ملف كامل للعناية الطبيعية بجميع أنواع الشعر

1. الأعراض: باهت، متشابك عند التمشيط، نحيل في سماكته، يفتقر اللمعان


2. الاعراض: باهت عديم الحيوية فاقد البريق رغم غسله صعب اللف والتسريح


3. الاعراض: جاف ضعيف اطرافه متشققة مظهره واهن عديم الحيوية والنضارة


4. شعر ضعيف ومتساقط


5. مشاكل الشعر

ملف كامل للعناية الطبيعية بجميع أنواع الشعر
بتمنى الكل يستفيد
إذا كنتي تريدين شعراً كثيفاً

• ملعقة عسل
• بياض بيضة (اذا الشعر دهني) ، أو صفار بيضة (اذا الشعر جاف او عادي)
• ملعقة كبيرة زيت زيتون

يخلط جيدا ويوضع على الشعر مرة في الاسبوع لمدة نصف ساعة
وسوف ترين شعرك ينبت من جديد وينعم ويطول ولكن بعد ما يقارب شهرين.
يمكنك التعامل مع شعرك بطريقة تحافظ على رونقه وجماله من خلال الالتزام ببعض الوصايا، ومنها:-
1- الإقلال من استخدام الصبغات والعالج الكيميائي للشعر
2- تديلك فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف
3- عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ
4- شطف الشعر جيدا وتخليصه تماما من الشامبو حتى تحصلين على اللمعة المطلوبة
5- استخدام المشط لتصفيف الشعر وتخليصه من الأتربة والعقد قبل الغسيل فذلك أفضل لان الشعر يسهل تقصفه وهو مبتل
6- استخدام الماء الفاتر مع الشعر لتخليصه من الاتربة العالقة مع بداية الغسيل
7- عند تمشيط شعرك وهو مبلل استعملي مشطا واسع الاسنان، لان الشعر المبلل يتقطع سريعا اذا تم استعمال مشط ضيق الاسنان، كما انه الشعر المبلل يتقطع سريعا اذا تم استعمال مشط ضيق الاسنان، كما انه يجب بتجنب تمشيط الشعر بعنف بدون تسليك الشعر اولا لان ذلك يؤدي الى نزع الشعرة من خصلتها او يؤدي الى تقطيع الشعر.
8- استخدام صفار بيضة مع ربع كوب مايونيز للشعر الجاف، وينصح بعمل حمام دافئ للشعر وذلك بلفه في منشفة دافئة رطبة، ويترك بها لمدة ربع ساعة ويشطف بعدها بالماء البارد.
9- لاضافة تموجات الشعر ابدئي بفصل الخصلات بواسطة مشط مدبب الرأس ثم تلف كل واحدة على لفافة مع مراعاة ألا يكون الشعر مشدوداً على هذه اللفافة للحفاظ على عدم سقوطه، وكلما كانت اللفافة أكبر أصبحت الخصلات أكثر نعومة في التماوج، إلا أن اللفافة الصغيرة تجعل الشعر أكثر تجعدا، وينصح بعدم استخدام المجفف الكهربائي للحصول على تموجات أيا كان حجمها لانه يعمل على تقصف البصيلات وجفاف الشعر وفقدان رونقه.
الشعر الجاف

الأعراض: باهت، متشابك عند التمشيط، نحيل في سماكته، يفتقر اللمعان

السبب: تعرضه لمعاملة قاسية في الغسل والتمشيط وربطه بشدة، استخدام فرش حادة الاسنان، الافراط في استخدام الاجهزة الحرارية، تعريضه لاشعة الشمس لفترات طويلة، ردائة الانواع المستخدمة للصبغ والتجعيد.
العلاج: الشعر الجاف يتم علاجه قبل استعمال الشامبو وتتمثل الطريقة بتسخين القليل من زيت الزيتون او اللوز او الجوجيا بدرجة حرارة خفيفة ومن ثم وضعه فوق الشعر الجاف وتدليكه جيدا ثم عمل حمام زيتي له بالطريقة المعتادة وبعد ذلك يغسل بالشكل الاعتيادي ولكن بالشامبو المناسب لنوع الشعر والقص الدوري له للتخلص من النهايات الجافة وعدم تعريضه لتيارات هوائية مفاجئة حارة او باردة.
الشعر الدهني
الأعراض: يبدو وكأنه متسخ حتى بعد غسله، مسترسل مع لمعان دهني غيرمستحب
السبب: اتباع نظام غذائي مشبع بالدهون بالاضافة الى الاجهاد، المناخ الحار عالي الرطوبة
العلاج: اذا كان شعرك دهنيا احضرير 600 مل من الماء واضيفي اليها ملعقة طعام من بيكربونات الصودا وبيضتين، ضعي المزيج على شعرك ودلكي جلده الراس جيدا دعيه مدة عشر دقائق ثم اغسليه بالشامبو المناسب.
الشعر الذي فقد بريقه

الاعراض: باهت عديم الحيوية فاقد البريق رغم غسله صعب اللف والتسريح

السبب: ترك بقايا الشامبو او المكيف على الشعر، استخدام الشامبو والبلسم معا (2في 1) مما يمنع تنظيفه بالشكل السليم نظرا لبقاء مادة عازلة على الشعر تمنع بريقه.
العلاج: اخفقي زلال بيضة واحدة واضيفيه الى كوب من اللبن الزبادي اغسلي شعرك بالشامبو ثم دلكيه بالمزيج ثم دعيه لمدة ربع ساعة ثم اغسليه بالماء الفاتر. واستخدام شامبو وبلسم كل على حدة، شطفه جيدا، تركه يجف طبيعيا.
الشعر المتقصف

الاعراض: جاف ضعيف اطرافه متشققة مظهره واهن عديم الحيوية والنضارة

السبب: الافراط في عملية اللف والصبغ والتجعيد وعدم قصه دوريا، معاملة فروة الرأس بقسوة كالغسل المستمر للشعر وبالشامبو غير المناسب لنوعية الشعر ثم التجفيف السريع بهواء ساخن.
العلاج: تجنبي تقصف الشعر من خلال وضع المايونيز عليه وهو جاف ثم اتركيه لمدة ساعة على الاقل وعليك استخدام احد افضل انواع المايونيز او صنعه في المنزل لتضمني النتيجة. وبعمل حمامات زيت للشعر خصاصا زيت اللوز.
الشعر الناعم الهش
الاعراض: هو شعر سريع العطب والتقصف، ملاصق لفروة الراس نظرا لدقة الشعرة
السبب: سووء التغذية والافراط في استخدام المستحضرات الكيميائية مع استخدام مستحضرات التسريح يوميا من الجل والموس والسبراي.
العلاج: وعلاجه الوحيد هو تغذية صاحبته واعطائها الفيتامينات لتقويته واعادة الحياة اليه من الداخل ويجب العناية به من الخارج ايضا وذلك بالمحافظة عليه واستخدام الاقنعة المغذية له والشامبو الناعم المناسب له.

شعر ضعيف ومتساقط

الاعراض: مظهر ولون غير طبيعي للشعر، ضعيف، يتساقط بكثرة بأكثر من معدله الطبيعي اليومي
السبب: ضعف ما بعد الولادة واثناء الرضاعة بسبب الهرمونات، الريجيم القاسي، شدة ارتفاع درجة حرارة الجسم، تعاطي الادوية المشتملة على الهرمونات لفترات طويلة، سوء التغذية، التوترات العصبية والنفسية، التلوث البيئي
العلاج: تجنب الانفعالات العصبية، المحافظة على الوزن، تناول الفيتامينات والمعادن كالحديد والزنك والاملاح المعدنية، عدم التعامل بقسوة مع الشعر باستخدام مستحضرات كيميائية.
شعر صعب التسريح
الاعراض: قاس، متشابك، يفتقد الى اللمعان، ينكمش بسرعة عند تعريضه للرطوبة، صعب التسريح، يحتاج الى وسائل اضافية لضبطه
السبب: الوراثة من اهم الاسباب، مع المعاملة القاسية في التمشيط، استخدام شامبو دون ملطف، شده بقوة.
العلاج: دعكه بلطف بحركات مساجية دائرية عند الجذور اثناء الغسل، وضع الملطف بعد استخدام الشامبو، استخدام الجل لتسريحه وهو رطب، تجنب المجففات الكهربائية، استخدام الكريمات المرطبة بعد التسريح، عمل حمامات الزيت باستمرار لكي تعطيه بعض الليونة.

مشاكل الشعر

• اذا كان شعرك هش ومقصف الاطراف فسيكون عرضة للتكسر بشكل اكبر عندما يكون رطب، لذا من الافضل استخدام مشط عريض دائما وابدئي عملية التسريح من النهايات الى الاعلى
• تتغير حالة الشعر في الصيف فيميل الى الجفاف فداومي على استخدام البلسم بعد الشامبو على نهايات الشعر فقط او ضعي على النهايات باستمار بعض زيت الزيتون في المساء واغسليه في الصباح وذلك لحمايته من التقصف.
• لاعطاء شعرك الاشقر جمالا وبريقا اضافيا ضعي عليه مغلي البابونج واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء، اما اذا كان شعرك احمر اللون فيناسبه الليمون والشاي ايضا.
• اذا كان شعرك جاف اغسليه بالماء الدافئ لا الماء الدافئ يحفز من انتاج الدهون، اما اذا كان دهني فاغسليه بالماء البارد
• اذا كنت تعانين من القشرة استخدمي غسول الفم الذي يستخدم كمطهر للفم فهو يقضي على الفطريات المسببة للقشرة، ضعي جزء قليل من الغسول على 9 اجزاء من الماء واتركيه على شعرك لمدة عشر دقائق ثم يشطف.

عمل بلسم طبيعي للشعر
قد تفضلين استعمال المواد الغذائية على شعرك قبل غسله، إليك هذه الوصفات:-
1- اخلطي صفار بيضة مع علبة صغيرة من اللبن الزبادي والقليل من قشر الليمون ودلكي شعرك بهذا الخليط واغسليه بعد نصف ساعة.
2- اخلطي صفار بيضة مع ملعقتين من زيت الخروع ودلكي به شعرك وانتظري ربع ساعة قبل غسله (لا تنتظري اكثر من ذلك).
3- دلكي شعرك بخمس ملاعق من المايونيز ولفيه بالورق الشفاف واغسليه بعد نصف ساعة او اكثر.
4- نصف كوب عسل مع ربع كوب من زيت الزيتون مخلوطان بشكل جيد يشكلان كونديشينز رائع، ضعيه على شعرك بالتدريج واتركيه نصف ساعة ثم اغسليه بالشامبو واشطفيه، اما اذا كان شعرك عاديا استعملي ملعقتين فقط من زيت الزيتون.
يتبع