
أتمنى أفدتك إن شاء الله تكونين سليمه وما فيك الا العافيه
الله ينحفني وياك من غير شر يارب
تقبلي مروري

dalia200002
dalia200002
كلام الاخت متفائلة خير دوم مقنع ....
لا الكل صار يعرف اللي يناسبه عن طريق فصيلة الدم خلاص سوي سيرش في النت ويطلع لك ما يحتاج ياكلوا فلوس عالفاضي ...
اذا انتي مازلتي مصرة على طبيبه تغذية وحميه عندك رنده في رياض الهجن هي اكثر وحده دائما ترشح وخالتي وبنتها راحوا لها من فترة ونحفوا ..
لا تنسين الميزوثيرابي تقنيه ممتازه مع الال بي جي سوى واسألي عن الليبوديسولف يقولوا ينحف اكثر لكن الميزو يقضي على السليوليت بكفاءة اكبر .
اعتقد النحف اهم حاليا صح ؟.

أشواق القلوب
أشواق القلوب
قلبك على قلبي
اليوم نزلت موضوع طلب افضل نادي بجدة
ورسلتلي وحدة ع الخاص عن نادي فضيع
450 بالشهر رياضه واجهزة وايروبيكس ونظام غذائي وحمام بخار وساونا وجاكوزي
انجنيت ع العرض واتصلت عليهم واخذت العنوان
واليوم بروح لهم من جد ماني مصدقه
الله يسعدها درة جدة انها ساعدتني
اذا تبينه راسليني ع الخاص

pατснί •
pατснί •
الله يعطيكم العافيه بنات
ابشركم نزل وزني
ولله الحمد
لحن الشروق انا بالرياض
الف شكر لكم جميعا

ابي مساعدتكم عن شاى الضيافه
البردقوش