ملف لماكولات مرضى السكر ولمتبعي الحميات والدايت

السلام عليكم
حبيباتي انتو عارفين انه مرضى السكر كثير عندنا بالخليج
وتقريبا لا يخلو بيت الا ويوجد فيه هذا المرض
حمانا الله واياكم من جميع الامراض
وشفا الله المصابين بهذا المرض
هنا حبيباتي اردت فتح ملف بالماكولات والمشروبات الموجوده لمرضى السكر
الموجوده بالسوبرماركت والهايبر
مثل : الرز البر
مكرونه بر
خبز بر
مشروبات تروبيكانا تفاح برتقال
عصير عنب سيزر
توست بر
جبنه شرائح منزوعة الدسم
لبن خالي الدسم
جبنه الدهن قليلة الدسم او خاليه
اش كمان ام
يلا ساعدوني