الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
سعودية حربية
11-02-2022 - 05:35 pm
السلام عليكم
كيف حالكم يا الفراشات
انا كنت مشتركة في قروب ونزل وزني الحمد لله
والحين رجع لوزن واحس بتخمه
المحافظة على الوزن صعب صعب
افتكر احساسي لمن نحفت لا يوصف رهيب وجميل جسم حلو والملابس مريحه والمعنويات مرتفعه لا وزوجي متغير يغار موت والكل يطلع نظرات الاستغراب ويسالون كيف نحفت
والحين اعوذ بالله
مره متضايقه ولمن اشوف نفسي في المراية اقول اف
ما عندي مانع اكرر التجربه لانها والله تستاهل
تستاهل
وانا الحينن امامكم جميعا اوعدكم التزم بكلامي وما راح اخبص
ومن بكره اقصد اليوم السبت الين اخر الشهر
انا ما احب اكتب اليوميات بالتفاصيل بس لازم ندخل نسلم على بعض
الرجيم ما عندي شي معين بس
الاكل المسموح معروف والممنوع معروف
نشوفكم بكره


التعليقات (9)
سعودية حربية
سعودية حربية
لا تنسون المشي مهم وضروري سواء عندك رجيم او لا
دبه او نحيفه فهو يمنع كثير من الامراض
الله يحمينا ويحفظنا وياكم
لو تمشي نصف ساعة

εϊз ๓з๓α &#
εϊз ๓з๓α &#
هلا والله..ببنت عمي<<حربيه
والله حتى انا قررت من بكره انشاءلله ابدء اخفف لين نهاية الشهر..
بعدها ادخل نادي او اشتري جهاز رياضي زياده..
وعلى قولتك الممنوع معروف والمسموح معروف..
بس نتفق على يوم الوزن..
اوكيشن

سعودية حربية
سعودية حربية
يوه
كل شوية افتكر حاجة
كمان عندي خطط للعناية بالشعر والبشره هذا الاسبوع وطوال فترة الرجيم
الله يوفقني يارب زي مما قلت لكم انا بضغط على نفسي واجتهد كم يوم
ماراح نخسر شي بالعكس في النهائيه انتي الرابحة
وانا اكتب لكم علشان الفائده تعم وعلشان التشجيع

سعودية حربية
سعودية حربية
هلا بيك
انتي اول وحده ترد يا بنت العم
بس والله اسمك ما عرفت افكه ههه
اذاا تعرفين انك تخبصين قولي لي من دحين

εϊз ๓з๓α &#
εϊз ๓з๓α &#
لالا ان شاءلله مافي تخبيص..
وانا اصلا اكلي قليل بس من وين جت هالسمنه مدري!
واسمي ميما }..

غرور الحرف
غرور الحرف
انا معاكم يآعسولات
من بكرا السبت بأذن الله بسجل بنادي
وببداء دايت استعداد للصيف

meme1987
meme1987
هلا بنات
اتمنى تقبلوني معاكم ..
و ان شاء الله يارب نشجع بعض وننحف ونوصل لوزننا اللي نبغاه ..
وش رأيكم نحدد يوم للميزان !!
وان شاء الله كل يوم ندخل نكتب يومياتنا ونسولف ونشجع بعض ..

εϊз ๓з๓α &#
εϊз ๓з๓α &#
مدام اننا بنبدء من بكرا نخلي يوم الوزن " الجمعه "
وش رايكم ..؟؟

راقية الفكر
راقية الفكر
السلام عليكم
يالله يا حربيةكانك تكلمين عني والله انا حاسه فيك نحفت قبل فترة الناس تسالني وش سويت وزوجي مستانس بس رجعت اكل واخربط ومتنت مثل اول ودي ارجع بس مو قادره والمشكله بفترة الرشاقه كانت نفسيتي حلوه ومرتاحه ونومي عميق ورياضه وعنايه بالشعر والجسم بس ما ادري وش رجعني تقل احد حسدني والله
ودي انضم لكم صراحه ودي باحد يشجعني صراحه مقهورة مره وكارهة نفسي
من بكره ببتدي نظامي الاول اللي نحفني بدون تعب ولا ارهاق وبمشي خمس واربعين دقيقه وانشالله استمر يارب

نصائح لخسارة الوزن من المكان الذي تريدين
سلطات لحرق الدهون للرجيم