معسكر الرشاقة

the pretty doll

19-11-2022 - 10:08 pm

السلام عليكم
التوكل على الله
العزيمة
الاصرار
قوة الارادة
تحدي النفس
و من ثم الرشاقة باذن الله
هذا هو معسكر الرشاقة
مع الجميلات رشيقات المستقبل
ريتاج
توفي
The Pretty Doll
بطة 44
ام هيثم
خلودة
و هنا رح يكون تجمعنا باذن الله نحقق غايتنا
و كل وحدة تكتب يومياتها و كم حابة تنزل
و بالتوفيق
يارب نصير رشيقات قبل العيد
تم تاسيس القروب يوم 3 رمضان
انا هدفي انزل من وزني باذن الله 7-8 كيلوات
و اليوم :
ع السحور قدح عصير قمر الدين
الفطور : كاسة شوربة صغيرة مع قدح عصير قمر الدين
و مشي ساعتين كل يوم
الان مشيت ساعة و بقالي ساعة بالليل
ادعولنا الله يصبرنا و ينولنا مرادنا

التعليقات (8)

~ ريتاج ~

20-11-2022 - 01:48 am

يا هلآآآآآ والله ،،
وأخيرآآ تم إفتتآآح معسكر الرشآآآقة ،،
أنا إن شآآآء الله هالشهر ودي أنزل عشرة كيلو ،،
الله يووفقنآآآآ ويعييننآآآ يآآآرب ،،
وبإذن الله راح نوصل لهدفنآآآ ،،
لآآآآآآآآآ للسمنة ،، نعم للرشآآقة ،،

~ ريتاج ~

20-11-2022 - 02:49 am

the pretty doll
أشكركِ ياالغلآآآآ على المووضوع وأسلوبك الروعة وتشجيعك ،،
الله يجزآآكِ الجنة ويحقق كل آآآمآآآنيكِ يآآآآرب ،،

the pretty doll

20-11-2022 - 03:50 am

ان شا الله يارب تنحفي بدل العشرة عشرين يارب
لا داعي للشكر يا غالية نحنا لبعض
لالالالالالالالالالا للسمنة نعم للرشاقة

the pretty doll

20-11-2022 - 05:52 am

و انتي بالف خير ام دودي
نورتي

~ ريتاج ~

20-11-2022 - 06:53 am

الله يسمع منكِ يآآآآرب ،،
ويآآآآرب توصلي للوزن اللي تتمنيه في أقرب وقت يآآآآرب ،،
سنبقى صآآآآمدآآآت في وجه السمنة ،،

the pretty doll

20-11-2022 - 07:54 am

امين
ان شا الله ننسى شي اسمه سمنة
انا الان انتظر توفي و بقية البنات يطمنونة شصار وياهم بس لا يكونو خبصوا << الشر برة و بعيد

~ ريتاج ~

20-11-2022 - 08:55 am

لآآآآ إن شآآآء الله ما خبصوا يآآآآرب ،،
بإذن الله راح يجون وينوورون الموضوع ،،

the pretty doll

20-11-2022 - 09:56 am

ان شا الله يارب
انا قررت ماتسحر لانو شربت عصير ع الفطور عصير يعني كان مفروض افطر بس شوربة فكانما قدمت السحور

عشب السنامكي←
كل بنت مسجلة في قروب هنآ تدخل ضروري→